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时间:2018-10-15
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1、商务礼仪主讲人:于惟玮前言人无礼,无以立。——孔子人无礼则不生,事无礼则不成,国家无礼则不宁.----荀子1什么是礼仪?礼仪是在人际交往中,以一定的、约定俗成的程序、方式来表现的律己、敬人的过程。——从个人修养的角度来看一个人内在修养和素质的外在表现。——从交际的角度来看交往的“艺术”——从传播的角度来看在人际交往中进行相互沟通的技巧。2礼仪的功能从个人角度①有助于提高人们的自身修养。②有助于美化自身、美化生活。③有助于促进人们的社会交往,改善人们的人际关系。④有助于净化社会风气。2礼仪的功能从团体角度①礼仪是企业文化、企业精神的重要内容,是企业形象的主要
2、附着点。②国际化的企业,对于礼仪都有高标准的要求,都把礼仪作为企业文化的重要内容,同时也是获得国际认证的重要软件。礼仪的一个重要特点就是礼仪的对象化。在不同的场合,不同的对象中,对礼仪都有不同的要求。一心态礼仪1情商(EQ)的定义由美国哈佛大学心理学教授丹尼尔·戈尔曼提出。是个体的重要生存能力,是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生未来的关键的品质因素。一心态礼仪“情商”大致可以概括为五方面内容情绪控制力自我认识能力自我激励、自我发展的能力认知他人的能力人际交往的能力100%的成功=80%的EQ+20%的IQ管理技能沟通技能(-)负向情绪(
3、+)正向情绪且慢发作缓解压力面对逆境面对心情低潮包容良好的特质良好內在修养均衡处世态度真誠待人积极热忱愤怒悲伤恐惧怨恨压力羞耻快了愉悅喜爱惊奇良好沟通积极倾听幽默拒绝的艺术正向思考赞美EQ管理高手的技能EQ管理技能1.且慢发作2.舒解压力3.面对逆境4.面对心情低潮5.包容力人际沟通技能1.良好沟通2.积极倾听3.幽默4.拒绝的艺术5.欣赏赞美情绪管理优良者的特质平静的内在修养自信和谐的处世态度温和真诚待人热心公益幽默风趣慷慨择善力行终身学习舒解压力消极的方法自我接纳,自我肯定放松练习选择面对压力:两害取其轻健康的事物养成良好的习惯,用心来聆听音乐积极的方
4、法面对压力写下过程根本解决了解接受享受压力适当的休息一心态礼仪2成功者的心理特征聆听重于表达尊重别人的隐私勿太过于谦虚敢于承认错误不要过分牺牲自己去讨好别人珍惜自己和别人的时间一心态礼仪3亲和效应人们在交际应酬里,往往会因为彼此间存在着某种共同之处或近似之处,从而感到相互之间更加容易接近。一心态礼仪4见人易脸红的心理调适why脸红?怯懦缺乏自信强迫自己改变一心态礼仪5社交中的“黄金原则”对朋友的态度要永远谦恭,要常常微笑着同别人交谈,交往。对周围的人要时时保持友好相处的关系,寻找机会多为别人做些什么。当别人给你介绍朋友时,你应集中精力去记住人家的名字。要学
5、会容忍,克服任性,要尽力理解别人,遇事要设身处地为别人着想。九型性格测试——考问你最真实的一面【测试】用30秒选出一个你觉得最喜欢的?1敏於思、易感型2独立、不受局限型3活泼外向型4稳重和谐型5专业自信型6平和谨慎型7无忧无虑、好玩型8浪漫感性型9分析、自信型二着装礼仪每一个细节都是你素养的展现!着装原则整体性原则个性原则TPO原则(Time时间、Place地点、Occasion仪式)整洁原则她们给你的感觉有什么不同?2女士着装礼仪职业女装的基本类型套裙、连衣裙、旗袍补充小知识“H”型造型套裙上衣较为宽松,裙子亦多为筒式。这样一来,上衣与下裙便给人以直上直
6、下,浑然一体之感。它既可以让着装者显得优雅、含蓄和帅气,也可以为身材肥胖者遮掩。“X”型造型套裙上衣多为紧身式,裙子则大都是喇叭式。实际上,它是以上宽与下松来有意识地突出着装者的腰部的纤细。此种造型的套裙轮廓清晰而生动,可以令着装者看上去婀娜多姿、楚楚动人。补充小知识“A”型造型套裙上衣为紧身式,裙子则为宽松式。此种上紧下松的造型,既能体现着装者上半身的身材优势,又能适当地遮掩其下半身的身材劣势。不仅如此,它还在总体造型上显得松紧有致、富于变化和动感。“Y”型造型套裙上衣为松身式,裙子多为紧身式,并且以筒式为主。它的基本造型,实际上就是上松下紧。一般来说,
7、它意在遮掩着装者上半身的短处,同时表现出下半身的长处。此种造型的套裙往往会令着装者看上去亭亭玉立、端庄大方。化妆*要自然*符合常规的审美标准不要在别人面前化装戴首饰要符合身份,以少为佳。三仪态礼仪仪态:人在行为中的姿势和风度仪态语言用优美的仪态来表达礼仪,比用语言更加真实、生动。三仪态礼仪*站姿头正,颈挺直。双肩展开向下沉,人体有向上的感觉。收腹、立腰、提臀。两腿并拢,膝盖挺直,小腿往后发力,人体的重心在前脚掌。女士四指并拢,虎口张开,双臂自然放松将右手搭在左手上,拇指交叉,体现女性线条的流畅美。脚跟并拢,脚尖分开呈"v"字型。站立时应保持面带微笑。三仪态
8、礼仪*座姿座如“钟”1双腿垂直式2双腿斜放式3双脚内收式[坐姿]说
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