我国七所重点高校学生亚健康现状调查与对策研究

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1、我国七所重点高校学生亚健康现状调查与对策研究作者：李勇杰，苟定邦，严欣，黄生勇，赵琳【摘要】目的：对大学生进行亚健康现状调查和对策研究，为我国教育行政部门决策高校健康教育工作提供理论参考和实践支持.方法：采用文献资料调查、问卷调查、座谈等方法，对我国7所重点高校一、二年级中随机抽样了658名大学生为研究对象.结果：亚健康人群分布呈男生高于女生，农村大于城镇，一年级多于二年级的特征；不良的学习、生活方式与行为习惯，是造成学习注意力难以集中且易疲劳、肌肉无力、耐力下降、对自身健康怀疑等亚健康状态的主因.结论：思想教育、心

2、理调控、医务监督、营养平衡、体育干预、齐抓共管，是预防和干预亚健康的根本途径.【关键词】大学生；亚健康；流行病学方法；对策0引言“亚健康是21世纪人类医学的重大命题，已经引起医学、心理学、社会科学界的广泛关注.专家指出，不良体质是亚健康状态形成的基础，不同体质类型决定着不同的亚健康状态，在某种程度上，这种差异决定机体将是向健康或是向疾病方向发展”［1］.所谓亚健康状态，是指人体无器质性病变的一些功能性改变，又称人体第三状态或“灰色状态”，因其主诉症状多种多样，又不固定，也被称为“不定陈述综合症”.它是人体处于健康和疾

3、病之间的一种状态，它不被个体所意识具有隐蔽性，在人群中存在具有普遍性，既能向疾病状态发展又可朝健康状态转化具有双向性的特点.图1亚健康、健康、疾病状态“三态”变化趋势图“据中国心理学会一项对全国22个省市青少年心理健康的调查显示，我国有3000万青少年处于心理亚健康状态，其中大学生心理和行为障碍率占16%~%，并且近年来有上升趋势”［2］.故对我国分布不同地区的7所重点高校学生亚健康现状调查，在分析现阶段我国大学生亚健康形成的主因、因素排序、人群分布特点，积极探索解决问题的对策，为我国教育行政部门决策大学生健康教育工

4、作提供理论参考和支持.1对象和方法对象采用随机整班抽样于XX12在西北工业大学、西安交通大学、西北大学、西安电子科技大学、南京航空航天大学、中山大学、中国农业大学7所重点高校的XX级和XX级男女生各350人，发放问卷700份，回收666份，回收率为%，有效问卷658份，有效率%.方法文献资料调查查阅了近5年来有关大学生健康及亚健康研究的专著、期刊和报纸.问卷调查参考青岛医学院亚健康理论创始人王育学教授设计的103项亚健康常见表现中出现频次较高的前40项为依据［3］，结合大学生实际，设计了亚健康问卷，内容包括常识测试

5、、亚健康状态测试，每题后有5种选择，分别按0，1，2，3，4计分，累计得分≥120视为亚健康.本调查得到了被调查者的知情同意，采用无记名填写.问卷调查前，在专家的指导下，先在西北工业大学XX级和XX级大学生男女各50名进行了问卷前期的效度和信度检验.KMOandBartlett检验的结果为,证明该问卷有较好的结构度；信度检验的结果Alpha=，表明该问卷有较好的信度.统计方法：对统计结果进行常规数据处理.结果和分析.1健康常识测试结果分析.对健康概念的认知程度令人欣慰对健康概念的认知，在被调查男女学生中，一、二年级无

6、差异，不知者均为零；知之甚少者男生102人，女生91人；知之者男生219人，女生246人.女生好于男生..对亚健康的认知程度令人失望对亚健康概念一无所知，女生有37人，男生有64人；男生差于女生；对亚健康一知半解者，女生有208人，男生为142人，男生好于女生；对亚健康知之者女生有92人，男生为115人，男生优于女生；二年级优于一年级..2被调查对象中亚健康人群现状调查统计结果分析119名大学生在这一调查时段存在着亚健康状态，占调查总数的%，这一比例同“其中大学生心理和行为障碍率占16%~%”［2］的结果相接近.所高

7、校被调查的大学生中亚健康人群分布特征是，男生高于女生，但差异不显著，农村大于城镇并具有显著性差异，一年级多于二年级无显著性差异.被调查对象中亚健康状态学生居前8位表现形式进行排序.表1被调查对象中亚健康人群分布情况.3被调查对象中亚健康形成因素排序分析亚健康表现状态是多方位的，它包括心理、身体、外界状态(表3).其中心理因素表现形式强烈，居排序1,3,5,6位，其次是身体和外界环境..不良的学习生活方式与行为习惯其表现形式为：①作息不规律，逆时而作.男女生各有37人和28人，分别占%和%，男女生差数不大，但二年级逆时

8、而作人数大于一年级.②不吃早餐者男女生各有8人和7人，分别占%和%，男女生无差异.这一调查结果与“具体表现为不吃早餐占%”［4］的比例要小得多.这与7所高校对一二年级学生要求出早操有直接的关系，这一点值得兄弟院校借鉴.③在挑食偏食调查中，挑偏食者男表2被调查对象中亚健康状态学生居前8位表现形式排序表3被调查对象中119名亚健康形成因素排序女生分