更年期妇女保健应用健康指导的效果提升分析

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1、更年期妇女保健应用健康指导的效果提升分析湖南省永州市冷水滩区妇幼保健院和计划生育服务中心湖南永州425000【摘要】目的：研究更年期妇女保健应用健康指导的效果。方法：选取我市220名更年期妇女为研究对象，将其随机均分为对照组和试验组。对照组采用常规保健干预方式，试验组采用健康指导方式，并给予健康知识手册，两组保健时间为1年。比较两组妇女健康满意度和健康保健知识掌握度。结果：试验组妇女对健康保健知识的掌握度较对照组明显更高，并且健康满意度较对照组明显更高，两组数据相比P<0.05。结论：更年期妇女保健应用健康指导的效果显著，能够明显提升妇女的保健知识掌握度，并提升其健康

2、满意度，具有很高临床推广价值。【关键词】更年期妇女；保健；健康指导；效果更年期是指妇女在绝经前后出现性激素减少而导致的，以神经功能紊乱为主要特征的症候群［1］。妇女进入更年期后通常会出现潮红和潮热症状，对其正常生活造成严重影响。同时，更年期的妇女还会山现一系列的并发症，其中主要有子宫脱垂及阴道壁膨山、膀胱及尿道病变、外阴及阴道萎缩等泌尿生殖道症状，胸闷、心悸和假性心绞痛、轻度高血压等心血管症状和骨质疏松症状［2］。因此在女性进入更年期后需要更好地进行保健，避免因为各种更年期并发症而影响身体健康和正常牛.活。木研宄对更年期妇女保健应用健康指导的效果进行分析，报道如下。1

3、.资料与方法1.1一般资料选取我市220名更年期妇女为研究对象，将其随机均分为对照组和试验组。所有妇女均表现出明显的更年期症状，并且自愿参见木次研究。其中对照组妇女的年龄在44〜50岁，平均年龄(46.541.20)岁。试验组妇女年龄在44〜51岁，平均年龄(46.281.15)岁。两组妇女的基木资料相比差异不具有统计学意义(P〉0.05)具有可比性。1.2方法1.2.1对照组对照组妇女采用常规保健干预方式，其中主要是在研究对象冇需要的吋候通过自主联系医护人员的方式获得指导。1.2.2试验组试验组妇女采用健康指导的方式，其中主要是通过电话和上门随访对其进行健康指导，具

4、体方法如下：①心理指导。处于更年期额妇女情绪多不稳定，并且会因为生活中的琐碎小事而影响心情，并且容易出现抑郁和焦虑等不良情绪。因此在对其进行健康指导的时候要预期保持良好的沟通，帮助其全面认识更年期,并通过有效的心理疏导方式消除其不良情绪，帮助其建立积极乐观的生活态度。②生活指导。更年期的妇女身体更像技能会出现衰退甚至消失，身体中的各个器官功能也会有所变化，其至会出现萎缩。同吋，更年期的妇女睡眠质量一般较差，导致其身体健康受到严重影响。因此在开展健康指导的吋候要对艽进行生活指导，其中主要是让其保持良好的生活习惯，早起早睡并适当开展体育锻炼，保证身体活力。③饮食指导。更年

5、期的妇女身体状况不冏于其它女性，其在日常生活中还要对饮食结构进行合理安排。苏中主要是指导更年期妇女尽量保持营养摄入的均衡，保证蛋白质、维生素和矿物质的足量摄入。其中H常生活中多食用谷类食物，并II多吃一些新鲜的蔬菜和水果。尽量避免食用过多油腻食物和辛辣食物，并n要禁烟洒。④个人卫生指导。更年期的妇女要定期食用清水清洗阴道，并且用专用的器具清洗内衣和内裤。h常生活中要经常更换内衣和内裤，防止感染的发生。对月经进行严密关注，观察月经量、颜色和性质等的变化，随吋查看是否存在阴道出血的现象。⑤乳房保健指导。指导更年期妇女对乳房进行症状的按摩，从而促进血液循环，减少乳腺疾病的发

6、病几率，并乜日常生活中要保持乳房清洁，避免出现感染的情况。⑥妇科疾病指导。为更年期妇女详细讲解妇科疾病先关知识，让其掌握判断自己是否患有妇科疾病的基本方法。冋吋为更年期妇女讲解常见妇科疾病的治疗及保健措施，让苏在出现妇科疾病先兆的吋候采取奋效的应对措施，防止疾病出现恶化，让更年期妇女定期到医院进行健康检查，及吋发现相关疾病。1.3评价指标对两组妇女的健康教育进行评价，苏中主要是对其健康满意度进行评分，并对其保健知识掌握度进行评分，均采用百分制的方式进行评价。1.4统计学处理使用SPSS22.0统计学软件对两组数据进行处理，其中计量资料用（）表示，组间对比采用t检验，以

7、P<0.05为差异具有统计学意义。1.结果通过对两组妇女的随访，苏中试验组妇女保健知识掌握度明显高于对照组，并且健康满意度明显高于对照组，两组数据差异具有统计学意义（P<0.05）,详见表1。2.讨论妇女进入更年期后，苏会因为身体机能的衰退而导致提醒和容貌发生较大的变化，并且会失去生育能力，性能力也会逐渐衰退［3］。在这样的情况下，妇女的心理很容易发生变化，其中经常会出现抑郁和焦虑等不良情绪，并且会出现情绪波动较大和脾气暴躁等情况，不仅导致自身的生活受到严重影响，还会给家人的正常生活造成严重影响［4】。加上更年期之后子女•一般长大成人，很少有与其接触