体育教育足球专项理论与实践

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1、体育教育足球专项理论与实践一、课程编号：二、课程名称：足球三、学时学分：216学时，12学分四、开课对象：体育教育专业—足球专项五、课程类型：选修课六、开课时间：第三学年第一、二学期七、课程介绍：本课程为体育教育专业足球专项理论与实践提高课，学制为二学期216学时12学分。足球课程教学包括实践技能和理论两个部分教学内容。学习的主要内容有足球运动知识、足球基本技术与战术运用、足球竞赛规则与裁判方法、足球游戏等。通过学习，使学生对足球运动有较深刻的理解，使学生了解足球运动基本理论与方法、掌握参与比赛的基本技术与战术，个人具备竞赛的组织和参加指导比赛的能力。八、教学任务：1．使学生对足球运动

2、的起源、基本技术、基本战术和基本理论有所了解、掌握。2．在建立正确技术定型，完善技术运用的基础上，提高学生的实战水平和能力。3．较全面的掌握足球运动的比赛与裁判方法。通过一定的裁判实践，获得田径二级裁判员等级，并力争达到一级裁判员水平。4.通过学习，代表学校参加校内外比赛。专项运动水平必须达到国家二级运动员。5．具备一定的组织竞赛和足球技术、战术教学的指导能力。九、教学内容（一）基本理论部分1．足球文化；2．足球技术、战术基础知识及教学方法；3．足球规则及裁判方法；4．足球理论考试；（二）基本技术、战术部分1．颠球：学习脚背正面颠球，脚背内侧、脚背外侧、大腿正面、头部颠球。2．传球：学

3、习脚内侧、脚背内侧、脚背正面、脚背外侧传球技术。3．停球：脚内侧停球、脚背外侧停球、大腿正面停球、胸部停球。4．防守：争顶、抢、断、铲：正面、侧面、侧后、围抢。5．守门员：准备姿势、选位、接球、扑接球、托球、拳击球、发球（抛、踢）。6．战术：斜传直插、直传斜插、回传反切、交叉掩护。7．教学比赛及裁判实习。（三）基本技能素质部分（课上辅助内容）1．一般身体素质练习（1）耐力：2000米有氧代谢、2000米最大能力跑；（2）力量：①上级力量：俯卧撑、卧推、负重跳推举；②腹背肌力量：仰卧两头起、收腹跳、实心球前抛；③下肢力量：立定跳远、双脚跳多级台阶、负重半蹲跳；（3）柔韧性：提拉肩带、髋部

4、；（4）速度：30—50加速跑、足球场地折返跑。2．专项身体素质练习（1）肩上负重挥甩臂；（2）深、半、浅蹲杠铃；5（3）双脚起跳纵跳摸高。十、学时分配表1：教学内容总时数分配表教学内容教学时数百分比(%)理论知识及考试209.3足球技术、战术、比赛、素质、技术考核及机动19690.7合计216100表2：各类教材教学时数分配表类别教材内容第一学期第二学期合计百分比（%）时数百分比（%）时数百分比（%）体育理论足球技术、战术基础知识33．525.8209.3足球竞赛规则24足球裁判方法05技、战术比赛观摩（影像资料）22技术技能学习、巩固颠球技术1051.5739.219690.7学习

5、、巩固传球技术107学习、巩固停球技术1216颠、传、停球技术1820运球技术、射门技术1416学习防守技术107教学比赛2722总计1085510845216100十一、教学进度（第一学期）周次讲授内容重点备注1公布选项名单人员调整学会做准备操健康教育2～4颠球（脚正面颠球、脚内侧颠球）、传球（脚内踢、停球球）5～8复习颠球（脚正面颠球、脚内侧颠球）、传球（脚内踢、停球球）学习脚背外侧颠球、大腿正面颠球和传球。9～12球性练习（颠球）脚背外侧踢球；脚尖、脚跟踢球13～15球性练习（颠球）教学比赛；立定跳远测验16～19球性练习（颠球、拉球、踏跳球）脚背外侧运球20～23球性练习（颠球

6、、拉球、踏跳球）脚背外侧运球24～27球性练习（颠球、拉球、踏跳球）脚背内侧运球球性练习（颠球、拉球、踏跳球）脚背正面运球528～3031足球理论课32～33足球理论课34～38球性练习（颠球、拉球、踏跳球）运球绕杆接脚内侧射门39～43球性练习（自练）复习接球技术；教学比赛44测验：颠球;脚内侧传、接地滚球(两人一组)健康教育式45～53测验：长传踢准教学比赛健康教育54理论（比赛及技术观摩）（第二学期）周次重点内容重点备注1身体恢复：基本素质技能重点：速度（频率）柔韧、协调性练习、以免受伤。熟悉球性:颠、停、带、头球、踢球体会部位。2～4踢球：以正足背射门（定式：重点触球部位要准）

7、带动里、外足背射、传（要准）复习强化巩固：（上次课内容~下同）扩展：一拨一射[学员准备活动实习开始]5～8踢球：正足背凌空球（自抛）反弹球、一拨一射、运射、过渡到定位球（准力）复习强化巩固：扩展到内、外足背（足尖外展、内扣）“正迁移”“正诱导”（要准）9～12接控球：足内侧传接球为主、短　　中　　长传、接反弹球，　两侧：内、外足背　复习强化巩固：扩展足底接反弹球（接球转身、转身接球，长传：判断移动选位）13～15头顶球（前额正面）和胸部接球：挺