开展心理健康教育的途径刍议

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1、开展心理健康教育的途径刍议　　　　当前中学生正处于经济全球化、一体化，具有高科技、高效率、高竞争三大典型特征的现代社会，由于他们自身身心发展不成熟，心理承受力低，在面对生活、学习中所发生的各种冲突时，心理行为容易失常。基于此，教育者要通过各种方式对不同年龄层次的学生进行心理教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强适应环境的能力。下载论文网　　我校历来重视学生的心理健康教育工作，以学生的心理健康教育为重点，有效地培养学生的心理素质，促进学生的全面发展。　　一、提供自主体验机缘　　心理健康的结构有六个维度：自我接纳、与他人

2、的积极关系、环境控制、自主性、生活目标、个体成长。如果引领学生开展自主性活动，为学生提供一些自主体验的机缘，那么这对其心理优化所起的作用是不言而喻的。我们结合学校实际，给出若干个“一”，给学生提供自主体验的机缘。如给学生一些时间，让他们自己去安排；给学生一些条件，让他们自己去锻炼；给学生一些问题，让他们自己找答案；给学生一定困难，让他们自己去解决；给学生一些机遇，让他们自己去抓住；给学生一些对手，让他们自己去竞争；给学生一些权利，让他们自己去选择。另外，我们还让学生自行设计心理发展目标，写心理日记，记载自己的心理发展过程，让学

3、生自己组织和参与班级心理活动课，让学生在实践中对心理素质有更深刻的认识，提高自我调节能力。　　值得一提的是，近年来，学校已组建了学生“心理社团”，并坚持正常开展活动。今后，我们要进一步发挥心理社团的作用，一方面，让越来越多的学生能坦陈自己的心理问题，更好地感受老师和同学们的关心；另一方面，让他们增加对心理健康知识的了解，调动其热情，帮助学校做好心理健康教育的普及和宣传工作。　　二、尝试学科教学渗透　　心理健康教育工作的实施需要全体教师来参与，实践证明，学科教学重视心理健康教育是落实素质教育目标的关键环节。为此，在教育过程中，特

4、别是课堂教学，应充分运用心理教育中的一切有效的方法和手段，启发学生的学习兴趣，端正学生的学习态度，给学生以更多的独立思考问题与自我发展的机会，以促进学生主动学习、快乐成长。　　1.挖掘教学中的心理健康教育因素，提供心理自由环境　　课堂教学中蕴藏着很多心理健康教育因素，多年来，我们一直引导广大教师要善于抓住机遇。　　（1）运用并创造情景，减轻学生的心理压力。如文科利用教学挂图或多媒体演示，再现实景让学生进入“角色”；理科设置的问题就是学生日常耳闻目睹的，如水电费问题中的收费制度改革等。　　（2）组织多种形式的活动，让学生体验成功

5、。如在课堂上让记忆力好的学生进行背诵表演，让口齿流利的进行朗诵表演，让计算能力强的进行运用简便方法表演，让综合能力强的进行综合概括释疑表演，让书写工整的展示练习。一句话，学生有什么样的优点，我们就为他们搭建什么样的平台，从而让学生明白，每个人都有值得骄傲的地方，都能在不断获得成功的体验中茁壮成长。　　2.在教学中遵循学生身心发展的规律　　实践中，我们既引导教师在把握不同年龄段学生的认知、情感、意志的发展水平的基础上，结合自身学科特点来对教材内容做加工处理，又让广大教师努力改革课堂教学，让教师从知识的传授者转变为学生学习过程的指

6、导者，努力激发学生的学习兴趣，引导学生的学习动机，调适学生的学习情绪，磨炼学生的学习意志，优化学生的学习个性，培养学生良好的学习习惯。既要求广大教师要创设良好的课堂心理氛围，改善课堂人际环境尤其是师生关系，把关爱带进课堂，把微笑送给学生，把希望注入学生的心田，使每一个学生都得到成功的机遇和体验，感受到独立人格的尊严，又要求教师尊重学生的个性差异，因材施教，分层教学，让每一个学生都能学有所得，从而形成群体的心理优势，达到互相激励、共同提高的佳境。　　3.利用作业批改中的简短评语，渗透心理健康教育　　作业中的简短评语，是一种作业批

7、阅的方式，其特点是篇幅较小，针对性强。学校教师在批改作业时，都巧妙运用简短评语，让学生清楚认识自己的优缺点，以有效调动学生的学习热情和积极性。例如运用“搬开你前进的绊脚石―粗心，奋勇前进”“和细心交朋友”“你的字写得真漂亮，要是正确率能迅速提高，那肯定是最棒的”等评语，切实让学生感受到教师的尊重和期待，从而产生心灵的愉悦感，进而不断优化心理。　　三、促使问题学生转化　　在当前教育中，由于各种原因，每个班级、年级都不同程度存在着“问题学生”这一特殊群体。它不仅是一个十分普遍的现象，而且是一个应当引起广大教育者反省和亟待解决的问题

8、。　　实践证明，逆反心理是问题学生群体中的一种“常见病”。心理学认为逆反心理是一种情绪厌烦或情绪对立状态，是人在感情上的反感、烦闷的体验。问题学生逆反心理产生的原因是对学习不感兴趣，认为学习难，枯燥无味，或是对教师的教法不适应，对教师的批评不满等。意志衰退是问题学生群体中的另