塔罗和nlp结合案例沈阳任彦华

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1、塔罗与NLP技术结合在个体咨询中的应用          沈阳   任彦华 一、NLP简介1、NLP的起源　　NLP首创于1970年代早期，由创始人语言学家约翰·葛林德（JohnGrinder）和身兼数学家、心理治疗师和电脑专家的理查·班德勒（Richard Bandler）在美国加州大学Santa Cruz分校创立。他们研究了美国当时四位顶尖的心理治疗师与沟通大师：催眠治疗大师艾瑞克森摧眠学派创始人米尔顿·艾瑞克森(Dr. Milton H. Erickson)，家庭治疗大师维吉尼亚·萨提尔(Virginia Satir) ，完形治疗创始人弗列兹

2、·皮尔斯，沟通大师格瑞利·贝特森(Gregory Bateson)。当时，他们俩人有幸能一方面运用NLP的技巧之一--模仿(Modeling)，亲自向上述四位大师学习，另一方面也将四位大师的心法，适当修正与发展，扩充坚实了当时初生的NLP内涵。目前NLP已逐渐发展成为一门新的学术，被广泛应用于人际沟通、个人成长、身心健康、企业经营管理、个人与组织学习、教育训练、心理治疗与成功辅导等领域。    2、NLP的理论依据  NLP为Neuro-Linguistic Programming的缩写，三个单词分别代表以下的意思：Neuro（脑神经）意为“身心”

3、指的是我们的头脑和身体经由我们的脑神经系统联结在一起，脑神经系统控制我们的感觉器官去维持与世界的联系。Lingustic(语法)指的是：我们运用语言与别人作出相互影响，经由姿势、手势、习惯等无声语言显示我们的思考模式、信念及内心的种种状态，以及头脑与身体之间的联系机制所用的语言模式。Programming(程式)指的是：借用计算机科学语言指出我们的意念、感觉和行动只不过是习惯性的程式，竟有提升我们“思想”的软件得以改善。凭借改善我们思想和行为的重复程序，我们便能在行动中取得更满意的效果。  NLP也可以解释为研究我们的大脑如何工作的学问，知道了大脑

4、如何工作后，我们可以配合和提升它，从而使人生更成功快乐。3、NLP的基本技术20currencydeposit,weprescribeapassonaregularbasis,qilucardaccountonaregularbasis),certificatebondsandsavingsbonds(electronic);3.notdrawnonabanksavingscertificate,certificatebondsapplyformortgageloans,acceptingonlythelender　　NLP研究出大脑如何运用这方面

5、很多知识，继而发展了种种技巧，配合大脑运用的模式去选择思想、语言和行为，帮助一个人本身的提升，以及对他身边的人产生更正面的影响。例如：　 在处理事情上，我们如何能把大脑中纷繁的资料更有效地归纳，因而认识事情的根源和解决的方向，可以采用理解层次贯通法；在沟通人际关系方面，每一个人独特的思考模式如何在外表快速了解，怎样能够有效地与对方配合。可以采用内感官配合等技巧；在语言运用方面，一个人困惑的来源如何从他的说话中侦得和怎样助他摆脱困扰，可以采用语言检定模式；在推动激励方面，一个人内力的失去机器是怎么一回事，如何使自己更积极，可以采用信念系统相关技术。具

6、体疗法有：五步脱困法、创造未来景象、经验挚、把有用的意义抽出保留、与潜意识沟通、配合受导者的思维模式、检定语言模式、暗示语言模式、抽离法、生理平衡法、减压法、借力法、重拾优良状态法、换框法、避弹衣法、反败为胜法、信念植入法、接受自己法、自我整合法、改变经验元素、消除恐惧法、重塑印记法、一分为二法、感知位置平衡法、宽恕法、化解情感痴缠法、化解争吵法等。 二、为什么把塔罗和NLP相结合　　塔罗作为古老的占卜工具在人类发展历史中扮演着神秘而重要的角色。今天我们把塔罗运用到心理咨询中，作为连接工具、唤醒工具、转思维工具，实现快速了解自己和对方、促进家庭沟通

7、与和谐、职场沟通与团队建设、促进关系缓和，发现自己的沟通模式等方面。这样的灵活运用，揭开了塔罗的神秘面纱，古为今用，焕发出勃勃生机，为解决当今普遍存在的心理问题提供新的解决方案。NLP是身心语法程式学，研究人类大脑的运作模式，凭借改善我们思想和行为的重复程序，便能在行动中取得更满意的效果，实现成功快乐的人生。NLP是一门心灵成长科学，专注于修正和重新设计思想模式，以求更大的灵活和能力。可以被运用在心理治疗方面，拥有一套效果强大、快速含蓄的技巧，能够在人类的行为和能力方面做成广泛和长久的改变。  塔罗和NLP结合用在个体辅导上，起到显著的效果。一般我

8、们用塔罗作连接，快速挖掘来访者的核心问题，然后根据实际问题用NLP简快疗法进行治疗，更加快速有效的帮助来访者走出困境，找到