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时间:2018-10-19
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1、宝坻区中学课外体育活动的现状调查与分析 宝坻区中学课外体育活动的现状调查与分析 摘要本文运用文献资料法、访谈法和问卷调查法,对宝坻区区内中学的在校学生的课余体育锻炼现状进行了细致调查:中学生经常参加的课外体育活动的项目、活动的方式、活动的频率、活动的目的以及获得体育锻炼的相关知识的途径,分析了影响中学生参加体育锻炼的因素,并做出了翔实的结论,提出了切实可行的建议。 关键词中学生课余体育锻炼锻炼形式锻炼频率 1前言 青春发育期是人生道路上一个至关重要的阶段,科学合理的体育锻炼对于增强体质、塑造体型、提高心理健康的调节能力、培养良
2、好的社会适应能力等都具有良好的促进作用,因而这个时期的体育锻炼对人的一生都将产生深远的影响。调查中学生的体育锻炼情况,并在对此进行研究的基础上提出相应的建议,具有重要的意义。 2研究对象与方法 研究对象 宝坻区区内中学学生抽样430人,男182人,女248人。 研究方法 文献资料法,问卷调查法,数据统计法。共发放问卷480份,回收450份,有效问卷430份,有效问卷回收率为%。 3研究结果与分析 中学生课外体育活动的项目选择(见表一) 表一中学生经常参加的体育项目 篮球足球游泳乒乓球羽毛球健身操 人数%人数%人数%人
3、数%人数%人数% 男973721161100 女440023239662 男生绝大部分倾向与参加篮球、足球等对抗性强的集体项目,女生更偏向于有一定活动量、对抗性相对较弱,且无身体碰撞的体育活动。由于羽毛球不易受场地所限,且作为一般性练习,技术动作又交易掌握而被多数人所喜爱。同时,在调查中也看到跑步、跳跃等形较枯燥的运动项目及少有人问津。运动项目的选择主要以学生的主观意识和爱好为主,男女生有明显的差别,通过比较可以发现学生的共同点与不同点。结论表明,现在的中学生都喜欢选择有娱乐性、技术较易掌握、在一般体力范围内能较长时间维持的运动项目,其中
4、兴趣也是他们参加体育运动的重要因素。所以兴趣爱好的培养是比较关键的因素。 中学生课外体育活动的方式(见表二) 表二中学生课外体育活动的方式 自己活动与同学朋友一起到校外俱乐部参加校内体育团体其他 人数%人数%人数%人数%人数% 男371231561 女491801711 宝坻区中学学生在体育活动的方式方面有明显的集中趋势,选择与同学朋友一起锻炼的共计303人,占总调查人数的%。这说明他们进行体育锻炼时受同学朋友的影响较大。相比之下选择参加校外俱乐部和校内社团的学生极少,尤其是女生,这说明学校的体育社团还没有充分地发
5、挥其应有的作用,在一定程度上削弱了学生参与课外体育活动的积极性。 中学生课外体育活动的频率(见表三) 表三中学生课外体育活动的频率 0次1-2次3-4次5-6次7次以上 人数%人数%人数%人数%人数% 男1677502514 女4014846862 从体育锻炼的持续性上来讲,锻炼间隔时间过长就起不到较好的健身效果,体育锻炼重在持之以恒,必须以适宜的运动量持续地刺激机体才能使身体机能得以改善、增强。从表三可以看出,许多中学生有的锻炼频率过低,每周只有1─2次,甚至有部分学生从不进行体育锻炼,尤其是女生。然而,在原国家教委19
6、90年颁布的《学校体育工作条例》中,明文规定“普通中学除安排体育课外,每天应当组织学生开展各种课外体育活动。”因此,中学各部门应辅以科学的、必要的指导和监督,以促进更多的学生参与到课外体育活动中来。 中学生参与课外体育活动的目的(见表四) 表四中学生参与课外体育活动的目的 健身娱乐缓解压力考试交际 人数%人数%人数%人数%人数% 男7447272311 女8654553023 体育锻炼的目的反映了学生对体育价值功能的认识,了解和掌握学生课余体育锻炼的目的,有助于我们有的放矢地引导他们树立正确的体育价值观。健身(锻炼身体,增强体
7、质)、缓解压力(减轻学习紧张和疲劳)、娱乐(玩得开心)成为学生主要的锻炼目的。现在的学生大多因体育的健身价值而参加体育锻炼,体育的健身功能得到了大部分学生的认同,说明学生对体育锻炼有了一个比较深刻的认识。 学生参加体育锻炼的科学性(见表五) 表五中学生获得体育锻炼相关知识的途径 请教专业咨询体育成翻阅书籍随意练习 指导绩好的同学 人数%人数%人数%人数% 男13396565 女23547893 因不懂得科学的锻炼方法,使用不当的练习手段而使身体受到损伤的情况屡见不鲜,因此科学地进行体育锻炼有为重要。调查结果表明,在校生中,以
8、有一部分学生有了科学的体育锻炼的意识,但仍有一部分学生处在无意识的盲目锻炼中。这种现象不容忽视,体育教师应因势利导,尽快引
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