孕期保健与婴儿喂养ppt课件

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1、孕期保健与婴儿喂养主要内容孕前准备孕期保健婴儿喂养优生优育优生的目的—减少和防止出生缺陷—提高生育质量（智力，体质）孕前准备—优生的起点心理准备：精神心理健康身体准备：双方健康状态的评估生活、工作、个人嗜好营养：叶酸、铁特殊人群必要的化验物质准备孕早期保健重点：预防畸形避免环境有害因素：工作、生活环境，食品卫生；行为习惯：吸烟、酗酒、作息时间等；营养：补充叶酸，纠正贫血，平衡膳食；谨慎用药疾病预防医学检查孕中期保健加强营养：补充能量、蛋白质、微量元素、维生素不能错过的检查：B超、唐筛、糖筛特殊的检查—高龄和不良孕产史：羊水穿刺、绒毛活检

2、、脐静脉穿刺晚孕期保健加强营养—少量多餐，监测体重增加情况：每周增重0.4-0.5kg左右注意并发症发生孕期检查的间隔及常规项目早孕期1-2次中孕期每4周一次晚孕期36周前每两周一次37周开始每周一次每次体重、血压、宫高、腹围、胎位、胎心、胎儿大小、水肿有无、2-4周查血尿常规。10-12次中国居民膳食指南2007http://www.cnsoc.org孕前期妇女膳食指南一、多摄入富含叶酸的食物或补充叶酸二、常吃含铁丰富的食物三、保证摄入加碘食盐，适当增加海产品的摄入四、戒烟、禁酒中国居民膳食指南2007http://www.c

3、nsoc.org孕早期妇女膳食指南一、膳食清淡、适口二、少食多餐三、保证摄入足量富含碳水化合物的食物四、多摄入富含叶酸的食物并补充叶酸五、戒烟、禁酒中国居民膳食指南2007http://www.cnsoc.org孕中、末期妇女膳食指南一、适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海产品的摄入量二、适当增加奶类的摄入三、常吃含铁丰富的食物四、适量身体活动，维持体重的适宜增长五、禁烟戒酒，少吃刺激性食物婴儿喂养坚持母乳喂养科学、及时添加辅食训练自主进食，培养良好习惯母乳喂养的优点1.母乳中营养成分能满足4~6个月内婴儿的全部营养需要；2.

4、含有多种免疫因子，降低发病率和死亡率；3.婴儿吸吮引起催乳素分泌，子宫收缩，加速母体恢复；4.方便、经济、安全、不易发生过敏5.哺乳行为可增进母子感情交流，有助于促进婴儿智能发育。母乳喂养方法1.早期开奶：产后30min2.按需哺乳，逐渐减少3.交替哺乳，促进泌乳4.哺乳完后，轻拍背部婴儿辅助添加4-6个月以后单纯母乳喂养不能满足婴儿生长发育需要，必须添加辅助食品；婴儿8个月以后应逐步减少哺乳次数，增加牛奶和其他辅食，最迟10-12月应完全断奶。意义：补充婴儿所需营养素；为断奶做准备；适应婴儿消化系统以及心理发育的需要；培养良好的饮食习惯。

5、婴儿辅食添加原则1.逐步适应：一种辅食经过5~7天的适应期后再添另一种。2.由稀到稠，如米汤开始到稀饭、软饭。3.从少到多，由细到粗，如添鱼肉先从鱼泥逐渐至乳牙萌出后鱼块，青菜要从菜泥到碎菜。4.因人而异：考虑个体差异，5.应在婴儿消化、免疫功能正常时添加辅食。辅食添加顺序4-6月龄米糊、粥、菜汁、水果汁、蛋黄、鱼泥、豆腐及动物血7-9月龄稀饭、烂饭、饼干、水果泥、菜泥、全蛋、肝泥的肉糜10-12月龄稠粥、烂饭、面包、馒头、碎菜及肉末等自主进食能力的培养4～6个月婴儿引入其他食物始即应练习用勺进食，6～8月后学习自己用奶瓶喝奶，用手拿饼干进

6、食；9～10月逐渐学习自己用勺、筷。1岁后渐渐断掉奶瓶。谢谢