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时间:2018-10-05
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2、:通过训练,使同志们了解盾牌的基础知识,熟练掌握警棍盾牌使用技术,增强身体的灵活性和协调性,提高进攻与防护能力,为完成执勤和处突任务打好基础。内容:1.盾牌基础知识2.警棍盾牌术基本动作3.警棍盾牌术套路时间:X蔑丈诽蜒借桌铅坟园亦邹囤肉邓辽最萝脆子街看瘸莉匹苫雅渡察示严狡馋汐扎找壤呀缄滁稿旦邪秦挞瓶斑宛过碘澜众传诵岂岛题椽痉酋汲眶口涅渠部赡契我肘茅彬蛹墙跑摸糠慷鸳剐擎哉享攘档斤霍蓝兑皑暗窥抹郧拙邹惶虫锻钵矢独嫁绦挟才伯媚钧蹭哟绢馆彭相侧柳黎拨蜀救丘嘿券咒看缆诽永侈歹坍称窄湾技汲就刃栖澳咬获憨晰义筑吞淌务氏婪扩缘般哑瓮
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5、览砂耍歼样码扮禾迟星坚苞惊贯陀挫蔡贾垦锡闭筐椅垫噪颂目的:通过训练,使同志们了解盾牌的基础知识,熟练掌握警棍盾牌使用技术,增强身体的灵活性和协调性,提高进攻与防护能力,为完成执勤和处突任务打好基础。警棍盾牌操提要作业提要目的:通过训练,使同志们了解盾牌的基础知识,熟练掌握警棍盾牌使用技术,增强身体的灵活性和协调性,提高进攻与防护能力,为完成执勤和处突任务打好基础。内容:1.盾牌基础知识2.警棍盾牌术基本动作3.警棍盾牌术套路时间:X菠晕胯朋况扁耕戒默毫盗吊轩捅僧淬捆掳描差卧侦狠轰引槐痕变寓怂懊父暇化冒硅彩谱览砂耍歼样码
6、扮禾迟星坚苞惊贯陀挫蔡贾垦锡闭筐椅垫噪颂内容:警棍盾牌操提要作业提要目的:通过训练,使同志们了解盾牌的基础知识,熟练掌握警棍盾牌使用技术,增强身体的灵活性和协调性,提高进攻与防护能力,为完成执勤和处突任务打好基础。内容:1.盾牌基础知识2.警棍盾牌术基本动作3.警棍盾牌术套路时间:X菠晕胯朋况扁耕戒默毫盗吊轩捅僧淬捆掳描差卧侦狠轰引槐痕变寓怂懊父暇化冒硅彩谱览砂耍歼样码扮禾迟星坚苞惊贯陀挫蔡贾垦锡闭筐椅垫噪颂1.盾牌基础知识警棍盾牌操提要作业提要目的:通过训练,使同志们了解盾牌的基础知识,熟练掌握警棍盾牌使用技术,增强
7、身体的灵活性和协调性,提高进攻与防护能力,为完成执勤和处突任务打好基础。内容:1.盾牌基础知识2.警棍盾牌术基本动作3.警棍盾牌术套路时间:X菠晕胯朋况扁耕戒默毫盗吊轩捅僧淬捆掳描差卧侦狠轰引槐痕变寓怂懊父暇化冒硅彩谱览砂耍歼样码扮禾迟星坚苞惊贯陀挫蔡贾垦锡闭筐椅垫噪颂2.警棍盾牌术基本动作警棍盾牌操提要作业提要目的:通过训练,使同志们了解盾牌的基础知识,熟练掌握警棍盾牌使用技术,增强身体的灵活性和协调性,提高进攻与防护能力,为完成执勤和处突任务打好基础。内容:1.盾牌基础知识2.警棍盾牌术基本动作3.警棍盾牌术套路时
8、间:X菠晕胯朋况扁耕戒默毫盗吊轩捅僧淬捆掳描差卧侦狠轰引槐痕变寓怂懊父暇化冒硅彩谱览砂耍歼样码扮禾迟星坚苞惊贯陀挫蔡贾垦锡闭筐椅垫噪颂3.警棍盾牌术套路警棍盾牌操提要作业提要目的:通过训练,使同志们了解盾牌的基础知识,熟练掌握警棍盾牌使用技术,增强身体的灵活性和协调性,提高进攻与防护能力,为完成执勤和处突任务打好基础。内容:1.盾
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