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时间:2018-09-22
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1、目标顾客WHO定义:人应该活到120岁-175岁*中国2005年寿命普查数据:男:71岁女:75岁与天年少活了50年-100年*生理年龄≠日历年龄相差50%老年人年龄划分:●45—59岁中老年人(老年前期)●60—89岁老年人●90岁以上长寿老人目标顾客群—老年人●人口普查数据显示:到2000年,全国60岁以上老年人口已达到1.32亿。占人口总量的10.32%,占世界老年人口的1/5,亚洲的1/2。20世纪90年代,我国进入了老龄化社会。●而根据专家预测:今后几十年内,我国老年人口数量将以年均3%以上的速度递增。到2050年,全国老年人口总量将达到4亿多,占总人口的1/4多。老年
2、人口之多少*WHO定义:人体健康是---精神,身体,及社会适应三方面的一种完美状态。而不仅仅是指沒有病。人类的状态:30岁开始有衰老的现象;40岁神经系统有症状,失眠健忘;50岁疾病行成如高血压、糖尿病等;60岁残疾,心脏搭桥、半身不随等;70岁病入膏肓,不惑之年。什么是真正的健康外来因素环 境阳 光空 气水不良生活方式吸 烟酗 酒垃圾食品一个公民一年要吃4-4.5公斤的农药,硝酸盐等。还有辐射对人体的伤害。这些因素对人体的伤害只占20%对人体健康危害程度最大的是饮食上造成的人体内部垃圾,导致人体自身的慢性中毒,使人致病致残和衰老。这个因素占80%人体内部环境1、在同一餐中,将不
3、同类别的食物(如:蛋白质类、碳水化合物类、脂肪类等)总是混在一起食用。2、吃的偏多、过饱。3、食品结构不合理:-摄入高脂肪、高糖、高热量、高胆固醇等过多。-食用植物食品,生鲜有活性的食品过少。人体垃圾的形成4、“垃圾食品”和“死亡食品”在餐桌上唱主角-指食品经过精加工、细加工、高温加工等,90%以上的营养成份遭到破坏。5、违背文明的饮食原则-狼吞虎咽。-在情绪处于应激状态下进食。-用餐时,饮用水、饮料、酒等。-吃过热或过冷的食物。-用餐中和餐后立即吃水果。-进餐不定时。生理的状况:1、机体的衰老2、各种疾病的困饶生活现状1、生活质量差:吃、穿……2、就医难、就医贵3、离退休后的心
4、理矛盾,无法体现自我的价值4、空巢、丧偶的孤独心理的状况性格、情绪的改变老年人的现状衰老又叫老化,指任何生物(包括人类)成熟期以后随着年龄的增长,在形态结构和生理功能方面都必然要出现的一系列退行性变化衰老的分类生理性衰老:是自然界的规律,无法改变。病理性衰老:由于外界因素和体内环境的改变造成的过早衰老。衰老的定义(1)不明原因的疲倦和乏力,适当休息后仍不能完全缓解;(2)情绪不稳定,易激动,脾气暴躁或郁闷不乐,消极低沉;(3)性欲下降,性功能减退,男性出现阳痿,女性则主要表现为性冷淡;(4)皮肤失去弹性、无光泽,出现各种斑点,皱纹增多,毛发枯黄干燥、变白、易脱落;(5)大脑的感知
5、和记忆功能明显减退;衰老的表现(6)气色不好,经常出现头晕、耳鸣;(7)进食量明显减少,经常出现消化不良,小便频繁、大便干燥;(8)肌肉萎缩,四肢无力,腹部脂肪增加,体态肥胖;(9)无原因的全身发热、出汗、面部潮红或全身发冷、指趾冰凉;(10)经常失眠,睡眠不深,需借助镇静剂助眠。衰老的表现●血液循环不畅,特别是微循环不畅●自由基、脂褐质堆积●免疫功能减退●生活方式不合理●环境因素●心理因素病理性衰老的主要原因●神经系统●心血管系统●呼吸、消化系统●泌尿、生殖系统●内分泌系统●免疫系统衰老与人体的各大系统●颈、腰椎疾病●风湿、类风湿疾病●骨质疏松症●前列腺疾病●更年期综合征●三高
6、症老年常见病老年常见病之颈腰椎病颈腰椎病颈腰椎病是以颈腰椎退行性病理变化为基础的一种疾病。确切地说,颈腰椎病是颈腰椎的椎体、椎间盘、韧带、肌肉等发生退行性的改变,刺激和压迫了周围的脊髓、神经、血管等一些组织,由此所产生的一系列的临床症状和体征,它是一种常见病和多发病。老年常见病之颈腰椎病颈椎病患者,除肩背疼痛、肢体麻木、手颤外,多伴有头疼头昏、眩晕恶心、失眠健忘、耳鸣目糊、心烦自汗、高血压、胸闷、胸痛、心慌、气短等症。甚至导致帕金森综合症、脑梗塞、半身不遂、言语不利、老年痴呆及冠心病等危及生命的重症。腰椎病病变除压迫坐骨神经,造成双侧髋关节及腿部乃至足部疼痛、麻木、肌内萎缩外,严
7、重者使下行的动静脉受挤压,使股骨头部位供血减少而导致股骨头缺血坏死的重病。或因椎管狭窄挤压脊髓,造成性神经衰弱、下肢行走无力、脚下绵软,甚至瘫痪等。老年常见病之颈腰椎病内因:椎体、椎间盘老化等。外因:劳损、外伤、炎症等防治:药物治疗(治标、毒副作用)手术治疗(危险性高、后遗症)科学理疗(磁疗、热灸、按摩)颈腰椎病的发病原因及防治老年常见病之风湿病什么是风湿病?风湿病主要是影响骨关节及周围软组织,以关节、滑囊、筋膜、肌肉、软组织等疼痛为主要症状。适当运动药物治疗科学理疗风湿病的防治
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