情绪和压力管理培训

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1、情绪和压力管理培训目录一、课程介绍（Course）2二、讲师介绍（Trainer）3三、提交需求（Needs）4四、联系我们（Contact）6附、淘课介绍（Taoke）8附1淘课商城8附2培训宝工具9附3培训人社区9附4淘课企业学习研究院10http://www.taoke.comPage18/18版权所有，侵权必究一、课程介绍（Course）2.1概要信息课程时长:6小时授课讲师：平梵课程价格：11500元课程编号：2072192.2培训受众2.3课程收益2.4课程大纲情绪和压力管理培训情绪和压力

2、管理课程有哪些？情绪和压力管理培训讲师有哪些？情绪和压力管理内训专家哪位最权威？情绪和压力管理方面的培训讲师哪里找？国内最知名的情绪和压力管理培训专家是哪位？欢迎进入著名情绪和压力管理专家平梵老师课程《情绪和压力管理培训》！讲师：平梵http://www.taoke.comPage18/18版权所有，侵权必究课程时间：2天培训地点：客户自定培训收益：1、了解情绪和压力管理的关系；2、学会在实践中运用建立在可持性发展基础上销售规模提升数据模型。培训对象：公务员、企业的领导阶层等课程推荐：主要特点：详细阐

3、述建立在可持性发展基础上销售规模提升数据模型的操作精髓案例指导：分析情绪和压力管理内训的经典个案案例训练：掌握情绪和压力管理的技能提升方法行动建议：情绪和压力管理培训的实战模拟练习提升建议：引爆情绪和压力管理潜力的行动方案培训背景：旨通过分析职业倦怠产生的原因，让学员更好认识与控制自己通过与学员共同探讨职业规划，提升工作信心与敬业精神帮助学员养成正面积极思考习惯，激发工作热情，增强工作责任感通过职场案例解读与剖析，帮助学员提高做事标准，增强工作执行力http://www.taoke.comPage18

4、/18版权所有，侵权必究基于此，平梵老师在他的经典课程《建立在可持性发展基础上销售规模提升数据模型培训》中遵循科学和哲学密切结合、中西管理文化相互渗透的原则，对领导哲学的基本问题进行了一次系统阐释。——欢迎进入著名企管专家平梵老师的《情绪和压力管理培训》课程！培训大纲：平梵老师的《情绪和压力管理培训》课程内容如下：一、优秀员工职业修炼r万般皆福气，烦恼即菩提r正心-正见-正念-正语r戒定慧与人生修炼分析：情绪和压力管理培训案例！解析：情绪和压力管理内训案例!案例：情绪和压力管理课程案例分析！二、精气神

5、与职业修炼r自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本r精生气、气生精、气生神r人气、财气与福气http://www.taoke.comPage18/18版权所有，侵权必究r人的精神生命（theSecondLife）讨论：情绪和压力管理经典案例讨论!分组：情绪和压力管理培训案例学习指南分析：情绪和压力管理学习中的八大陷阱！三、关于职业倦怠探讨r当心职业杀手——职业倦怠r职业倦怠形成原因分析r发现问题—分析问题—解决问题r小心“温柔陷阱”——走出“舒适区”r能力在问题中提升——“问题到我这里结束”互动：情绪和压

6、力管理培训案例评估分享：某集团情绪和压力管理培训案例分享：哈佛经典情绪和压力管理案例分析示范四、关于职业生涯规划的探讨r认知：认知自己、认知行业、认知r定位:人生定位、组织定位、职位定位r规划：分阶段、具体、可执行http://www.taoke.comPage18/18版权所有，侵权必究r执行：确保每阶段实施、弥补职业差距r评估：自我监督、他人监督、团队监督分享：企业情绪和压力管理培训三步走！案例：联想(中国)公司的情绪和压力管理培训案例讨论：明天的道路——企业如何做好阳光心态与情绪管理？五、情绪和

7、压力管理与阳光心态r成就的80%由情绪决定r情绪从哪里来r焦点与情绪r人与人之间最大的差别是什么r如何才能作为情绪的主人分享：情绪和压力管理培训四部曲！分享：情绪和压力管理内训五步骤！分享：企业情绪和压力管理六技巧！分析：某药业集团所面临的情绪和压力管理难题！六、如何管控情绪，保持阳光心态r了解自己的性格http://www.taoke.comPage18/18版权所有，侵权必究r适当表达自己的情绪r以合宜的方式纾解情绪r情绪管控的同理心r不要忘记自己的初衷r理解与包容r尊重与赞美r提高沟通能力r社交

8、技巧的培养情绪和压力管理培训总结备注：情绪和压力管理培训网为企业及员工提供：压力管理应对培训诊断咨询项目。包括：阳光心态与情绪管理公开课、：情绪管理内训、阳光心态与情绪管理讲师外派、压力管理应对调研与咨询等最完备的一揽子的压力管理应对解决方案。平梵老师的：阳光心态与情绪管理营销课程大纲可根据客户需求量身定制！http://www.taoke.comPage18/18版权所有，侵权必究二、讲师介绍（Trainer）平梵常驻地郑州市性别男价格10000编号5