保健按摩--按摩的专业知识

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1、按摩的专业知识主讲：黄茂武教授传统医学中按摩学以医学为宗旨，以病人为对象，保健按摩是医疗按摩学的一部分，它以保健为目的，对象以正常人为主，主要是通过按摩施术解除人的疲劳，放松肌肉，疏通经络，以达到强身、防病、延年益寿的目的。保健按摩基本手法与医学按摩是相同的，理论也是相同的。都足以中医基础理论为指导。为了能更好地做到理论指导实践，有必要在学习基本手法的同时，学习一些基础理论，如阴阳、脏腑、经络、穴位、四诊、辨证等知识。这无疑有助于指导按摩施术，为深入学习、提高技能打下良好基础。1.脏腑与经脉是祖国医学基础理论的组成部分。2.脏腑包括五脏与六腑。五脏是指心、肝、脾、肺、肾；六腑是指胆、胃、

2、小肠、大肠、膀胱、三焦。3.五脏之外还有一个叫心包络的，实际是六脏，但因心包络是心的外围，它对心脏有保护作用，它的病理变化与心一致，所以习惯上仍称五脏，但当脏腑与十二经脉连属时称六脏。4.五脏六腑是人体最主要器官，它是一个有机的整体，它的生理活动是以精、气、血、津液这四种物质为物质基础的。这些物质在内脏活动的过程中，不断被消耗，同时又不断得到滋生与补充，以维持机体的生理功能。第一节脏腑经脉初步知识5.五脏六腑的功能各有不同，但也有其共同之处。五脏的主要功能是储藏精气；而六腑则是主持消化、吸收和排泄。所以，心、肝、脾、肺、肾被称为脏，脏含有“藏”的意思；胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦被称为

3、腑，腑含有“府舍”的意思，即有出有入。6.五脏六腑通过传统中医理论的经络系统加以联系，从而形成一个有机的整体。7.五脏六腑按中医的阴阳学说的理论来归类，五脏归属阴，六腑归属阳。8.脏腑与经络相连属的规律是：五脏属阴，它连属的经脉叫阴经；六腑属阳，与它连属的经脉叫阳经。经脉偱行到手的叫手经；偱行到足的叫足经。9十二脏腑与十二经脉连属并配上阴阳属性的叫法是：手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经、手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经、足太阳膀胱经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经。10.归纳起来有偱行到手的三条阴经、三条阳经；偱行到足的也有三条阴经、三条阳经，就是

4、我们常说的十二经脉，也叫手足十二经脉。11.另外经络系统中还有八条经脉，称为奇经八脉。这八条经脉，分阴阳，但不与内脏连属，它分别叫任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉。以上八条奇经，只有任脉与督脉上有穴位、任脉行于人体的前正中线上，督脉行于人体背部正中线上。任脉属阴经，督脉属阳经，这两条有穴位的任、督脉与前面提到的十二经脉，合称十四经脉。这十四条经脉是经络系统中的主体，在针灸、按摩的临床治疗中具有重要意义，对指导诊断、治疗具有重要理论价值。第二节十四经络的起止穴位十四经各有偱行的路线，每经又有若干穴位，这些穴位统称经穴，经穴总共有361个。各经的起止穴如下：手三阴、三阳

5、经：里肺经（阴），行内上，左右各11穴位，起中府—止少商（大拇指桡侧指甲内）表大肠经（阳），行外上，左右各20穴，起商阳（含桡侧甲旁）—止迎香里心包经（阴），行内中，左右各9穴，起天池（乳头外旁一寸）—止中冲表三焦经（阳），行外中，左右各23穴，起关冲（无名指甲尺侧旁）—止丝竹空里心经（阴），行内下，左右各9穴，起极泉—止少冲（小指腹）表小肠经（阳），行外下，左右各19穴，起少泽（小指甲尺侧旁）—止听宫足三阴、三阳经：里脾经（阴），行内上，左右各21穴，起隐白（大指甲内侧旁）—止大包穴（腑中线下6寸）表胃经（阳），行外上，左右各45穴，起承泣—止厉兑（二指甲外旁）里肝经（阴），行内中，左

6、右各14穴，起大敦—止期门（乳头下2寸，６肋下）表胆经（阳），行外中，左右各44穴，起瞳子髎—止足窍阴（四趾甲外侧）里肾经（阴），行内下，左右各27穴，起涌泉—止俞府（璇肌穴旁开1寸）表膀胱经（阳），行外下，左右各67穴，起睛明—止至阴（小趾甲外侧）任脉（阴），腹中线，单穴，共24穴，起会阴—止承浆（气海穴—阴脉之海）督脉（阳），脊中线，单穴，共28穴，起长强—止龈交（大椎穴—阳脉之海）第三节30个常用穴位的名称、体位一、头面部常用穴位1．百会【位置】在头部正中线与两耳尖连线的交点处。采用坐位和卧位取穴均可。【效能】开窍宁神，平肝熄风，升阳固脱。【主治】头痛，眩晕，高血压，脱肛等。2.太

7、阳【位置】在眉梢与外眼角之间，向后约1寸凹陷处。采用坐位或卧位取穴均可。【效能】疏风止痛，清热明目。【主治】头痛，偏头痛，眼疾，面瘫。3.阳白【位置】前额，目直视瞳孔正中直上，眉上1寸。【效能】祛风，明目。【主治】面瘫，眼疾，眼睛疾患等。4.攒竹【位置】前额眉毛内侧端。【效能】止痛，明目。【主治】头痛，眼疾，眉棱骨痛，面瘫。5.睛明【位置】闭目，在目内眦角上方0.1寸处。【效能】疏风清热，通络明目。【主治】眼科各种病症，面瘫。6.风