护发知识整理————智慧晋莹整理版

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1、首先要知道一些护发小知识，激发兴趣；然后给学生讲解一些专业的知识，最后结合头发问题，给出一些解决方案。一、头发必知小知识1、中国人的头发是圆柱型的，较为粗硬，多为直发。2、每人平均有10万根头发，每月大概头发可以生长1厘米3、头发的平均寿命有4-7年4、一个健康的毛囊里一般生长着2-3根头发5、每天脱发50-100根属于正常现象6、弹性:湿发可拉长30%,经过拉直烫染后的头发拉长原来的15%左右.7、头发直径为0.05-0.15毫米,亚洲人头发比西方人粗.8、发的三个生长阶段：生长期（85%-90%）、静止期（9%-14%）、退行期（1%）。9、健康头发的八大标准：

2、⑴、色泽统一,头发黑亮⑵、头发顺滑、柔顺自然易于梳理、不打结、发稍不开叉⑶、头发润泽不干燥⑷、头发疏密适中⑸、手感润滑，不毛燥，不易断裂⑹、油脂适中，无头屑、头垢⑺、发丝软硬适中，粗细均匀(8)、五指紧贴头皮叉入头发，五指并拢夹住发丝向发稍拉，一次头发脱落不超过2根10、保护头发十步法：⑴、不要用指甲抓头皮，要用指腹按摩⑵、要用正确的方法梳头⑶、要用正确的方法吹头⑷、保持饮食的营养平衡⑸、参加运动，坚持锻炼⑹、坚持头部按摩⑺、防止阳光曝晒(8)、选用合适的洗护产品和洗护方式(9)、千万不要在头发上喷香水(10)、保持正常的作息时间二、头发的专业讲解一、头发的组织结构

3、1、头发分为毛乳头、毛囊、发根、发干。其中毛乳头供给营养，使毛发形成与成长，被称为“生产头发的工厂”或“毛发之母”。2、从内到外分为毛髓质、毛皮质、毛小皮（毛鳞片）。⑴、毛小皮由硬质角蛋白主要组成，特点是脆且硬，它起的是保护作用，防止水分流失。健康的毛小皮摸起来光滑看起来有光泽。⑵、毛皮质含有麦拉宁黑色素，麦拉宁黑色素决定头发颜色，毛皮质占头发的体积75%-90%；⑶、毛髓质含有少许麦拉宁黑色素和空洞的细胞结合体，呈蜂窝状，可以提高头发强度和韧性，能隔热。3、头发主要组成：蛋白质（占85%-95%）、微量元素、水、色素、类脂质。蛋白质由18中氨基酸组成，提供头发生长

4、需要的营养。二：头发的分类头发发性可分为：油性、干性、中性、混合性⑴、油性发质特点：皮脂分泌过多，易产生静电，易吸尘，易产生头屑，易产生脂溢性皮炎。发质细长的人头发是油性的可能性比较大。产生原因：皮质腺分泌过多的天然油脂（根本原因）、护理不当、遗传原因、精神压力和性激素分泌等原因造成的。护理建议：使用清爽控油、去屑的洗发水；适合染烫发；油性头发缺少营养，由于分泌油脂过多，所有使用护发素时应涂在发干和发稍上，不能涂在头皮上。⑵、干性发质产生原因：拉直染烫过多，皮脂分泌过少，环境因素（压力等），护理不当、毛发水分流失、遗传原因。特点：油脂分泌少、头发缺水、干燥无光泽、头

5、发蓬松、易打结、难于梳理、发稍易开叉、头发僵硬、且伸长长度小、弹性较低、摸起来干枯打叉、梳起来断裂脱落。护理建议：洗头不宜频繁，要经常使用营养水和润发露补充头发水分和养分，为防止发质中的水分流失，尽量避免使用电吹风和卷发器，要使用护发素或营养型的局油膏给头发补充营养。多吃蔬菜水果及蛋白质丰富的肉食品。⑶、中性发质特点：油质分泌适中，柔软顺滑。护理建议：尽量使用木梳或牛角梳，需要使用一些护发素补充发干营养，避免外界或人为破坏，如拉直染烫。⑷、混合性发质。特点：头发干，头皮油护理建议：洗护分开，使用清爽型的洗发水洗干净头发根部，用护发素补充发干营养。三、头发的护理步骤头

6、发护理的基本方法主要包括以下几个方面：1）洗发。头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。适时洗发，根据毛发的质量，干性发皮脂分泌量少及季节性，确定洗发周期。正确的洗涤方法主要包括：梳头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。洗发的时候注意事项：1、不能直接把洗发水涂到头上或在头发半湿的时候涂在头上，用洗发之前要将头发彻底打湿，这样更好的洗掉污垢，避免伤害头皮。　2、洗发水最好在掌心揉过之后再涂到头上，这样能最大程度减轻洗发水对头皮的刺激，减轻头发的负担，防止碱性物质残留，防止头屑产生。　3、洗发时间不能过短，

7、匆匆洗完头的结果可能就是洗不干净，造成洗发水残留物留在头皮上，尤其是后脑勺附近容易堆积油脂。　4、洗发重在洗头皮。洗发不仅仅洗头发，更是清洗头皮。皮脂堆积在头皮容易滋生细菌产生头屑，也容易掉发。　5、洗发水要彻底冲净，冲一遍绝对不够，用护发素之前先要将头发冲洗几遍。　6、可以适当头部按摩，用指尖部分而非指甲轻柔按摩头皮3周，可以起到放松作用。　7、护发素不能取代洗发水，护发素虽然是头发营养物，有的可以改善头发生长环境，但与洗发水功效不同，不可互相取代。最重要的一点是护发素不能够直接擦抹到头皮上，会造成毛孔的堵塞，影响头皮健康，出现一系列问题。　8、洗头不要过于频