跨越式跳高公开课教案

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1、跨越式跳高教学设计任课老师：张朝锐一、指导思想：积极贯彻“健康第一”和“以学生发展为中心”等新课程教育理念，突出体育学科以身体练习为主要手段，以增进学生健康为终极目的一门课程。以学生为主体，激发学生的学习动机和兴趣，运用自主、合作等学习方式，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，也为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。二、学情分析：初二学生对跨越式跳高有一定的了解。初中学生有较强组织好奇心理和学习积极性，有一定合作精神。所以，在教学中要注重运用模仿、游戏、挑战自我等多种

2、方法，营造和谐愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣和积极参与的意识，建立正确的过竿技术动作，并通过动态分组，激发学生不断挑战自我、超越自我，追求成功，完成既定的教学目标。三、教材分析：初中阶段安排跨越式跳高教材，是有其生理、心理特点依据的。这个时期学生的骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。学习跨越式跳高不但能增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，还能培养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质。而发展跳跃能力的素质练习又正好是一个很好的补充。四、教学目标及重难点：认知目标：90%以上的学生能够知道如何进行跨越式跳高的练习，并了

3、解跨越式跳高的技术要领、动作构成。技能目标：通过跨越式跳高辅助性练习，使85%以上的同学正确掌握过杆技术动作。情感目标：乐于多次重复练习，并通过与同伴的合作交流，培养合作能力及克服困难、挑战新目标的优良品质。重点：助跑和起跳结合紧密，过杆动作协调。难点：摆动腿的主动下压。一、教案设计顺序时间达成目标学习内容教师活动学生学习负荷一1-2分钟1、通过教学常规，让学生培养遵守课堂纪律，听从老师的指挥的良好习惯，让学生学会互助互爱，团结一致，学会相互尊重的良好学风。1、教学常规：①师生问好！②整队、点名、检查学生着装。③安排见习生。1、整队：立正、稍息。。。。。。2、向

4、学生问好！3、宣布教学目标与教学内容。4、要求：口令洪亮、清楚。1、学生按分组排成四横队（如图1）（图1）2、要求：排队要做到“快、静、齐”3、向老师问好！小小二5-6分钟1、通过障碍跑来带动学生的积极性，将全身各关节活动开来，为学习接下来的内容做好准备，防止受伤。1、准备活动①学生障碍跑；②徒手操练习1）扩胸运动；2）振臂运动；3）腹背运动；4）弓步压腿；5）侧压腿；③原地身体素质练习；1）蹲跳练习20个*2组2）原地高抬腿30个*2组1、①学生绕足球半场跨越障碍慢跑。2、跨越障碍时要求学生动作舒展。3、指挥学生体操队形站立；3、要提醒学生的徒手操动作幅度要舒

5、展、到位；4、纠正错误动作。1、跨越障碍慢跑（图2）；2、成体操队形站位（如图3）3、要求：①动作要舒展、到位；②做好充分热身活动，防止受伤。三1分钟1、通过课的导入让学生了解本节课所学内容的重要性，让学生重视起来。使学生对课的内容更加感兴趣，提高学习积极性，提高教学效果。1、课的导入；2、提醒接下来的内容中，要注意听讲，听从老师的指挥，避免受伤。“很好，大家热身活动做得很积极，我们达到了锻炼的效果，大家要把这种精神状态保持下去。接下来要注意认真练习，因为这对我们今天的上的内容很有帮助的啊！1、认真听讲；2、积极思考；1、调整心态；2、保持课堂纪律。顺序时间达成

6、目标学习内容教师活动学生学习负荷四18-20分钟1、通过对跨越式跳高辅助性练习的学习，使学生们了解摆动腿和起跳腿的关系，并正确运用到跨越式跳高当中去，正确掌握技术动作的同时为接下来的内容做好准备。一、理论讲解讲解跨越式跳高的特点和技术动作的构成。二、辅助练习学：1）、原地踢腿、摆腿练习。2）、上1步蹬摆腿过杆练习。3）、3到5步助跑两腿依次过竿练习。（斜杆）三、过杆练习（重点解决摆动腿过杆后的下压）将杆放平，学生助跑3到5步进行过杆练习（先高度由低变高）思：学生过杆练习后，给1分钟时间给各小组同学进行思考，思考自己的过杆动作是否正确练：分小组进行过杆练习四、分层

7、练习男女生分成两组（高低），学生尝试性过杆。练：分层次进行过杆练习1、导入：摆腿练习在跨越式跳高中的运用及重要性；2、讲解、示范跨越式跳高的技术要领。起跳时要注意摆动腿的高度和收腹的效果、重心的控制，注意安全！3、结合哨声分组练习；4、纠正错误；在必要时选取个别同学做示范，并作出评价。5、提醒左右之间拉好距离，注意安全。1、认真听讲，积极思考，发现问题解决问题；2、学生散点练习（图4）▲3、过杆练习①（斜杆）（图5），一位同学将橡皮筋拉长，成斜线，同学们从高的一端跳过。练习时，当前面同学过杆并落地后，下一位同学才出发。4、过杆练习②（横杆）（图6），一位同学将橡

8、皮筋拉直，同学们依次跳过