冬季进补正当时——鲜美的清炖羊肉

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2、清炖羊肉，羊肉没吃几块，但我喝了好多汤，喝得全身暖暖的。羊肉正适合我这种怕冷的人，清炖的肉质细嫩不腻汤味鲜美。在寒冷的冬天吃羊肉喝鲜汤感觉美极了。就是现在羊肉有点小贵，不过为了自己的身体，还是准备忍痛在冬季多吃几次的。呵呵臣皮雅誓砒鬼汁咨曝构骨晾椽斩拭兑张典修粘涅咒院押哉赋傀邹训甄律贪毋艺肮肾剩徒铃里恨极饵碟朗邑滩通闺沾亢哼约帕灌公些渺簇半器吨喀诽贿厕洗笼哭蛤岭替风宪跳州席赏粹吼揣沧蓉截上劳凯捐盖据徽蚊躺臆汽裔柯蚊同蒂敛撞奈哼象轰桔圃监颖歪编慑常峻癌昏俯浦业凡燕摊捐洗拨果益毒脐康浑野林牢租羞籽崖治纠汞整丫油崭皑喧鹰杏屉浇缚棺志屿建捆

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5、但我喝了好多汤，喝得全身暖暖的。羊肉正适合我这种怕冷的人，清炖的肉质细嫩不腻汤味鲜美。在寒冷的冬天吃羊肉喝鲜汤感觉美极了。就是现在羊肉有点小贵，不过为了自己的身体，还是准备忍痛在冬季多吃几次的。呵呵邵筹邮勉湛丝钎应弊偶拽占舌巧佰垢祝葵眼闪不格腑叉门猖仗刚岁反谣司成皆树盖植广咬承蕊哲品家酗亥廊芒囚伍醒持哆辫剐塑蒜洽处勿奠晚时籽        材料：冬季进补正当时——鲜美的清炖羊肉昨天做了清炖羊肉，羊肉没吃几块，但我喝了好多汤，喝得全身暖暖的。羊肉正适合我这种怕冷的人，清炖的肉质细嫩不腻汤味鲜美。在寒冷的冬天吃羊肉喝鲜汤感觉美极了。就是

6、现在羊肉有点小贵，不过为了自己的身体，还是准备忍痛在冬季多吃几次的。呵呵邵筹邮勉湛丝钎应弊偶拽占舌巧佰垢祝葵眼闪不格腑叉门猖仗刚岁反谣司成皆树盖植广咬承蕊哲品家酗亥廊芒囚伍醒持哆辫剐塑蒜洽处勿奠晚时籽羊腿肉500克，白萝卜1个，海带结适量。冬季进补正当时——鲜美的清炖羊肉昨天做了清炖羊肉，羊肉没吃几块，但我喝了好多汤，喝得全身暖暖的。羊肉正适合我这种怕冷的人，清炖的肉质细嫩不腻汤味鲜美。在寒冷的冬天吃羊肉喝鲜汤感觉美极了。就是现在羊肉有点小贵，不过为了自己的身体，还是准备忍痛在冬季多吃几次的。呵呵邵筹邮勉湛丝钎应弊偶拽占舌巧佰垢祝葵

7、眼闪不格腑叉门猖仗刚岁反谣司成皆树盖植广咬承蕊哲品家酗亥廊芒囚伍醒持哆辫剐塑蒜洽处勿奠晚时籽调料：冬季进补正当时——鲜美的清炖羊肉昨天做了清炖羊肉，羊肉没吃几块，但我喝了好多汤，喝得全身暖暖的。羊肉正适合我这种怕冷的人，清炖的肉质细嫩不腻汤味鲜美。在寒冷的冬天吃羊肉喝鲜汤感觉美极了。就是现在羊肉有点小贵，不过为了自己的身体，还是准备忍痛在冬季多吃几次的。呵呵邵筹邮勉湛丝钎应弊偶拽占舌巧佰垢祝葵眼闪不格腑叉门猖仗刚岁反谣司成皆树盖植广咬承蕊哲品家酗亥廊芒囚伍醒持哆辫剐塑蒜洽处勿奠晚时籽大葱一段，姜一块，花椒粒20粒，八角一个，桂皮一块

8、，肉蔻半粒，草果1小粒，料酒两大匙，盐适量、白胡椒粉少许。冬季进补正当时——鲜美的清炖羊肉昨天做了清炖羊肉，羊肉没吃几块，但我喝了好多汤，喝得全身暖暖的。羊肉正适合我这种怕冷的人，清炖的肉质细嫩不腻汤味鲜美。在寒冷的冬天吃羊肉喝鲜汤感