和道源十天军训方案

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1、十天方案（七天军训、三天军事拓展）《团队军事拓展培训策划书》　　　培训主题：挑战、熔炼团队，增强凝聚力、执行力，激发出铁血战斗力！培训内容：十天型拓展结合军事情境体验式培训培训时间：培训地点：策划实施：长沙兄弟连军事拓展关于长沙兄弟连：长沙兄弟连是一家专注于策划、组织、实施各类团队活动与团队建设培训的公司,我们用一种融入军事体验元素和军营文化元素的独特模式,为团队塑造出了一种绿色、健康、积极向上和极具价值与意义的全新活动方式,该模式团队活动过程中渗透进去的国防意识唤起与国防宣传教育具有正面积极的社会

2、意义，长沙兄弟连专业策划实施的每项团体活动，都以激发团队在思想和精神上的全部潜力来思考问题，解决问题，并创新思维，让个人接受挑战，突破自我，改变自我。军事拓展活动的意义与价值：一场势均力敌的激烈战斗，对胜负起决定作用的因素包括团队协作的配合与默契程度。在战争的环境中，在战斗的氛围里，团队的凝聚力才能得到最大的体现与锻炼。镭战军事拓展营造的是一种战争环境，打造的是一种战斗氛围。通过镭战军事拓展，通过模拟战斗的洗礼，您的团队将得到充分的熔炉锤炼，您的团队将因充满战斗力而所向无敌七天军训：第一天08：30

3、到基地08：30—09：00换装09：00—09：10连排组建09：10—09：30分配营房09：30—10：00内务学习及整理10：00—10：30开训仪式10：30—11：30军事训练（见附表1）附表1时间科目目的10：30—11：00军姿培养良好的仪容仪表，纠正不良习惯。11：00—11：30出入列、军人常用礼仪11：30—11：55午饭11：55—14：30午休14：30—17：30军事训练（见附表2）附表2时间科目目的14：30—14：50军姿加强团队纪律、礼节礼貌提高团队士气14：50—

4、15：00休息（教唱军歌）15：00—16：00稍息、跨立、立正16：00—17：00停止间四面转法17：00—17：30敬礼、礼毕17：30—18：00复习18:00—18:30训练成果检验18：30—19：00晚饭19：00—21：00军事训练（见附表3）附表3时间科目目的19:00—20：00拉歌、班务会娱乐放松20：00—21:00复习加强所学科目21：00—21：30洗澡21：30—21：40晚点名22：00就寝01：00—02：00紧急集合（见附表4）附表4时间科目目的01：00—01：

5、30紧急集合紧急情况下的工作效率第二天06：20—06：45起床、整理内务06：45—08：00出操08：00—08：20早饭08：20—11：30军事训练（见附表5）附表5时间科目目的8：20—8：40复习单兵动作团结协作力、感受行为的协作默契性8：40—10：00齐步步走于立定10：00—10：15休息10：15—11：00复习与提高11：00—11：30复习所学科目11：30—11：55午饭11：55—14：30午休、14：30—18：30军事训练（见附表6）附表6时间科目目的14：30—14

6、：50军姿挑战自我，验证自我、提高自身积极性与主观能动性。14：50—15：00休息15：00—16：00齐步走与立定16：00—16:10休息16：10—17:00复习停止间动作17:00—18:00齐步走与立定18：00—18:30训练成果检验18：30—19：00晚饭19：00—21：00军事训练（见附表7）见附表7时间科目目的19:00—20：00拉歌、班务会娱乐放松20：00—21:00复习加强所学科目21：00—21：30洗澡21：30—21：40晚点名22：00就寝第三天：06：20—

7、06：45起床、整理、检查内务06：45—08：00出操08：00—08：20早饭08：20—11：30军事训练（见附表8）见附表8时间科目目的8：20—8：40复习单兵动作强调服从和执行力、感受团队在步调一致时的震撼。8：40—10：00正步走于立定10：00—10：15休息10：15—11：00复习与提高11：00—11：30复习所学科目11：30—11：55午饭11：55—14：30午休、14：30—18：30军事训练（见附表9）见附表9时间科目目的14：30—14：50军姿体会个人在团队中的

8、重要性14：50—15：00休息15：00—16：00正步走与立定16：00—16:10休息16：10—17:00复习停止间动作17:00—18:00正步走与立定18：00—18:30训练成果检验18：30—19：00晚饭19：00—21：00军事训练（见附表10）见附表10时间科目目的19:00—20：00拉歌、班务会娱乐放松20：00—21:00复习加强所学科目21：00—21：30洗澡21：30—21：40晚点名22：00就寝第四天：06：20—06：45起床、