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时间:2018-10-07
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1、肩周炎的相关知识及健康教育制作人:杜嘉仪2010141031李梓清2010141021赵某,男,49患者自诉从一年前始出现左肩部疼痛,活动不利,夜间痛甚,经外院针灸、理疗、推拿等治疗未见明显好转,到理疗科就诊前2天因感受风寒致肩痛加重。检查诊断左肩部活动功能受限,以上举和后伸功能受限明显,喙突处及小结节、结节间沟处压痛明显,冈下窝压痛。医学检查:X线片显示肩关节未见明显异常。赵先生得的是什么病呢?学习目标:掌握肩周炎的定义熟悉肩周炎患者的护理措施肩周炎患者的健康教育了解肩周炎的高危人群及临床表现什么是肩周炎?肩关节周炎是肩关节囊、滑囊、肌腱及肩周肌的慢性
2、损伤性炎症,简称肩周炎,俗称“冻结肩”。多发于50岁左右人群,女性多于男性。肩周炎的高危人群肩周炎俗称“五十肩”,顾名思义,是一种常见于50岁左右的老年病,但现在有了年轻化的趋势,电脑一族、喜欢穿吊带衫的人、姿势不正确和运动狂热人士也成为了肩周炎的高危人群。五十岁以上的中老年人电脑一族喜欢穿吊带衫的人长期单肩背包姿势不正确运动狂热人士哇!好痛啊!肩周炎有哪些临床症状呢?临床表现1、症状:疼痛:早期时肩部疼痛逐渐加重,可放射至颈部和中臂上部;夜间明显,影响睡眠。肩关节僵硬:后期肩关节僵硬,逐渐发展至各个方向均不能运动。2、体征:压痛及活动受限肩部肌肉萎缩影
3、像学检查X线摄片可见颈肩部骨质疏松征象;肩关节造影见关节囊体积明显缩小。处理原则:非手术治疗(主要):1、局部牵拉训练自我作被动肩关节牵拉训练,已恢复关节活动度。2、理疗急性期肩部制动,局部温热治疗。慢性期坚持锻炼并配合理疗、针灸、推拿等。3、药物治疗疼痛明显者口服或外用非甾体类消炎药。1、肩关节功能锻炼坚持有效的肩关节功能锻炼。早期被动作肩关节牵拉,恢复关节活动度。2、日常生活能力训练随着肩关节活动范围的逐渐增加,指导病人进行日常生活能力训练,如穿衣、梳头、洗脸等。护理措施下面我们一起来学习几个简单的锻炼方法。功能锻炼大家一起来!每日练习2~3次,每次
4、15分钟。其实日常生活的一些小事情也可以作为锻炼的方法,比如:用患肢梳对侧的头发、穿衣、用患肢刷牙等等。肩周炎的锻炼需要在医生的指导下循序渐进地进行,如果锻炼不得法,用力太猛,可能造成新的关节损伤。锻炼attention!1.在发作期应避免提抬重物,减少肩部活动,使疼痛缓解。2.可行热敷或按摩,以促进局部血循环,缓解肌肉痉挛,减轻疼痛。3.若疼痛剧烈,尤其是夜间影响睡眠时,可服用止痛药。4.如关节僵硬应主动锻炼肩关节功能,5.平时应注意气候变化,注意肩部保暖。健康教育参考文献:《外科护理学》第四版百度百科《肩周炎》肩周炎的家庭治疗人民网Thankyou!
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