构建网络环境下大学生心理健康教育新模式

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1、构建网络环境下大学生心理健康教育新模式引言如今我们处于X络飞速发展的时代，当代大学生受益于X络新技术，学习和生活都离不开X络环境，但是大学生心理健康也受到了X络环境的影响，大学生出现了很严重的心理问题，基于此，X络环境下的大学生心理健康教育新模式是非常有必要的，因此，本文研究具有重要意义。一、X络环境下大学生心理健康所受到的影响（一）大学生的认知能力受到威胁X络资源共享非常方便，而且具有很大的自由性，所以X络环境中有很多不同的价值观与信息，尤其是一些极端个人主义和消极待世的信息会影响大学生正常的三观，对他们的心理健康产生危害。很多大学生由于年龄较小，所以鉴定X络资源的能力较弱

2、，就很容易在X络中的不健康的信息所迷惑，不能够正确认识事物的对与错，价值分析能力受到限制。（二）大学生人际关系趋于紧张X络环境使得大学生于外界交流更加方便，可以让大学生的心理情绪得到宣泄，对于减轻内心压力很有利，但是這种X络环境下的交流并不具备直接交流的好处，如果一直处于X络环境下进行虚拟化的交流会使得大学生的面对面与人交往的能力下降，会逃避与现实生活中的人进行交流，现实中的人际交往会遇到很大的问题，学生还会出现极度压抑、烦闷的甚至是自闭的心理问题。（三）大学生心理发展出现问题大学生在X络环境中可以将自己内心的真实想法表现出来，可以在X络中尝试所有在他们看来刺激、有趣的事情，

3、也不用害怕被家长老师责备，或者是被同学朋友嘲笑，这样他们的行为就会无限的放纵，其行为与现实中的差异就会无限拉大，大学生内心的不正确的想法和愿望都能够在X络环境中得以实现，让他们对X络环境产生依赖，时间长了他们就会混淆虚拟X络环境与现实环境，最终出现人格分裂，导致行为异常或者是出现心理扭曲。二、X络环境下构建大学生心理健康教育新模式的基本途径（一）促进心理健康教育内容的完善在X络环境中，大学生心理健康教育内容需要在原有的心理健康教育之外加入相关的思想整治教育课程，促进二者在内容上面的有机结合，在心理健康教育中渗透思想政治教育的相关内容，并向学生传授正面的X络道德知识，让学生的识

4、别能力得到提升，能够在X络环境中识别出正确的观念与价值观，避免其心理受到X络不良信息的腐蚀，培养具有健全人格、健康心理的当代大学生。需要注意的是，有些大学生患有严重的抑郁症，心理问题十分突出，对于这些学生最好使用比较传统的心理教育方式对其进行疏导教育，因此，在开展大学生心理教育工作时，需要将X络心理教育和传统面对面交流的方式进行结合，针对大学生心理问题的不同特点进行教育，从而保证每一位大学生都能具备健康的心理。（二）提升X络心理健康教育的系统性X络化的心理健康教育与当代大学生的要求和习惯相适应。但是在教育过程中缺乏系统化，所以为了确保心理健康教育的系统化与全方面，需要从以下几

5、点着手进行：首先，建立起具有特色的心理健康教育X站。当代大学生已经习惯于利用X站搜索自己感兴趣的东西，无论是生活还是学习中的问题都愿意通过X站搜索来获得答案，因此可以建立起特色化的、与大学生要求相符的X站，在X站中创建心理测试和心理健康方面的模块，通过X站吸引大学生，让他们主动的去查阅X站信息，积极学习相关的心理健康知识，这样可以使得心理健康教育普及速度得到提高，让更多地大学生学习心理健康知识，让大学生在X络环境下提高自身的心理健康水平。其次，提供X络心理咨询服务。由于X络环境具有虚拟性，所以大学生会乐于向X络讲出自己内心深处的想法和问题，通过X络心理咨询的方式为大学生提供正

6、确的心理指导，帮助其改善不正确的想法和观念，促进大学生心理健康。（三）促进X络环境下心理健康教育工作队伍的建设大学生心理健康教育工作队伍在教育工作中占据着非常重要的地位，如今已经进入到了X络信息化时代，所以原有的心理健康教育工作队伍与X络环境不相适应，因此，在新的X络环境当中，为了确保大学生心理健康教育工作的顺利开展，需要促进工作队伍的建设，对工作队伍进行心理知识训练和指导，提高工作人员的知识水平与素质能力，同时还要将X络环境与大学生心理健康教育工作进行结合起来，通过X络对大学生的心理健康状况做准确而详细的了解，从而保证工作人员能够提出具体的应对办法。三、X络环境下大学生心理

7、健康教育的意义处于X络环境下的大学生经常会出现众多严重的X络心理问题，可能会出现上X成瘾，或者是孤独自闭等问题，最终导致学生休学或者是轻生等，X络环境下的心理健康教育对大学生来说具有重要的意义。首先通过心理健康教育，使得大学生心理健康水平得到提升，并且和同学、朋友亲人的关系更加融洽，甚至在一定程度上能够使得学生性情更加温和，对其形成正确的人生观价值观也具有帮助作用，让大学生能够自觉的学习专业知识，提升自身的专业技能，成为具备高素质的人才，为国家发展贡献力量。四、结语通过上文论述可以发现，X络环境下大学生