注意规律在提高体育教学质量中的应用

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1、注意规律在提高体育教学质量中的应用【摘要】在体育教学中，如何吸引和维持学生的注意力是上好体育课必备的条件。本文主要从如何应用无意注意规律、有意注意规律及如何有效实现两者之间的转化三方面阐述了注意规律在体育教学中的实现方法。　　【关键词】注意规律有意注意无意注意体育教学　　【】G807【】A【】1674－4810（2011）13－0149－02　　　　在体育教学中如何吸引学生的注意力，提高学生的学习兴趣，是上好体育课的必备条件。体育教学除安排在室内教学基本的体育知识外，主要是由体育教师在操场上组织学生进行各种体育活动

2、。学生的注意力总是容易受外界干扰而分散，能否抓住学生的注意力成为能否使体育教学达到预期效果的重要前提。　　因此，如何有效运用注意规律来提高体育教学质量是每位体育教师应研究的课题。　　一应用无意注意规律提高体育教学的效果　　无意注意是事先没有预定目的也不需要意志努力的注意。引起无意注意有主观条件和客观条件。客观条件是指刺激物方面的特点，即比较强的刺激物；富于运动变化的刺激物；刺激物对比关系有显著差异等。引起无意注意的主观条件是主体本身的特点，即：（1）需要和兴趣，当一个人对某种事物有需要或感兴趣时就易产生无意注意；（

3、2）情感状态，如果一个人的心情愉快，那么即使在平时不易被注意的对象，也易引起他的无意注意，相反当一个人无精打采或过于疲劳时，在平时容易引起注意的对象，在此状态下也不易引起注意；（3）知识经验，一个人如果具备相关的知识经验也易引起他的无意注意。　　根据无意注意规律的特点，在应用无意注意规律提高体育教学效果应注意以下几点：　　1．运用新颖、多样的教法进行授课　　无意注意最重要的就是吸引学生的注意，调动他们的学习兴趣。能够达到吸引学生注意的重要因素就是新颖性、多样性的教学训练方法，不断地吸引学生的注意，使学生获得新知识、

4、技术、技能的同时，使学生得到精神上的满足，从而进一步激发他们学习的积极性。如长跑课的任务是发展学生的耐力素质，可根据任务要求，取消以往的反复跑的练习，采用游戏活动作为准备部分的内容，如“跑城”、“拉X捕鱼”、“跟踪追击”、“你追我赶”等，既增强了学生上课的兴趣，同时又为基本部分的授课做好了相应的身体准备。在基本部分中，精练地讲解运动技术要求后，即运用分组竞赛式活动，接力赛、足球、实心球、篮球等活动，使学生在兴奋的心态和热烈的气氛中，为本队胜利而不停地奔跑中达到锻炼的要求，结束部分利用跳绳、健美操等活动积极放松机体。

5、这样可以改变过去中长跑课的单调、沉闷式教学，使学生在无意注意练习中达到教学任务的要求。　　2．规范的讲解与示范　　讲解是语言教学中的主要形式。在体育课教学的过程中，要保证学生有较长的练习时间，就必须减少教师不必要的见解。这要求教师提高讲解的质量，讲解时切忌照本宣读、无重点的重复、语调平淡、含糊不清。这样会使学生感到干巴啰唆，无兴趣而导致注意力涣散，达不到良好的讲解效果。因此，教师讲解时应注意做到语言简明扼要、清晰准确、条理清楚、重点突出，还要生动形象、通俗易懂，善于根据学生的情绪，运用讲解声调的高低、速度的快慢等变

6、化，唤起学生的注意，取得良好的讲解效果。　　体育课教学的特点是直观性较强，而体育教师的示范是体育教学中的一个重要直观手段。教师准确、熟练、轻松、优美的示范动作能对学生产生良好的心理影响。吸引学生的注意，让学生看后产生跃跃欲试之感，并且能使学生受到美的感染，引起学生学习该动作的兴趣和掌握动作的信心，从而促使学生产生自觉、积极的学习动机，更加认真、努力地投入到学习和锻炼中去。　　教师要在课堂上成功地运用讲解与示范，引起学生的注意，激发他们的学习兴趣。平时就要加强备课，深入研究教材，注意讲解、示范的时机，要使学生能听得明

7、、看得清、看得准。这样，才能在课堂教学中吸引学生的注意力，激发他们的学习兴趣，不断提高教学效果。　　3．教学中要防止外界干扰　　无意注意是由对象本身的特点直接引起的。教师在教学的过程中要充分利用各种教学方法，保持和集中学生注意，为教学服务，防止外界无关刺激物的干扰，造成学习上的分心，影响教学效果。要保持学生的注意，必须控制分散学生注意的诱因，避免强烈的、新异的、运动变化的刺激物的消极影响。如选择比较安静的、无干扰的教学环境，整队、讲解示范、练习、队形方向应与其他班级背靠背、背阳、背风，教师的服装、发型、举止要大方得

8、体等。　　二应用有意注意规律提高体育教学的效果　　有意注意是有预定目的的，需要一定的意志努力维持的注意，有意注意是人们在实践过程中发展起来的主动注意。在体育教学中，为了完成教学任务，提高体育教学的效果，使学生得到全面发展，应特别重视培养和发展学生的有意注意。在教学中应用有意注意规律应做好以下几点：　　1．给学生提出明确的学习目的和任务　　体育教学是一种有目的