培养职业中专女生体育课兴趣之我见.doc

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1、培养职业中专女生体育课兴趣之我见摘　要：发挥学生的主题作用，并开发利用体育课程资源等，逐步培养职业中专女生的体育兴趣，以及参与体育运动的积极性。让学生学会学习，学会生存，学会关心他人，培养学生终身体育的意识，既是现代社会发展的需要，也是社会对培养人才的基本要求，我校中专女生占有较大比重，笔者根据中专女生年龄、生理、心理等特征，在体育课教学中渗透“快乐体育”、“成功体育”的教学思想理念，收到了良好的教学效果。关键词：女生体育课　兴趣培养　教学效果　快乐体育　成功体育中专阶段的女生已进入青春期，其身体形态，机体的代谢功能都以日趋完善，他们具有旺盛的精力，蓬勃的朝气，能较好的适应外部

2、环境的变化，其生理和心理在不断的向成熟发展。体育课教学应以学生为中心，根据中专女生生理、心理特点，采用组合措施，培养女生对体育课的兴趣。一、中专女生的生理，心理特点分析在生理方面，正处于青春发育期的中专女生，因其“内省”倾向逐渐增强，身体形态发展已不断完善，这一阶段她们的皮下脂肪增厚，但仍保留青春期的一些特点，即发展的平衡和不稳定。第一和第二信号系统的活动相互关系更为完善，分析能力和综合能力明显提高。正确认识自己的能力逐渐增强，感受美、表现美、创造美的欲望逐渐增强，不仅用审美眼光看自然，看社会，看生活，同样以审美眼光看待自己的身体。尤其是近年来我国加强了青少年体育教育工作，一些

3、陈旧的审美观点不断被摒弃，这使的女生们的审美观也发生了变化，都渴望自己有一个符合时代美感要求的体魄，他们不在欣赏林黛玉的“病态美”，而是追求肌肉发达，体态匀称，筋骨健壮，能给人留下健康，柔美之感的体形。但要注意的是，这时期她们体内神经细胞的物质代谢机能旺盛，易出现疲劳，但恢复也较快，脑细胞内部的结构和机能迅速发展，为提高思维能力创造了条件。这个时期由于内分泌活动发生了变化，性腺活动加强，使神经系统稳定性受到影响，表现为动作协调能力暂时下降，动作迟缓，自己感觉不好，不易好动。在心理方面，“为调节大脑，提高学习效率”，中专女生以认识到了体育锻炼和学习之间的辩正关系，对体育学习的意义

4、，作用都有比较正确的认识，但由于她们的心理还处于不稳定和不成熟的时期，她们的情感比较内向、含蓄、敏感、自尊；在意志上表现为畏难，经不起失败的考验，体育课上表现为情感内顷、懒动、对疲劳耐受力差，怕脏、怕晒、胆小、怕别人嘲笑，锻炼积极性不高。还由于处在初中应试教育的阴影中，应试教育的全面追求升学率，使得她们学习压力过重，造成很大的心理压力。主要表现为：人际关系敏感，犹豫，焦虑偏执，引起个体感到不自在，自卑交际范围狭窄，与别人合不来，对别人的优点产生嫉妒，学习兴趣减退，动力缺乏，活力丧失，在平常的体育教学中，不愿参加集体竞争项目，对游戏兴趣减少，反映迟钝，对单项活动兴趣降低。由此形成

5、了自身素质不好，上课就越不积极，参加活动的次数就越少的恶性循环。有些学生由于身体素质基础差，或者学习某些动作时，接受，掌握能力差，跟不上正常的教学进度。在平时学习时，与那些身体素质好，成绩好的学生相比较，总觉的自己既是再努力也无法赶上其他的同学，从而在练习时放不下思想包袱，显的胆小、怯懦、缩手缩脚，导致学习成绩越来越差，产生自卑的心理。二、培养中专女生体育课兴趣的措施和方法3根据职业中专女生生理,心理特点,并通过实践教学,我们认为中专女生体育课教学内容要尽量安排刺激性小,难度适中,运动量小,动作频率便于自我调节的项目,并注重身体锻炼的全面性。围绕发展其运动发展的目标，确定教学内

6、容和方法。在组织教学上采用灵活多样的方法，启发，鼓励，循序渐进，激发她们主动学习的积极性，发挥创造性，培养她们对体育课的兴趣。笔者试从以下六个方面并结合体育课教学实践，来谈谈培养职业中专女生体育课兴趣的一些看法，与体育界同行商鹤。1、提高认识，培养学生积极的体育学习动机利用理论课教学和其他传播媒体进行系统的体育健身功能的宣传，使学生充分认识到保持个人身体健康不只是自己的事，也是关系到民族兴旺，国家富强的大事，每个人都有责任使自己的身心健康，而参加体育锻炼是保持身心健康的最有效的手段，从而激发她们积极主动地体育学习动机。2、营造良好的课堂气氛在体育教学过程中，师生之间，学生之间会

7、进行频繁的交往，交往时每个个体都带有一定的感情色彩，并具有强烈的感染力。所以，我们作为一个体育教育工作者，应该要善于合理的应用语言、表情动作等手段来调节课堂气氛，调动学生的情绪，使每个成员在认识上相近、情感上相融、心理上互动，课堂气氛就会活跃，教、学、练的情绪就会更高涨。3、采用多种教学方法体育教学方法在实现教学目标任务中起着桥梁和中介的作用。因此，在教学过程中，我们善于利用一些新的教学方法，让学生一开始就对所学的内容产生浓厚的兴趣，有利于体育教学的顺利开展。比如，激趣法可以激发学生的学习兴