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时间:2018-10-02
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1、教育过程卫生HygieneofEducationProcess教育过程卫生的任务:◆从卫生学角度,研究教育措施对儿童少年的影响;◆根据儿童特点,科学合理组织教育过程核心是:控制或消除不良因素,为儿童创建最佳的受教育的精神和物质条件。第一节学习的脑力劳动卫生一、学习的生理心理学习的生理负荷主要落在第二信号系统。学习和记忆的心理活动必须有三个基本功能联合区的参与:①保持调节紧张度。和唤醒状态的联合区;②接受、加工和保存外部信息的联合区;③制定程序,调节和控制情感心理活动的联合区。皮层内生化代谢的活跃也是提高学习和记忆能力的关键。
2、二、大脑皮层功能活动特性及其卫生意义1.始动调节(startingregulation):大脑皮层工作能力经启动过程逐渐提高。卫生意义:教学内容的难度和强度应逐步加大。二、大脑皮层功能活动特性及其卫生意义2.优势法则(dominantrule):少数最强、最重要及符合愿望的刺激在皮层相应部位形成优势兴奋灶。优势兴奋灶的兴奋度增高,并使其他部位呈抑制状态。优势兴奋灶具有良好反应能力,易形成条件反射。不同年龄儿童优势兴奋灶持续时间不同。二、大脑皮层功能活动特性及其卫生意义卫生意义:※明确学习目的,激发学习兴趣※多样的教学方式方法
3、※考虑儿童不同年龄特点,确定教学持续时间2.优势法则:二、大脑皮层功能活动特性及其卫生意义3.动力定型(dynamicfinalization):是条件刺激按一定顺序重复多次后形成。使条件反射的出现恒定而精确,细胞能量损耗小。动力定型分为三个时相:兴奋过程扩散兴奋反应向优势兴奋灶集中动力定型的巩固完善和自动化儿童年龄越小,动力定型越易形成。二、大脑皮层功能活动特性及其卫生意义3.动力定型(dynamicfinalization):卫生意义:※动力定型的形成需要反复训练,并受多种因素影响。※从小培养儿童良好的学习生活习惯※不要
4、轻易改变已建立的动力定型。二、大脑皮层功能活动特性及其卫生意义4.镶嵌式活动(mosaicsituation):可使大脑各个区域的机能轮换,使各个区域轮流休息,维持较长的工作能力。儿童神经系统发育不成熟,同一方式的学习时间过长,降低大脑工作能力。卫生意义:※教学安排中注意课程性质的轮换※年龄越小,各种活动的轮换越频繁二、大脑皮层功能活动特性及其卫生意义5.保护性抑制(protectiveinhibit):是生理性保护机能,大脑皮层处于休息状态,并加强恢复疲劳是引起大脑皮层抑制过程的重要原因卫生意义:※学习中注意劳逸结合,适时
5、组织休息※教学过程中注意早期疲劳表现,避免过劳发生三、脑力工作能力的变化规律学习能力的强弱在很大程度上取决于脑力工作能力,表现为大脑工作速度和准确性。1.学日工作能力变化特点:有四种类型,Ⅰ、Ⅱ型是理想的神经活动类型,学日末工作能力无明显下降。Ⅲ、Ⅳ型属不良状况终末激发(finalarouse)的出现有一定条件和限度。三、脑力工作能力的变化规律2.学周工作能力变化特点:周一工作能力略低,周三达高峰,周五下降或出现终末激发,周末工作能力恢复。学周无明显高峰,或高峰下降过早提示不良状况。3.学年特点:学期初能力较低,学期末能力下
6、降或有终末激发。第二学期比第一学期相对低。四、影响脑力工作能力的因素内因环境因素年龄(神经系统的成熟程度)性别(生理发育的差异)健康状况学习动机(优势兴奋灶的产生)遗传(遗传决定生长发育的潜能)学习和生活条件情绪因素第二节学习负荷的评价一、基本概念1.学习负荷(learningload):常用的评价学习负荷的指标为学习时间。2.学习疲劳(learningfatigue):是大脑产生的保护性抑制现象根据皮层细胞的兴奋和内抑制状态,分为两个阶段早期疲劳(earlyfatigue)显著疲劳(significantfatigue)一
7、、基本概念3.过劳(excessivefatigue)是慢性疲劳,属病理状况4.疲倦(tiredness)是人的主观感觉。与大脑皮层的保护性抑制有关。疲劳和疲倦的出现有不一致现象。一、基本概念学习负荷的卫生标准,应以大脑皮层刚出现保护性抑制为生理依据,即当学习达到出现早期疲劳便应休息。过劳是病理状况,疲倦是主观感觉,均不宜作为制订学习负荷卫生标准的依据。二、学习疲劳的表现1.早期疲劳的特点:优势兴奋灶的兴奋性降低,内抑制障碍内抑制可使人在众多刺激中,仅对有意义刺激发生反应表现为:坐立不安,交头接耳和注意力不集中、持久条件反射
8、实验:错误反应增加更易及时得到恢复,且恢复效果更好二、学习疲劳的表现2.显著疲劳的特点:保护性抑制全面加深和扩散兴奋和内抑制过程同时减弱表现为:打哈欠,瞌睡条件反射实验:错误反应增加且反应量减少二、学习疲劳的表现早期疲劳变化可认为学习负荷大体合理,显著疲劳变化时提示学习负荷过重。在儿童少年
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