职业经理人如何提高逆商

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1、《职业经理人如何提高逆商(AQ)》左勇超1引言蝴蝶出生的启示2蝴蝶的启示一天，一只茧上裂开了一个小口，有一个人正好看到这一幕，他一直在观察着，蝴蝶艰难地将身体从那个小口中一点点地挣扎出来，几个小时过去了……3接下来，蝴蝶似乎没有任何进展。看样子它似乎已经竭尽全力，不能再前进一步了……4这个人实在看得心疼，决定帮助一下蝴蝶：他拿来一把剪刀，小心翼翼地将茧破开。蝴蝶很容易地挣脱出来。但是它的身体很萎缩、很小，翅膀紧紧地贴着身体……5这个好心好意的人并不知道，蝴蝶从茧上的小口挣扎而出，是上天的安排，它要通过这一挤压过程将体液从身体挤压到

2、翅膀，这样它才能在脱茧而出后展翅飞翔……6经历逆境是成功旅程的必有过程没有经历逆境挑战的成功，无法充分体验成功的喜悦提高克服逆境的能力，是走向成功的重要条件蝴蝶故事的启示7一、AQ概论问题一：什么叫AQ？它与IQ、EQ有何不同？8逆境商数——AQ(AdversityQuotient)AQ是现代人认识自我，并借以创新自我的又一重要概念。它与智商（IQ,IntelligenceQuotient)、情商(EQ,EmotionalQuotient)、健商(HQ,HealthQuotient)一样，是一个人人都有，却未必人人都熟知的重要人生商

3、数。9人生"九商"，我们如果把人生比喻成一棵大树的话，"智商"和"情商"只是"大树"的树干。而"心商"、"德商"、"志商"是树根、"智商"、"情商"加上"逆商"、"悟商"是树干，而果实是"财商"和"健商"，只有拥有了这"九商"，一个人才能收获他事业成功、生活幸福的一生。10“心商”，维持心理健康，调试心理压力，保持良好心理状况和活力的能力。“德商”，一个人的道德和品格修养。“小胜在智，大胜在德”。“志商”，确立人生志向和目标的能力。“智商”，人的智力发展水平。“悟商”个人对人和事物本质的慎思明辨的顿悟能力。财商，理财能力，特别是投资

4、收益能力。"健商"，个人对健康的智慧和维护健康的能力。11EQ的五大定义认识自我情绪的能力妥善管理自己情绪的能力了解别人情绪的能力自我启发和激励的能力人际关系互动管理能力12智商情商逆商成功要素13胆商”是一个人胆量、胆略的商数，“胆商”高的人善于抓住机会，富有决断力，该出手时就出手。“胆商”并不是无知的莽撞。“胆商”是建立在一定的知识水平、市场分析基础之上的，不能盲目胆大。俗语说，“艺高才能胆大”。只有把胆识建立在渊博的知识和实践经验的基础之上，才会有更高的胆量、胆识。14低逆境强度高高希望和改变结果的能力低1-低AQ3-高AQ2

5、-中AQ15成功之树才能,欲望行为性格健康智力逆商、信念161、树叶：行为树的叶子意味着人的行为，这是指在我们的生活里别人最能看见的那部分。2、树枝：才能和欲望树枝则是指一个人知识和能力的综合，即才能。欲望是对动机、热情、情绪、驱力、抱负的描绘，它也描绘了胸中的火一般的东西、眼中闪动的火星等等。173、树干：智力、健康与性格显示智力的七种形式是：语言、动作、空间、逻辑、数学、音乐、个人的和超个人的。你的情绪的和身体的健康也将影响你的成功。性格对生活和工作影响,一个人性格中最根本的就莫过于善。184、树根：信念.逆商信念就是这种根的因

6、素，没有信念就没有生命。每一个成功者都无不是在信念的影响下走向成功的。我们每一次攀登、每一次挑战逆境、每一次克服困难等，无不显示信念的作用。19你的AQ就决定了你在面对逆境时，是否有力地抵抗逆境并真正地、继续地成长；或者是被逆境打挎甚至被摧毁。AQ是决定你行为的关键性因素，它会回答你行为的结果究竟怎样。一个人的AQ并不是完全由他的先天遗传品质决定的，而是可以学习的。20一个人对逆境的反应是通过别人的影响而形成的，这些影响包括父母、老师、伙伴以及孩童时其他重要的人所造成的影响。个人AQ自测，AQ问卷21二、AQ讨论问题二：为何讨论AQ

7、22走向成功的要求高智商并不一定导致成功（高材生博士悲剧）高情商也不简单等于成功（缺乏毅力）逆境体验是成功的重要内容23在人们内心深处，存在着一直处于昏睡状态的能力。这些能力使人们惊异，人们做梦都没有想到自己有这样的能力。这些能力的力量巨大，如果能将它们从沉睡中唤醒，并付诸行动，将会使生命发生革命性的变化。新的成功观24登山队员维塞斯的故事登顶过程他昏倒在雪中神奇的力量将他唤醒寒冷超出想象想起妻儿的期待妻子已接到他遇难的通知他奇迹般的找到了队友，并活了下来昏睡潜能的发挥25马斯洛需要层次理论生理安全社交尊重自我实现遇难而退者中途而止

8、者攀登者26企业寿命欧洲和日本的企业平均寿命为12.5岁美国每年有50万户企业出生，一年内死40%，5年内死80%，10年内死96%北京中关村企业平均寿命在3-5年中国民企的寿命为2.9岁27台湾画家谢坤山16岁意外事故坚持自立的信念