正文描述:《浅谈青少年篮球教学训练的一点体会》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在学术论文-天天文库。
1、浅谈青少年篮球教学训练的一点体会摘要篮球运动是一种现代时尚、健康,风靡全球的体育运动。在中国有许多著名的篮球明星,像姚明、王治郅,他们都对篮球的普及发展起到了很好的推动作用,并吸引了我国许多青少年的关注。本文作者通过多年来的教学实践和体会,从篮球教学意义、目标、手段等方面浅谈一下自己关于教学训练的一点体会。关键词青少年篮球教学体会目前篮球运动在我国有很多的关注者,其中青少年占很大比例。作为一项团体型体育运动,篮球运动既讲究对抗,又讲宄灵活性;既需要团队配合,又需要个人能力的发挥。因此才受到许多青少年的青睐。它的运动价值和商业价值毋庸置疑。作为一项竞技性运动,篮球的
2、比赛强度和对抗特点始终是教学当中的重点,如何让青少年提高竞技水平,适应当代篮球的发展,作者通过实践,总结如下。一、青少年篮球教学的重要意义(一)有助于青少年良好思想品德的培养思想品德的教育是我国精神建设的基石。对于青少年的思想品德教育,始终是教育工作者最关心的话题。篮球运动讲宄团体配合,需要牺牲一些个性,来形成集体力量最大化,实现团体目标。有一些青少年在比赛中,不具备团队意识,不注重与其他队员的配合,自己单干蛮干,这其实违背了体育的初衷。作为教师必须要注重这些问题,采取有效措施解决问题,真正帮助青少年建立正确良好的思想品德。教师向青少年灌输许多明星实例,比如姚明的
3、慈善行动,乔丹的公益活动,通过这些让青少年懂得体育的精神魅力。通过播放一些团队进攻配合的经典画面,让青少年明白团队配合的重要性。这样青少年才会建立集体观念,进而学会分享、奉献、谦让等品德。青少年如果出现了思想品德不好的苗头,教师要及时地发现,防患于未然,将这种苗头扼杀在摇篮里,不能纵容。篮球可以培养青少年团队精神和对成功的渴望。一旦青少年尝过这种滋味,就会深深刻在脑海中,一直鼓舞他们向正确的道路迈进。(二)有助于促进青少年社会交往能力的提高社交能力是指个体对于社会人际关系的认可、互动及感受的综合能力。青少年是未来社会的主要力量,因此应该重视社交能力的养成。社交能力
4、具有以下特点:主动性、灵活性、接纳性。社交能力差的人一般性格比较被动,行为做事不具备主动特征,在处理人际关系上面也比较死板,缺乏变通,不灵活,甚至在自己与他人之间设置一面屏障,接纳不了各类交往对象。篮球作为一种团体协作型体育运动,需要具备主动性、灵活性、接纳性等各种因素,通过参与篮球运动,可以让社交能力强的青少年变得更强,让社交能力差的青少年逐步培养出社交能力。(三)有助于青少年形成终生体育锻炼的习惯体育是是人类文明的代表。从古希腊竞技场开始,体育开始滋养人类的体魄与精神。那些远古壁画上的运动画像,展现了人类对自身生命的热爱与尊重。现代社会以来,体育被赋予了新的意
5、义和使命。越来越多的人参与到体育运动和锻炼中,其中青少年是群体中最不可忽视的力量。除了对身体有很大益处,体育锻炼对情绪、人格的培养都具有重要作用。青少年学习压力非常大,在情绪上面难免会有很多问题,比如出现焦虑、忧愁、紧张等现象,通过适当体育锻炼,可以将这些负面情绪排解出去,平衡心理状态,改善心理情绪,促进身心健康。另外,积极健康的体育锻炼可以调节身体的各项机能,使人体分泌一种“精神快乐”的物质,极大地刺激生长激素,让青少年健康成长。积极的体育锻炼可以增强青少年的自信,乐观的心态,产生正能量的效果,最终都对青少年的人格塑造起到积极的作用。二、青少年篮球教学体会总结(
6、一)确立合理的教学目标某位教育家曾经说过,“教学的艺术不是简单传授技能,还要鼓励、唤醒”。篮球教学训练要求青少年具备自主学习能力。教练首先要设定一个明确的目标,通过长期的训练,让青少年产生兴趣,真正做到热爱这项运动。“目标”是组织或者个人希望达到的效果值。通过确立目标,篮球教学才会行之有序,目的明确,同时让青少年在教学中对自己有要求,产生积极的效果。目标应包括长期和短期目标。长期包括体能锻炼、意志培养等;短期包括技战术配合、强度训练等。确立目标要遵循适度原则。目标不能太容易也不能太困难。既要保持鼓励的作用,又要体现成就感,这样青少年才能明白付出的重要性,才能懂得成
7、功背后需要具备什么,自己在哪方面需要提高。体育也是生活的一种形式,生活本来就是由苦到甜的过程,而体育目标的实现也是如此。坚持适度,反而能提高教学目标的顺利实现。(二)优化篮球教学的教学设计确定了教学目标后,在每一堂课的教学内容设计方面,要顺应时代的潮流。比如多利用多媒体工具,利用视频和图像等手段,从视觉的角度引导青少年去学习、观察、思考。比如在讲解一个技战术要领时,先播放一组类似的视频剪辑,通过慢放等手段让青少年细致地学习,慢慢领会,然后再一遍遍实践。通过教学演练,相信我们的青少年能够在轻松的环境下完成教师的要求。(三)丰富篮球教学方法和手段1.加强理论学习理论的
8、重要性毋庸
显示全部收起
温馨提示:
1. 部分包含数学公式或PPT动画的文件,查看预览时可能会显示错乱或异常,文件下载后无此问题,请放心下载。
2. 本文档由用户上传,版权归属用户,天天文库负责整理代发布。如果您对本文档版权有争议请及时联系客服。
3. 下载前请仔细阅读文档内容,确认文档内容符合您的需求后进行下载,若出现内容与标题不符可向本站投诉处理。
4. 下载文档时可能由于网络波动等原因无法下载或下载错误,付费完成后未能成功下载的用户请联系客服处理。