篮球教学的课件青少年篮球训练110法.docx

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1、篮球教学的课件

2、青少年篮球训练110法　　篮球，英文（basketball），起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆士·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。　　篮球教学的课件　　(一)篮球运动的概念　　篮球是中学生最喜爱的运动项目之一，锻炼身体的综合效果好，能培养学生团结合作，积极进取的拼搏精神，是初中体育教学的内容之一。　　篮球运动作为一个竞技运动项目，是以投篮为中心，以得分多少决定胜负而进行的攻守交替、集体对抗的球类项目。　　(二)篮球运动的起源与发展　　篮球运动是1891年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会

3、，学校体育教师詹姆士·奈史密斯(James.Naismith)发明的。因篮球运动本身特有的魅力，深受人们喜爱，所以很快在全世界传播开来。1895年传入我国天津，1932年成立了国际业余篮球联合会(简称国际篮联)。1936年男子篮球运动成为奥运会正式比赛项目，1976年第21届奥运会增加了女子篮球项目。1992年第25届奥运会向职业篮球球员敞开了大门。篮球运动在中国广为普及，深受广大青少年喜爱。　　(三)篮球运动的教学功能　　对于体育教学中的篮球运动来讲，它就是一项集体对抗的球类游戏项目。它的特点是集体性、对抗性、趣味性。除了具有一般运动项目的锻炼价值外，篮球运动复杂多

4、变的比赛过程，能提高神经系统的灵活性，进而提高大脑的分析综合能力和应变能力。竞争对抗的游戏形式，能提高学生参与的兴趣，培养学生的体育情感，以及学生的顽强拼搏精神，提高学生的自信心和心理自我调控能力。比赛中的集体配合，可以培养学生的团队精神，提高学生正确处理人际关系的能力。篮球技能的掌握可以增加人的运动经验积累，能为今后学习其它运动项目提供一定帮助。　　二、初中篮球教学的目标、内容与要求　　(一)教学目标　　1.了解篮球运动的锻炼价值，培养学生参加篮球运动的兴趣和爱好。　　2.能在篮球的游戏和比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。　　3.通过篮球活动，发展学生的灵活

5、、机敏、反应快捷，以及速度、力量、耐力等身体素质，促进身体的全面发展。　　4.在从事篮球游戏和比赛中，培养学生自尊、自信，与同伴合作及友好相处的精神，提高社会适应能力。　　(二)教学内容　　1.篮球的基础知识　　(1)篮球运动的起源与发展　　(2)篮球运动的特点与价值　　(3)篮球运动的发展趋势　　(4)篮球运动规则简介　　2.篮球的基本技术　　(1)双手胸前传接球　　(2)体前变向换手运球　　(3)原地或行进间单手肩上投篮　　(4)原地跳起单手肩上投篮　　(5)行进间低手投篮　　(6)传接配合　　(7)二攻一配合　　(8)半场人盯人防守　　(三)教学要求　　1.培养

6、学生参加篮球运动的兴趣和爱好。　　2.教学中应充分发挥篮球运动特点，结合游戏和比赛学习基本技战术，要提高学生的综合反应和分析问题的能力，使学生掌握自学方法。　　3.教学中要使学生保持一定的负荷量、负荷强度和练习密度，要注重组合技术的掌握和运用。　　4.教学中要教与学并重，给学生营造思维、创造的空间，并结合技术、技能的学习，培养学生心理调控和适应能力。　　以上目标、内容和要求，只是建议性的，各校可根据实际情况，自行选择。　　初中篮球教学内容与教法建议　　(一)双手胸前传接球——传球抢球游戏　　双手胸前传接球是篮球运动中应用最广泛的传接球方式，是各种传接球技术的基础。在教

7、学中要结合传球抢球等游戏进行教学，避免学生感到枯燥和厌烦。在注意传球手法的同时，注意传球落点的控制。特别是比赛和游戏时，培养学生的观察力，扩大学生的视野。　　1.双手胸前传接球的游戏　　传球抢球游戏方法：把学生分成人数相等的两个队，限定一个区域。游戏开始时，攻方用一个球在同伴之间传递，守方断球、抢球。要求进攻方不得运球、带球走、使球出界和被守方触摸到球，否则攻守交换。以一方一次进攻中累积传球次数多者为胜。　　2.双手胸前传接球动作要点　　传球要点：持球正确，蹬地、伸臂、屈腕、拨指动作协调连贯，双手用力均匀。　　接球要点：手型正确，触球时收臂缓冲动作柔和，连贯。　　游戏

8、要点：持球者开阔视野，找无人防守同伴传球，不持球进攻者摆脱防守。　　3.易犯错误与纠正方法　　易犯错误：(1)传球时两肘外翻，出手用力迟缓。(2)接球手型不对，易手指向前。　　纠正方法：讲清错误原因，练习时语言提示，监督练习。　　4.教法建议　　(1)在双手胸前传接球的教学中要注意与传接球游戏结合的问题，在考虑教学步骤时，可在示范讲解和简单的练习后就进行传接球游戏，在游戏中让学生体会动作要点。并提出一些问题让学生思考，如：什么时候应该传直线球?什么时候传弧线球等。结合游戏中出现的问题，提出要求后，再让学生做传接球练习。可反复进行。学一段、用一段，学用