《体育与健康》课堂实施方案

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1、《体育与健康》课堂教学设计一、指导思想投掷是人体的基本运动形式，进行投掷练习，对发展青少年力量、速度、灵敏、协调、柔韧等身体素质有积极的促进作用。本课坚持以健康第一为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，培养和激发学生的运动兴趣，注重学生的个体差异为基本理念，围绕教学内容，通过探究性学习和合作学习，启发引导学生主动参与的意识，积极思维，掌握适合自己的运动技能，使学生能对投掷运动有一定的了解，不断超越自我，体验到参与运动和获得成功的乐趣。二、教学设想（一）本课是七年级投掷运动单元教学，由于学生对投掷运动的认识教肤浅，因此在教学内容的安排上，

2、重点选择以多种多样的方法投掷实心球为教学重点内容，在自主学习的过程中，激发并培养学生对投掷运动的浓厚兴趣。（二）场地器材是加强素质教育，提高体育教学质量，增进学生健康的物质保证。本课所用器材是经过教师和学生的共同改造，利用废弃的饮料瓶来进行自制，这样培养了学生动手动脑的能力，并让学生在操作过程中感受到生活的快乐，同时也填补了教学器材的不足，增加了课堂教学的练习密度，也是一次经济实用、安全有效的尝试。（三）教法和学法步骤1、收心热身：抓住学生的心理特点，在轻松自然的情绪中，以学生分组慢跑、自创活动操的形式，强调以学生为主体，发挥学生自身的潜能。2、激

3、发兴趣：运用日常生活中常见的方法进行竞争的小游戏，使学生在新、奇的状态下，达到全面活动的目的，顺利完成教师预期的目标。3、比较探索：投掷实心球是小学阶段教学的内容之一，大部分学生稍有体验。在教授这一内容时，教师首先提出投掷实心球有哪些方法？哪一种方法投得比较远？道理在哪里？学生就这个问题进行分组讨论、交流、归纳、总结，并在组长的带领下进行尝试练习，让学生在不到探索比较中，找出适合自己的一至二种投掷实心球的方法。4、知识扩展：对七年级学生而言，在投掷角度和远度的关系上，学生虽不能从物理学的原理上进行分析，但根据生活体验，具有一定的理解和认识。教师此时

4、用学生平时玩的“小水枪”，以三种不同角度的试验，启发学生自主思维，培养学生观察问题、分析问题和解决问题的能力，并为下一练习在理论上奠定基础。5、超越自我：让学生按自己的兴趣和能力选择一种自己认为最好的投掷实心球的方法和距离，看看是否能超越自己，这样由学生自己选择定位，突破了以往教师来规定的条条框框，一改学生以往的被动接受为主动思考选择，激发了学生锐意进取，从而使每一个学生在心理上得到了满足，充分意识到自己的潜能和创造力。6、体验乐趣：随着社会的文明与进步，人们越来越注重身体健康，一些高层次的体育项目，平时学生是很难接触到的。本课运用实心球进行模仿打

5、“保龄球”的练习，学生从练习中体会到全新的感觉，课堂兴趣盎然，气氛活跃，学生的身心得到了全面的发展。7、恢复身心：教师和学生一起伴随着音乐进行放松活动，达到恢复身心的作用。《体育与健康》课堂实施方案七年级学习目标了解基本的投掷方法；能用安全的方法进行运动；通过练习身心获得愉悦。学习内容1、投掷：多种多样方法的投掷实心球2、游戏：打“保龄球”重点知道投掷的方法难点上下肢协调用力教学内容教师活动学生活动执行情况1、课堂常规2、准备活动1、集合整队，师生问好。2、宣布课的内容。3、安全教育。1、体育委员向老师报告出勤情况。2、分组跑练习。3、专项定位操。

6、××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××△1、探索方法2、自我比较1、教师提出问题：投掷实心球的方法有几种。2、体育项目中有哪些类似的投掷动作。3、教师找出四种不同的姿势进行比较，如坐、蹲、直立和上一步的练习等，启发学生全身协调用力。1、学生以小组为单位，进行讨论、归纳，分别回答知道的方法。2、各小组按自定的方法进行尝试性的练习。3、小组在练习时要统一口令，注意安全。4、体会动作，得出结论。△分组讨论、练习。教学内容教师活动学生活动执行情况介绍知识：投掷中角度与远度的关系1、教师提出问题。2、出示教具小黑板示

7、意。3、听取回答，扼要讲解。学生能在观察中得到启发，并能根据自己的理解回答问题。散点投远练习1、教师按学生能力分组，指导学生自己定位。2、教师统一口令，强调安全练习。1、学生自己选定一种投的最远的方法。2、在自己认可的区域进行练习。××××××××××××××××××××△××××××××××××××××××××模仿打“保龄球”1、教师示范讲解的方法和要求。2、组织学生进行练习。1、学生注意教师的讲解和示范，知道游戏的练习方法。2、看哪一组在规定时间内打得多。3、比一比，看一看谁的动作做的像打保龄球。△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△××××

8、××××××××××××××××××××××××××××××××××××△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△放松操教师