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时间:2018-10-15
《2-6 个月宝宝被动操》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在行业资料-天天文库。
1、2-6个月宝宝的被动操做操之前,宝宝要排尿,不能刚刚吃饱,最好是吃饭前1个小时左右,妈妈要洗干净双手,摘掉手上的饰品,如故是冬天要把双手捂热。宝宝可以躺在床上,如果有条件在桌子上铺一张垫子那高度更合适,做操的过程中最好配有节奏舒缓的音乐,妈妈做操之前要和宝宝轻声说话,每节操之前都要告诉宝宝下面要做什么动作了,一边做动作一边轻声地喊口令:一二三四,二二三四,三二三四,四二三四。声音要轻柔,语调要有节奏,保持微笑。预备姿势:婴儿仰卧,母亲双手握住婴儿的双手,把拇指放在婴儿手掌内,让婴儿握拳。第一节:扩胸运动(1)两臂胸前交叉。(2)两臂左右分开;(3)同(1);(4)还
2、原。第二节:屈肘运动(1)向上弯曲左臂肘关节:(2)还原。(3)向上弯曲右臂肘关节;(4)还原。第三节:肩关节运动(1)握住婴儿左手由内向外作圆形的旋转肩关节动作。(2)握住婴儿右手做与左手相同的动作。第四节:上肢运动(1)双手向外展平。(2)双手前平举,掌心相对,距离与肩同宽。(3)双手胸前交叉。(4)双手向上举过头,掌心向上,动作轻柔。(5)还原。第五节:伸屈趾、踝关节(1)屈伸左侧5个趾跖关节,反复4次。(2)屈伸左侧踝关节,反复4次;(3)作右侧动作。第六节:下肢伸屈运动双手握住婴儿两下腿,交替伸展膝关节,做踏车样动作。(1)左腿屈缩到腹部;(2)伸直。(3
3、)右腿同左。第七节:举腿运动两腿伸直平放,大人两手掌心向下,握住婴儿两膝关节。(1)将两肢伸直上举90度;(2)还原;(3)重复2次。第八节:翻身运动婴儿仰卧,大人一手扶婴儿胸部,一手垫于婴儿背部。(1)帮助从仰卧转体为侧卧。(2)或从仰卧到俯卧再转为仰卧。
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