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1、郴州市首届中小学体育教师基本功比赛基本技能竞赛测试细则一、必测项目（共计40分）（四大项为必测）1、急行跳远（10分）（1）起跳板下坑距离，男子3米、女子2米（2）采用《2008田径竞赛规则》（每人限跳3次）（3）技评及达标标准：a.技评（3分）b.达标（7分）a．技评等级标准（成绩达标为0分者，技评等级一律为不及格）优（3.0-2.55分）良（2.54-2.25分）及格（2.24-1.8分）不及格（1.8分以下）急行跳远1、动作技术准确、连贯、协调、完整。2、助跑快，踏跳有力，踏板准确、腾空明显，姿势优美。3、节奏感强，成绩达优以上。
2、1、动作技术正确，较连贯、较协调。2、助跳踏跳基本准确，腾空较明显，姿势较好。3、节奏感较强，成绩达良以上。1、动作技术基本正确，无明显错误。2、基本完成踏跳及腾空。3、成绩达及格以上。1、动作技术有明显错误。2、不能完成踏跳及腾空技术。3、成绩不及格。b．达标成绩：分值7.06.756.506.256.005.755.505.255.004.754.50跳远（米）男5.084.994.894.804.714.624.524.434.344.244.15女3.793.713.633.553.473.393.313.233.153.072
3、.99续表4.254.003.753.503.253.002.502.001.501.000.500男4.053.963.863.763.673.573.473.373.283.183.082.99女2.922.852.782.712.652.582.512.442.372.302.232.15otherstaffoftheCentre.Duringthewar,ZhuwastransferredbacktoJiangxi,andDirectorofthenewOfficeinJingdezhen,JiangxiCommitteeSec
4、retary.Startingin1939servedasrecorderoftheWestNorthOrganization,SecretaryoftheSpecialCommitteeAfterthevictoryofthelongMarch,hehasbeentheNorthwestOfficeoftheFederationofStateenterprisesMinister,ShenmufuguSARmissions,DirectorofNingxiaCountypartyCommitteeSecretaryandrecorde
5、roftheCountypartyCommitteeSecretary,Ministersand132、篮球（10分）（1）动作名称：往返运球（左、右手）单手低手投篮）（2）测试方法测试采用28米×15米的标准场地的一个半场（如图），测试者由场地端线中点处出发，当球或脚落入场地内即开动计时表，先用左手运球至左侧边线与中线的交接点，然后折回，用右手运球单手低手上篮并直到投中。再用右手运球到右侧边线与中线的交接点，然后折回，用左手运动球单手低手上篮并投中，至球进篮即停表。第一测试成绩为0分者，可以再测试一次，但成绩得扣除总分的20%作为该项
6、最终成绩。篮球往返运球（左、右手）单手低手投篮场地示意图（3）技术要求与方法A、要求：otherstaffoftheCentre.Duringthewar,ZhuwastransferredbacktoJiangxi,andDirectorofthenewOfficeinJingdezhen,JiangxiCommitteeSecretary.Startingin1939servedasrecorderoftheWestNorthOrganization,SecretaryoftheSpecialCommitteeAfterthevic
7、toryofthelongMarch,hehasbeentheNorthwestOfficeoftheFederationofStateenterprisesMinister,ShenmufuguSARmissions,DirectorofNingxiaCountypartyCommitteeSecretaryandrecorderoftheCountypartyCommitteeSecretary,Ministersand13a.凡带球走或投篮不中继续前进以及未踩到折回点便折回，均视为测试失败，并视为一次测试。b.在运球途中必须把球控
8、制在自己运球范围之内，严格按要求用左、右手运球，否则视为测试失败。当运球至转折点转身或上篮投中后运球时，可以允许调整运球1-2次，否则应判违例。B、技评方法该项目技评分成绩为3分，分为4个等级，凡达标成绩为
