健康教育对老年高血压病人生活质量影响

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1、健康教育对老年高血压病人生活质量影响作者：林妙春，管莉倩，朱彩兰【关键词】高血压病［摘要］目的：探讨健康教育对老年高血压病人生活质量影响。方法：对2003年6月至2004年6月在我科住院的120例老年高血压病人，从饮食、运动、心理、药物等各方面给予健康指导。结果：健康教育后患者机体、生活质量及健康行为明显提高，与健康教育前比较，均P<0.05，差异有统计学意义。结论：对老年高血压病人在药物治疗的同时进行有效的健康教育是控制高血压病，提高病人生活质量切实有效的措施。　　［关键词］健康教育；老年人；高血压病；生活质量

2、　　HealthEducationEffectstheLifeQualityofOldHighBloodPressurePatients　　Abstract：ObjectiveDiscusshowhealtheducationeffectstheoldhighbloodpressurepatients.Methods120oldagedhighbloodpressurepatientswhowereinhospitalinmydepartmentduringJune2003toJune2004wereguidedfro

3、m7diet、sports、psychology、medicationsetc.ResultAfterthehealtheducation,theeconomy,lifequalityandhealthbehaviorofthepatientswereobviouslyimproved.Comparedwithprehealtheducation,itwasP＜0.05.Thedifferencehasstatisticalmeaning.ConclusionsWhentheoldhighbloodpressurepa

4、tientsarecuredwithmedications,theyaregiveneffectivehealtheducation.Thisisaneffectivewaytocontrolhighbloodpressureandimprovepatient’slifequality.　　Keywords：Healtheducation;Oldpeople;Highbloodpressure;Lifequality　　高血压是当今社会危害人类健康最主要原因之一，高血压引起的心脑血管病，已成为老年人死亡，致残最严重的疾

5、病。我国现有高血压患者约一亿人，而且现阶段呈明显上升趋势［1］，根据有关调查资料表明：随着年龄的增长，高血压的发病率也越升高，因此对老年高血压病人进行治疗并给予健康教育，是控制高血压病，提高患者生活质量切实有效的措施。我科自2003年6月至2004年6月对120例老年高血压病人在给予药物治疗的同时给予相关知识的健康教育，取得较好的效果，现报道如下。　　1临床资料7　　2003年6月至2004年6月收治的老年高血压病人120例，均符合1999年世界卫生组织和国际高血压学会（WHO/ISH）确定的高血压病诊断标准［2］。其

6、中男73名，女47名，年龄60岁~78岁，平均(66.3±3.8)岁，文化程度：大专及以上13例，高中及中专39例，初中及以下68例。　　2健康教育的实施　　2．1教育方法住院时的教育方式：以参加人数不同分为集体教育和单人教育，多为二者并用，集体教育利用示教室进行讲解，亦可利用座谈会鼓励病人表达自己的感受和想法，并以血压控制好的病人为例现身说法，单人教育适合活动能力差，文化程度不高，隐私较多者；而对于文化程度高、视力尚好、自己喜欢看书学习者，则采用宣传栏、健康小册子、健康教育处方等。出院时的教育方式：以个别指导为主，向

7、每一位病人送上一张同心卡，同心卡内容：科主任、专管医生出诊时间、联系电话，科护长、主管护士、科内联系电话，出院后应坚持的健康行为等。出院后的教育方式：采取家访、电话回访的方式，延续健康教育活动，指导和鼓励患者坚持健康行为。　　2．2教育内容7向病人解释引起高血压病的生物、心理、社会因素及高血压对健康的危害，以引起病人足够的重视，坚持长期的饮食、运动、药物治疗，将血压控制在接近正常的水平，以减少对靶器官的进一步损害，同时改变不良的生活方式：如戒烟、限饮酒，劳逸结合，保证充分的睡眠，学会自我心理调节，保持乐观情绪，认识到坚

8、持定期复测血压的重要性，如血压增高或出现症状及时就诊。　　2．2．1饮食指导指导病人合理膳食，养成良好的饮食习惯：细嚼慢咽，避免过饱，少吃零食等。坚持低盐、低脂、低胆固醇饮食，限制动物脂肪、内脏、鱼子、软体动物、甲壳类食物，每人每日食盐量以不超过6g为宜［1］，补充适量蛋白质，多吃蔬菜和水果，防止便秘。　　2．2．2运动指导运动不