分享张怡筠博士主讲《家庭情商教育六个魔法》

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1、分享张怡筠博士主讲的《家庭情商教育的六个魔法》在邱老师的厚爱下和各位爸爸妈妈的承让下，我有幸参加了2013年浙江移动“专家走进家庭教育”校讯通大型巡回活动之《家庭情商教育的六个魔法》专题讲座，更让人激动的是，能和我非常崇拜的知性女性张怡筠博士零距离接触。在分享今天的收获之前，先来介绍一下我们的主讲者——张怡筠。张博士是著名心理学家，情商教育专家，被媒体誉为“心灵魔术师”。美国乔治亚立功学院心理学博士，“张博士青少年情商夏令营”创办者&主持人，活跃于媒体的心理学专家。曾任央视《开学第一课》《心理访谈》、湖南卫视亲子教

2、育节目《变形计》之心理学嘉宾/主持，全国首档儿童情商节目《3QVeryMuch之情商魔法课堂》总策划/嘉宾。（以上内容摘自邀请函内容）另外，据我所知，张博士还曾担任过台湾大叶大学的副教授，是爱上情商网网站主持，资深企业培训师、国际演说家，女作家……她的作品《品味幸福女人》、《幸福其实很简单》、《爱情其实很简单》、《工作其实很简单》等都是我非常喜欢的。在我眼里，她是一位优雅、聪慧、成熟、充满魅力的知性女性。接下来，重点将张博士今天的主讲内容《家庭情商教育的六个魔法》与大家分享。首先，张博士将我们带回孩子呱呱落地的那一

3、刻，大家心里的期许。希望自己的宝贝健康成长？快乐幸福？学习优秀？事业有成？……那么大家认为学习优秀是什么呢？事业有成又是什么呢？学习优秀是尽可能发挥自己应有的能力就能称得上学习优秀了；在将来自己的工作岗位上能幸福地工作着就是事业有成了。这和大家的期许一样吗？快乐、幸福、成功的决定因素是什么呢？那就是EQ（情商）。那么情商又是什么呢？情商是运用情绪的能力，是一个人自我情绪管理，理解他人情绪，创造共赢人际关系的能力。在这里张博士说到了她认为的新三好学生标准应该是：情商好，习惯好和身体好。（我非常认同，也希望自己能和孩子

4、一起向这三个标准努力。）那么情商离我们的孩子远吗？孩子没有学习动力？缺少快乐活力？缺失交往能力？这些都是情商不足的表现。你的孩子有这些情况吗？在这里，张博士又列出了十二条供家长们对照，看看自己的孩子情商到底如何？（孩子到9周岁时能拥有以下几点，情商就很棒了）1、情绪稳定开心。2、面对压力能冷静应对。3、碰到挫折能自我激励。4、生气时会用合理的方式表达。5、与别人冲突时能理性处理。6、和师长、同学相处愉快。7、在团队中合作性强。8、想法积极乐观。9、沟通能力佳。10、懂得察言观色，礼貌应对他人。11、有同理心，懂得为

5、他人着想。12、对学习新知很感兴趣。在以上互动之后，开启了魔法之门，张博士逐一对六个魔法进行了陈述和分析。一、情商的大脑密码（出现冲突怎么办？）情商高手的黄金法则就是先处理情绪，再处理事情。当一冲突发生的时候，孩子很伤心，甚至大哭等。比较好的做法是，家长先接纳孩子的情绪，告诉孩子：“妈妈知道***事情，让你现在很难过，是吗？”通过类似的对话，家长可以更准确地了解孩子的情绪状态以及孩子的情绪来源。等孩子心情平静下来之后，再处理事情。家长可以根据孩子的描述，了解发生的事情，然后引导孩子，积极开动大脑，努力思索解决的方法

6、。如果遇到问题对孩子大吼大叫和责骂，或者一股脑接纳孩子的全部（情绪和行为），都是不对的。接纳情绪是让孩子感觉到家长是理解他的，如果接纳行为，会让孩子感觉自己的做法是得到家长的支持的，这个是不对的。在此，要特别提醒的是，在遇到问题的时候，如果家长自己也有情绪，请先处理好自己的情绪，如果自己带着情绪很难帮助孩子来处理情绪，也无法处理好事情了。）二、如何培养孩子的自信有自信的孩子比较能够把握机会展现自我，愿意全力以赴完成任务，和别人相助和谐自在，对日常生活更显得兴趣盎然，这样的孩子总给人一种朝气蓬勃的美好感受。1、自信：

7、我受人欢迎，我很有能力。2、不把孩子和别人做比较。（如果你的孩子跟你说，你怎么没有得诺贝尔奖，你怎么看呢？）3、鼓励孩子“自己和自己比”，超越自己就是胜利。4、做“找优点父母”，表扬特质。（“好棒哦”、“真聪明”这些都是不够明确的，要具体地表扬在哪一点上做得好。另外这里要说的是，我曾看过张博士有一堂情商微课堂里说过，夸聪明不如夸努力。的确，从小被周围人夸奖聪明的孩子，一旦遇到挫折就会更显颓废，他觉得自己的成功来源于天赋聪明，好像和自己本身没有什么关系，无法正确看待成功与失败。然后被夸“努力”的孩子，比较正面积极，他

8、觉得自己的成功来源于自己的勤奋努力，花了很多时间和精力获得的，当他遇到挫折的时候，他会正确面对，会更加勤奋地向成功的方向努力）5、批评行为。（“你真是个笨蛋”“傻蛋”等伤孩子自尊心的话是不对的。这些负面标签会给孩子带来很大的影响，经常这样贴负面标签会让孩子认为自己就是笨蛋、傻蛋。千万不要批评人格特质，要批评行为表现，不带任何价值判断。）6、放手让孩子锻炼能力