大学生人际交往的困惑与对策

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1、大学生人际交往的困惑与对策一、大学生人际交往的现状人际交往也称人际关系。所谓人际关系，是在人类社会生活实践中，人类为了满足自身生存和发展的需要，通过交往与他人建立和发展起来的，以心理关系为主的一种现在的社会关系。而大学生人际关系是在大学生活实践中为满足自身和发展的需要，通过相互交往与相互作用形成的直接心理联系。大学生人际关系的主要类型有：同学关系、师生关系及其他人际关系。由于大学生主要的任务是学习；生活的环境是校园；交往的对象主要是教师和同学。由此可以分析得出大学生人际关系的特点有：交往需求迫切，交往以同龄人为主，交往动机复杂化，追求爱情的愿望强烈，自

2、主性增强。大学生人际交往的基本情况应可以很乐观的，但是从目前一些机构和学校所做的调查来看，可谓喜忧参半。2006年广东省省情调查研究中心民调所的调查报告显示,当问及“你与同学关系如何”时,89.3%的人认为相处较融洽,只有10.7%的人承认会偶尔发生矛盾。从整体上看，同学之间的关系还是比较健康的，但仍有64.5%的人认为自己与别人交往“一般喜欢”或“无所谓”，可见大学生之间交往的主动性较为欠缺。专家告诉我们，这并非意味着大学生在心理上不需要朋友，而是他们不善于向别人表达自己内心的真实情感。二、大学生人际交往中存在的困惑大学生在当今社会背景下，在其成长、

3、发展过程中，由于竞争激烈、适应不良等方面的心理压力剧增，个人的内心寂寞孤独、忧郁、焦虑、无目的、恐惧等心理情绪有所增加。仔细分析，大学生人际交往中的困惑、不适可以分为以下6类情况：第一类：缺少知心朋友。这类大学生通常多能正常交往，人际关系也不错，但自感缺乏能互吐衷肠、肝胆相照、配合默契、同甘共苦的知心朋友，为此，有时不免感到孤独和无奈。20currencydeposit,weprescribeapassonaregularbasis,qilucardaccountonaregularbasis),certificatebondsandsavingsbo

4、nds(electronic);3.notdrawnonabanksavingscertificate,certificatebondsapplyformortgageloans,acceptingonlythelender第二类：与个别人难以相交。这类大学生与多数人交往良好，但与个别人交往不良，他们可能是室友、同学或父母等与自己关系比较近的人，由于与这些人相处不好，常会影响情绪，成为一块“心病”。第三类：与他人交往平淡。这类大学生能与他人交往，但总感到与人相处的质量不高，缺乏影响力，没有关系比较密切的朋友，多属点头之交，没有人值得他牵挂，也没有人会想

5、念他，他们难以保持和发展良好的人际关系。这类同学多会感到空虚、迷茫、失落。第四类：感到交往有困难。这类大学生渴望交往，但由于交往能力有限、方法欠妥或个性缺陷、交往心理障碍等原因，致使交往不尽人意，很少有成功的体验，他们往往感到苦恼，很希望改变社交状况，第五类：社交恐惧症。这类大学生对人际交往特别敏感、害怕，极力回避与人接触，不得不交往时则紧张、恐怖、心跳加快、面红耳赤，难以自制。为此，他们常常陷入焦虑、痛苦、自卑中，严重影响到心身健康和日常生活。第六类：不想交往。这是比较特殊的一类，前五类同学都有交往的愿望，而此类同学则缺乏这种愿望和兴趣，他们自我封闭

6、、孤芳自赏或存有怪僻。这类大学生极少。比较而言，前四类是一般性社交不适，人数比例也较高，而后两者属严重的社交障碍，比例虽小，但对心身的健康、发展危害很大。三、应对大学生人际交往中困惑的对策实际上在大学生的交往过程中都会或多或少的出现这样那样的问题，在每个成长中的大学生，都希望自己生活在良好的人际关系的气氛中，应该如何改善人际关系，如何加强人际交往，大概是每个大学生迫切希望解决的问题。其实对于大学生而言，人际交往对学习、生活和心理健康都有很大的意义。（一）建立良好的人际关系建立良好的人际关系，是一个人事业成功的基础，左右逢源，游刃有余，需要一颗宽容的心，

7、需要真诚，需要积极交往的主动性，塑造很好的个人形象，善用各种交际手段，克服社会之中的偏见。1、建立与同学舍友之间的友好关系20currencydeposit,weprescribeapassonaregularbasis,qilucardaccountonaregularbasis),certificatebondsandsavingsbonds(electronic);3.notdrawnonabanksavingscertificate,certificatebondsapplyformortgageloans,acceptingonlythele

8、nder要想建立良好的同学舍友关系，首先要学会处理人际冲突的沟通技巧。人常常会在自己很生气的时