浅析做好学生心理辅导引导学生自助的对策

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1、浅析做好学生心理辅导引导学生自助的对策【摘要】高校青年学生在成长、学习生活中存在各种各样的心理问题，有的属于某种轻微的心理问题，有的属于在青少年群体中较常见的问题。作为高校辅导员，要做好学生的心理辅导，引导学生自助。笔者结合工作中的实际情况和有关心理辅导理论及优秀辅导员和心理学家的经验，对如何做好心理辅导，引导学生自助提出了自己的对策。　　【关键词】心理辅导辅导员对策　　【】G641【】A【】1674－4810（2011）12－0051－02　　　　本人在高职院校做政治辅导员工作中，发现青年学生在成长、学习生活中存在

2、各种各样的心理问题，有的属于某种轻微的心理问题，有的属于在青少年群体中较常见的问题。心理问题已成为近年来大学生休学、退学的主要原因，大学生对心理辅导的需求日趋强烈。大学生心理问题的发生与性别、个性、民族、年级、专业、地域、独生子女与否等有一定和关系，常见的心理问题主要有：人际关系问题、恋爱问题、学习问题、情绪问题、神经症等，而且这些问题在不同年级中的表现有不同的规律，集中表现为一年级的适应问题，二年级的人际交往和恋爱问题，三年级的求职、择业问题。同时，男生的心理问题比较分散，而女生则主要集中在人际交往和恋爱情感问题。

3、　　作为政治辅导员，做好学生的思想政治工作是所有工作的根本，而做好学生的思想政治工作中做好学生的心理辅导，让学生以一种健康的、积极的心态去生活和学习，面对生活中的诸多琐事，又是整个工作的重点。如何在心理辅导活动中实现学生自助、健康发展的教学目标，是每名辅导员应该思考的问题。本文结合了笔者在工作中的实际情况和有关心理辅导理论及优秀辅导员和心理学家的经验，对如何做好心理辅导，引导学生自助提出自己的对策。　　一关注生活，让学生真情投入　　大学生都是怀着美好的愿望跨进大学校门的，但目前的社会处于转型期，要深化改革开放和建立市

4、场经济体系，社会经济利益必然面临着新的调整和变革，拜金主义、享乐主义和极端个人主义的思潮迅速滋长和蔓延，社会价值导向失衡，这些都会引起大学生人生观、价值观强烈的震荡。在种种诱惑下，大学生的理想很容易受到挑战，失望感频频袭来，使得他们开始怀疑自己，甚至用不信任的态度来对待周围的一切事物。理想与现实之间的种种差距形成的心理落差是导致大学生心理问题的根本原因。在心理辅导活动中，教师要善于从学生的活动中找话题，做到知其心，助其所需，引其道。让学生建立自己的档案卡，通过它了解学生生活中共同的话题。在设计班级心理辅导活动前，还要

5、深入学生，了解他们在生活中、学习中所遇到的困惑，做到对症下药。　　不管学校还是社会，交往都是人的存在方式。大学生对人际交往普遍感兴趣，但有的学生进校后除了本宿舍的同学外，与其他同学很少有交往；有的班级中男生和女生之间很陌生，同学之间好像有道无形的墙阻隔着。针对学生中普遍存在的这些不擅长交际，也不重视人际交往的特点，我们可以在同学交往、人际关系方面积极开展辅导工作。比如，在活动开始前，先给同学们讲一些人际交往的重要性。然后通过同学之间、男女生之间开展握手和自我介绍等热身活动，开展关注练习。同学们在活动中很快熟悉起来后，

6、待我们分组熟悉情况后，并讨论大学的个人目标，各组的情况和目标，由代表向全班汇报，通过心理辅导的堂课拉近学生彼此间的距离。　　二开放情境，让学生表达自我的团体辅导活动　　班级心理辅导活动是激发学生心理活动，激发学生情感共鸣，诱发学生行动愿望的过程。所以，创设开放的课堂气氛，营造有利的沟通环境，创造愉快的交流氛围，在辅导活动中十分重要。活动中还应做到让学生多动一动、做一做、说一说。给每位学生体验自我的空间和时间，鼓励他们在开放课堂情境中说真话、吐真言，表达自己的真实感受，形式多样地促进学生感悟升华。班级心理辅导活动课通过

7、形式多样的活动，造成个体内心的认知冲突，唤起学生内心深处存在的一些心理体验，增强其心理感受，以达到教育的目的。引人反思的游戏、模拟心理短剧、故事分享等活动形式，都会积极地把学生引入思考之中，使学生在不知不觉中愉快地接受心理健康教育。　　当前面对就业市场的严峻形势，职业生涯决策问题是大学生面临的一个很重要的问题。大三学生是一个很特殊的群体，他们面临着专升本和就业的双重选择，很多同学不能很好地做出决策。根据这种情况，我们可以对有需求的学生进行有关职业生涯决策的团体心理辅导。通过团体成员的尝试，协助学生了解自我，了解职业选

8、择及职业世界，促进成员更全面地思考自己职业生涯，并在这个过程中掌握职业生涯决策技能。这种团体心理辅导的形式对成员进行职业决策辅导，可以使成员在一种温暖、平等的氛围下，在所有学生之间就业思想及就业资源共享下，在与存有相同问题的成员陪伴下度过此过程，这样会更有利于学生对自己和职业的理解。学生的受益之处在于促进了他们对职业生涯的探索，并在探索过程中掌