首届中小学体育教师基本功比赛基本技能竞赛测试细则.doc

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1、郴州市首届中小学体育教师基本功比赛基本技能竞赛测试细则一、必测项目（共计40分）（四大项为必测）1、急行跳远（10分）（1）起跳板下坑距离，男子3米、女子2米（2）采用《2008田径竞赛规则》（每人限跳3次）（3）技评及达标标准：a.技评（3分）b.达标（7分）a．技评等级标准（成绩达标为0分者，技评等级一律为不及格）优（3.0-2.55分）良（2.54-2.25分）及格（2.24-1.8分）不及格（1.8分以下）急行跳远1、动作技术准确、连贯、协调、完整。2、助跑快，踏跳有力，踏板准确、腾空明显，姿势优美。3、节奏感强，成绩达优以上。1、动作技术正确，较连贯

2、、较协调。2、助跳踏跳基本准确，腾空较明显，姿势较好。3、节奏感较强，成绩达良以上。1、动作技术基本正确，无明显错误。2、基本完成踏跳及腾空。3、成绩达及格以上。1、动作技术有明显错误。2、不能完成踏跳及腾空技术。3、成绩不及格。b．达标成绩：分值7.06.756.506.256.005.755.505.255.004.754.50跳远（米）男5.084.994.894.804.714.624.524.434.344.244.15女3.793.713.633.553.473.393.313.233.153.072.99续表4.254.003.753.503.2

3、53.002.502.001.501.000.500男4.053.963.863.763.673.573.473.373.283.183.082.99女2.922.852.782.712.652.582.512.442.372.302.232.15132、篮球（10分）（1）动作名称：往返运球（左、右手）单手低手投篮）（2）测试方法测试采用28米×15米的标准场地的一个半场（如图），测试者由场地端线中点处出发，当球或脚落入场地内即开动计时表，先用左手运球至左侧边线与中线的交接点，然后折回，用右手运球单手低手上篮并直到投中。再用右手运球到右侧边线与中线的交接点，

4、然后折回，用左手运动球单手低手上篮并投中，至球进篮即停表。第一测试成绩为0分者，可以再测试一次，但成绩得扣除总分的20%作为该项最终成绩。篮球往返运球（左、右手）单手低手投篮场地示意图（3）技术要求与方法A、要求：13a.凡带球走或投篮不中继续前进以及未踩到折回点便折回，均视为测试失败，并视为一次测试。b.在运球途中必须把球控制在自己运球范围之内，严格按要求用左、右手运球，否则视为测试失败。当运球至转折点转身或上篮投中后运球时，可以允许调整运球1-2次，否则应判违例。B、技评方法该项目技评分成绩为3分，分为4个等级，凡达标成绩为0分者，技评成绩均为不及格等级。

5、往返运球单手低于投篮技术评定评分标准技评等级要求评分优秀运球技术熟练，控制能力强，上篮步法与投篮动作正确3.0-2.55良好运球技术熟练，上篮步法与投篮动作基本正确熟练2.54-2.25及格能够按要求用手完成运球，上篮步法与投篮动作欠正确与熟练2.24-1.80不及格勉强能完成运球，上篮步法后投篮出球错误1.79以下（4）往返运球（左、右手）单手低手投篮成绩达标时间标准7.006.756.506.256.005.755.505.255.04.754.50男14.1014.2014.3014.4014.5014.6014.7014.8014.9015.0015.

6、10女15.7015.8015.9016.0016.1016.2016.4016.6016.8017.1017.50续表4.254.003.753.503.253.02.502.001.501.00.5男15.2015.4015.6015.8016.0016.3016.6016.9017.3017.6017.90女17.8018.1018.4018.7019.0019.4019.8020.2020.5021.0021.50133、技巧（10分）（1）动作名称：鱼跃前滚翻（2）测试方法a.体操垫2床，起跃点离体操垫男子1.80米以上，女子1.5米以上b.每人完成

7、2次，以最好的一次为最后成绩c.评委为3人，以3人的平均分值为最后决定成绩（3）技评等级与分值标准技评等级要求评分优秀动作技术正确熟练，起跳有力，腾空明显，滚动圆滑，节奏分明，完成动作优美大方。10-8.50良好动作技术正确，起跳有力，有腾空，滚动自然，节奏较好，顺利完成动作。8.49-7.50及格动作技术基本正确，能跃起，基本上有腾空动作，能滚动完成练习。7.49-6.00不及格动作技术明显错误，没跃起，无腾空动作，不能按要求完成练习。5.99-04、基本体操（10分）A、队列队形规定动作及口令指挥（6分）（1）动作名称及内容第一组：稍息——立正——向前看齐

8、——向右（左转）——齐步走——向后转走