保持口腔卫生与健康生活

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1、虽然近几年来，人们对口腔卫生越来越重视，但是由于长期不良的生活习惯造成的口腔疾病并没有因此而减少。最近小编周围两位朋友都被确诊为口腔癌，健康状况令人担忧。由于口腔癌不是多发病，人们对此的了解是少之又少。　　　　什么是口腔癌　　　　口腔癌是发生在口腔黏膜上皮如舌、颊、口底、腭、牙龈等部位的恶性肿瘤，其中鳞状细胞癌(鳞癌)所占比例在90％以上，所以我们提到的口腔癌常泛指口腔鳞癌。在我国，口腔癌约占全身恶性肿瘤发病率的1.5％～5.6％，位居全身恶性肿瘤的第6位。口腔癌虽然发病率不高，但由于我国人口庞大，每年约有3-5万新发病例，而且死亡率较高

2、，给人们的健康造成了极大的危害。　　口腔癌常见于40～60岁的中老年患者，男性较多见，肿瘤生长迅速，破坏性强。初期病变仅局限于黏膜表层，对于极早期者，触之质地较柔软，和正常的组织相似。病变进一步发展可形成质地较硬的肿块。当其向周围侵润生长时，可破坏邻近的组织器官出现不同的功能障碍，如最常见的舌癌主要表现为舌疼痛、麻木，侵犯舌肌时可引起舌运动受限，进食困难，语言表达不清等症状；牙龈癌多以牙龈出血，牙齿疼痛、松动等症状就诊。对不同部位口腔癌的治疗方法，手术切除的方法各有不同，修复相应组织器官缺损的方法也不同。　　　　口腔癌的病因　　　　口腔癌

3、的发病机制十分复杂，是多种因素综合作用的结果。其中涉及的病因及危险因素包括吸烟、饮酒、病毒感染、营养不良、饮食习惯和局部刺激等等，其中尤以吸烟的危险j生最大。　　　　吸烟　　已有大量研究表明，吸烟与口腔癌的发病有关。吸烟主要通过两条途径发挥其潜在的致癌作用：一是烟草刺激直接接触口腔黏膜，二是烟草中的有害物质进入人体后通过血液循环对口腔组织再发生作用。确诊为口腔癌的患者一半以上有吸烟病史，且吸烟量的大小和吸烟史的长短与口腔癌的发病风险成正比。　　　　过度饮酒　　近年来，口腔癌有年轻化、女性患者比例增加的趋势，这主要与青少年及女性吸烟人数增加

4、有关，另外被动吸烟对这类人群的影响也不容忽视。过度饮酒是另一个重要的危险因素，它主要增加舌癌和口底癌的发病风险，酒精可引起黏膜烧伤从而增加致癌物质的吸收。同时，吸烟和饮酒还对口腔癌的发生起协同作用。　　　　长期慢性刺激　　除了上述两种主要的致癌因素外，长期慢性刺激也是重要的致癌因素之一。例如中老年患者口腔内可能残留许多残根，锐利的牙尖，不良修复体等，如果不能及早治疗，它们会损伤对应部位的黏膜组织，一方面破坏了正常的黏膜屏障，降低了局部组织对致癌因素的抵抗力，同时也促进了这些物质的吸收。许多舌癌和颊癌患者在临床检查时可以发现肿瘤对应的牙槽突

5、上有残根、残冠或不良修复体滞留。　　　　不良生活习惯和卫生习惯　　所谓“病从口入”，一些特殊或不良的饮食习惯和口腔卫生习惯，也可能造成口腔癌的发生。很多口腔癌患者都有喜欢吃烫食的嗜好，食物的高温会烫伤口腔黏膜，而口腔黏膜的代谢非常旺盛，这层烫伤而脱落的表层黏膜会很快的被新鲜的上皮所替代，如此反复，容易引起黏膜的异常增生，从而增加口腔癌的发病风险。另外，我国南方大部分地区都有咀嚼槟榔的习惯，长期咀嚼槟榔也是口腔癌的危险因素之一。在这些地区口腔癌的发病率要明显高于其他地区。　　精神因素　　此外，口腔癌的发生与一些内在因素如精神心理因素、遗传因

6、素、机体免疫等因素相关。精神过度紧张，心理失衡会造成人体功能失调，可能利于肿瘤的发生发展。　　　　遗传因素　　和其他许多恶性肿瘤一样，遗传因素和口腔癌的发生发展之间的关系也非常复杂。我们在对口腔癌患者采集病史时发现，许多口腔癌患者存在家族病史。这种所谓的“遗传”，和一般意义上的先天性遗传病存在着一定的差异，它并不是将口腔癌疾病本身遗传给下一代，而是其下一代相对更容易发生口腔癌，相同的生活方式与生活习惯是这种遗传的重要原因。　　　　口腔癌的早期症状　　　　口腔癌的发病部位一般比较表浅，加上口腔黏膜感觉比较灵敏，所以口腔前部的肿瘤容易早期被发

7、现。　　口腔后部的肿瘤直视困难，并且早期可能没有明显的症状，所以多是在进行全面的口腔检查时才能发现。　　和其他恶性肿瘤一样，早发现、早治疗是提高治疗效果的关键。　　　　口腔癌的治疗　　　　口腔癌的治疗目标是切除肿瘤，保护和保存重要的器官结构和功能，避免或尽量减少后遗症，预防口腔癌的再次发生，提高患者的生存质量。　　目前口腔癌的治疗，仍以手术为主，提倡多个学科的综合治疗。对于早期肿瘤，单纯手术往往能够获得比较好的治疗效果，同时患者遗留的功能障碍更轻微。而晚期患者，如果有手术条件，仍建议手术治疗，术前或术后配合放化疗等综合治疗，并在手术切除肿

8、瘤的同时做缺损组织的修复重建，最大限度地恢复患者的功能，提高患者的生存质量。　　由于头颈部有许多重要的组织结构，包括大血管、重要的神经等，因此早期患者手术难度较小，患者更易于恢复。而晚期患者肿