脾胃为后天之本 何永庆

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1、首先从「清胃肠」开始—脾胃为后天之本中医认为「脾胃为后天之本」，肠道(下丹田)为生命之祖，生气之源，五脏六腑之本，十二经络之根。肝主疏泄条达，肝与脾胃相互影响(木克土)。所以，肝胆管的淤塞必将影响整个消化系统，进而影响全身健康。脾胃与肝胆关系密切:在中医五行中，木(肝)旺克土(脾)；在西医方面，胃肠肝胆同属消化系统:故应调理脾胃于先，清理肝胆在后。反之，某些情况下，清肝利胆有助脾胃功能的改善。总而言之，应遵循中医阴阳五行的机理，方能整体观照。胃肠除了是人体唯一能消化、吸收食物、水及排泄粪便的组织器官外，更是人体与逾一百兆微生物共生共荣的

2、重要生理内环境(withinbody)，人馊的免疫逾70%与「肠相J正常与否有关，故中医认为「脾胃为后天之本」，并自古就强调「病从口入」。有道是「百病百因·百因毒为首」，我认为，肝胆结石也不例外。但换另一层面省思，肝是人礼最大的解毒器官，中医认为「肝主疏泄条达，良、恶皆疏布全身」，一旦胃肠功能异常，胆管系统阻塞，将严重影响肝、胆、胰等器官的正常运作，也将导致消化、循环、呼吸、排便、排尿、神经等系统出状况，可能引发心脏病、关节病、忧郁症、糖尿病、胰腺病变、癌症等致命疾病。提倡、推动「清胃肠·净肝胆」，是以调理脾胃在先，清肝净胆在后为手法;

3、且非常注重事后的调养，与坊间「柠檬汁+橄榄油十苹果汁+泻盐」之配方排胆结石的做援相较，无论在理论、实务还是结果上，都相较温和且不伤机体。酵素能分解肠道中之各类残留物，乳酸菌能强化和改善肠内微生态，复合木寡糖能使肠内粪便含水量维持在80%上下，有利肠道依其本能，干净地排出所有宿便，以达到「泻下而不损正」之良效·正如中医名言「若要长生，腹中常清;若要不死，肠无渣滓(肠中无屎)」·如此清肠’自然有助肺经通达宣发.将气血津液敷布值表、强化卫气。卫气固，则汗腺(毛孔)开合正常(汗腺通)，有利于调节髓液代谢，机值就不易受外邪侵扰，透过自然安全的「清

4、胃肠·净肝胆」。能帮助您远离或缓减疾病，营造一个健康快乐的自在人生。清、调，补、润、化中华民族自古以来，就对膳食保健文化方面颇有研究，深得其精:《黄帝内经·素问》讲「五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充」之「医食同源」学说;又有保健之道在于「清、调、补」之说。今结合中华自然医学营养保健的「治未病」、「顺治」论述，客观地在「清、调、补」的理念基础上，增补灵芝之「调」食物酵素和益生菌之「润」、「化」，以吃得可口，用得安心，功效显著的养生良方，达到「清除体内毒素」、「调节身体机能」、「补充均衡营养」、「润泽气机机转」、「化解疾病成因」这五项

5、结而为一，切实做到「不治已病治未病」的「预防胜于治疗」，让生病真的很困难，健康真的很容易。清:以综合酵素分解胃肠内陈年废物(宿便)，及软化肝胆管内沉积物。locatedintheTomb,DongShenJiabang,deferthenextdayfocusedontheassassination.Linping,Zhejiang,1ofwhichliquorwinemasters(WuzhensaidinformationisCarpenter),whogotAfewbayonets,duetomissedfatal,whennig

6、htcame调:灵芝及综合酵素均能全方位调节身体机能。补:以天然花粉(Beepollen)或蓝藻(螺旋藻)补充均衡营养、微量元素及益生菌。润:清调补三者综合作用，尤其是酵素的催化作用，提升了机体内部的生化质能互换的效率，润泽气机机转。化:化解疾病成因。还要注意体质何谓体质?体质二字是医界和一般人常常讲的二个字。但是，体质究竟是什么?细细想想，还真是说不清楚、难定义。不同医学流派都有其对体质的见解。中医以八纲辨证(阴阳、表里、寒热、虚实)来分辨世人的体质，是中医临床上最重要的诊断指导原则。我个人经多年的观察与实践，发现以下内、外在条件是构

7、成体质的重要要件，其中一项或几项条件的改变，都可反映在「八纲」实质的改变。1.基因(DNA)，即中医说的「禀赋」或「先天」:这是与生俱来的.有研究显示，基因致病的可能性，一般不超过20%。所以千万不宜把目前医学治不好的病,都归咎给基因(遗传).坊间有「歹竹出好笋」之说，不无道理:后天的调养，往往可弥补先天的失调。2.体内潜在酵素(PotentialEnzyme)的多寡及其活性的弦弱:据研究，人体每一秒钟有大约三百万至五百万次的化学反应(其反应的快慢速率及次数多寡因人、因状况而不同)，各种物质不断地转化代谢，所有的生化反应都必须依靠酵素(

8、Enzyme)催化，始能进行。换句话说，没有酵素，就没有生命。随着年龄增长，人龙自造的酵素量也会递减，其活性也会哀减；也就是说，人值在出生时都被赋予一份有限的身体酵素潜能(潜在酵素PotentialEnzy