浅谈情商与智商

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1、情商与智商智商&情商IQ&EQ测试题相关能力与提升方法二者关系左右脑功能左脑，被称为“思考脑”、“理性脑”、“逻辑脑”等，主要处理语言、文字、数据等抽象信息，具有理解、分析、判断等抽象思维功能，有理性、逻辑性的特点。存储着人一生的经验。右脑，被称为“感受脑”、“感性脑”、“创意脑”等，处理声音和图像等具体信息，具有想象、创意、灵感和超速记忆等功能，有感性和直观的特点。右脑作为感受脑掌管人的形象思维，它储存着整个人类几百万年来积累的智慧，成为“莫名其妙”的直觉、“豁然开朗”的灵感与顿悟的源头，它的信息量是左脑的上千万倍IQEQIQ智商定义：智商是智力商数的简称（Int

2、elligenceQuotient），是通过一系列标准测试测量人在其年龄段的智力发展水平。智力也叫智能，是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。1.观察力：指大脑对事物的观察能力2.注意力：是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。3.记忆力：是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。4.思维力：是通过多维立体的思考找出一类事物共同的、本质的属性和事物间内在的、必然的联系方法的能力，属于理性认识。是人脑对客观事物间接的、概括的反映能力。5.想象力：人在已有形象的基础上，在头脑中创造出新形象的能力。6.分析判断能力：是指人对事物进行剖析、分

3、辨、单独进行观察和研究的能力。7.应变能力：是指自然人或法人在外界事物发生改变时，所做出的反应，可能是本能的，也可能是经过大量思考过程后，所做出的决策。IQ七大能力1.比率智商智力年龄÷实龄年龄×100=智力商数。如果某人智龄与实龄相等，他的智商即为100，标示其智力中等。计算公式为IQ=MA/CAX100MA：心智年龄(mentalage）CA：实足年龄（chronologicalage)2.离差智商把一个人的测验分数与同龄组正常人的智力平均数之比作为智商。计算公式为IQ=100+15Z=100+15(X-M)/SZ：标准分数X：某人在测试中的实得分数M：人们在测

4、试中取得的平均分数S：该组人群分数的标准差IQ计算方式1.基因遗传（70%～80%）2.环境影响（20%～30%）可通過后天培养加强A.勤做健脑运动和有氧运动：如阅读学习、棋牌类、填字游戏、记菜单、换个手刷牙、闭上眼睛洗澡、跑步，打球等；B.饮食习惯变更：多吃碱性食物（碱性食物包括蔬菜、水果（香蕉和苹果）、乳类、大豆和菌类食物等）；C.改变生活习惯：多听音乐，早起，体验大自然，多与人沟通交流，保持乐观心态等。IQ影响因素让我们测测智商吧！据说爱因斯坦的智商高达180~~~~高IQ=成功？不一定！神童Sidis十九世纪末纽约出生。Sidis才6个月时，就学会了26个字

5、母，1岁半看纽约时报。3岁时他开始对高等数学感兴趣，4岁时已精通法文。8岁时他从高中毕业，已能流利的使用希腊语、拉丁语、德语、俄语、土耳其语和亚美尼亚语。传说他后来一共懂200种语言而且能互相翻译，一天能学会一门外语。9岁时进入哈佛大学，给哈佛数学协会作四维空间的讲座。Sidis很可能是人类有记录以来的智力巅峰,可能高达300。但他与社会格格不入，一生潦倒没落，成年之后，Sidis毅然放弃学术生涯，选择了体力劳动，做了一名印刷厂工人，并以收集车票为嗜好。于46岁时死于波士顿附近一间租来的房间里。高IQ例子天才为什么会陨落呢？情商低?!是天嫉英才？还是自身因素？EQ情

6、商情商（EmotionalQuotient），简称EQ，主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。自1995年起在国际上流行的一个心理学名词。美国哈佛大学著名心理学家戈尔曼撰写的《EQ》一书，被誉为EQ理论的起源。我的EQ多少呢？测测就知道~~~~切记这不是一份求职询问表，用不着有意识的尽量展示你的优点和掩饰你的缺点。如果你真心想对自已有一个判断，那你就不应施加任何粉饰。否则，你应重测一次。据调查数据显示在一个人成功的诸多因素中，智商只起到了20%的决定作用，而情商却占到了80%。成功=20%（智商）+80%（情商）一个“情商”高的人，常常能清醒地了解自己

7、并把握自己的情感，能敏锐地感受他人情绪并有效地反馈他人情绪，往往在生活的各个层面，占尽天时、地利、人和等方方面面的优势。这些人的生活常常更有效率，更易满足，更能运用自己的智能来获取丰硕的成果。1.自我意识能力:个人有能力赏识和了解自己的心情，情绪和本能的冲动，和其对他人的影响。2.自我管理能力：自动调节或控制力或转化冲动和心情及延缓判断而能三思后行。3.社会意识能力：同理心或了解他人情绪结构的能力及适当响应他们情绪反应的技能。4.人际关系能力:显示个人在管理人际关系上和建立网络的专精能力。人际关系技能也包含寻找共同点与建立亲善关系的能力。EQ四大能力一、自我察觉