经常喝酒的人吃什么保健品

《经常喝酒的人吃什么保健品》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、经常喝酒的人吃什么保健品男人难免要和酒打交道，酒也是餐桌上必不可少的东西，结婚要喝酒、生孩子要喝酒、谈生意要喝酒，男人的生活中已经和酒无法分开。那么喝酒是否影响男性生育呢？经常喝酒的人吃什么保健品？下文解说。喝酒会影响生育吗其实少量饮酒对男性身体是有帮助的，可以预防一些心血管疾病。但是很多人喝酒没有控制，每次喝酒都烂醉如泥，岂不知喝酒过多对男性精子也会造成影响，那么男性喝酒对精子有哪些影响呢？经常喝酒的男性吃什么改善精子质量呢？男性喝酒对精子的影响　　大家都知道酒精会麻醉人的神经，大量喝酒的话，会让人体的分泌的酶无法快速合成。喝酒会

2、影响按男性身体中的雄激素合成的酶，此外如果男性喝酒过量，酒精会使睾酮生物合成的还原酶以及异化酶发生变化还可以使乙醇脱氢酶转化发生变化，经常嗜酒的人因为抑制了雄激素合成从而导致睾酮下降。　　还有一点不得不提，大量喝酒还会导致男性分析的激素减少，容易导致生理问题。不仅是雄激素减少的问题，还有就是雌激素的增加，细心的人就会发现酒精中毒的人贮存组织转换雌激素的功能出现亢进。病变的肝细胞使雌激素结合蛋白的形成出现障碍，使雌激素靠游离型形式存在。　　男性大量饮酒之后虽然在酒精的作用下，提高性生活的时间，这是由于酒精的麻醉作用，降低了男性的兴奋度

3、。男性喝酒对精子的影响还表现在喝酒会影响间质细胞和某些受体，如果男性经常期喝酒，受体的结合能力开始渐渐的下降，对人绒毛膜促性腺激素的反应性都会降低，导致睾酮的合成受到抑制。男性喝酒后不要吃苹果喝酒后很多男性在喝酒的时候习惯性的泡上一壶茶，这里要提醒男性朋友，喝酒时候不能同时引用茶，如果酒喝多了可以多食用一些水果，水果可以解酒，但是可千万不要吃苹果，因为苹果中含有一种酒精成分，吃苹果可能适得其反。男性经常喝酒吃什么保健品改善精子质量？男性精子质量差吃一些补锌补硒的食物可改善，有条件可以吃育之缘片，补充优质的锌和硒以及蛋白质，对提高精子

4、质量的效果比较明显，提高男性生育能力。除此之外，每天可以当零食多吃一点。此外，核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。最特别的是西红柿，它含有丰富的番茄红素，经常食用对前列腺很有好处。