大学新生适应性问题团体辅导方案

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1、大学新生适应性问题团体辅导方案(2011-06-1516:18:33)转载▼标签：杂谈一、团体名称“新起点，心飞扬”大学新生适应性问题团体二、团体总目标（1）通过团体辅导，明确本次系列活动的目的，交流参加此次系列活动所要达到的期望。（2）通过团体辅导，协助成员认识自我，对自己的认可以及自我概念的明确把握。（3）通过团体辅导，使成员之间在活动中相知相识，相互引导，发展良好的人际关系，对大学生活有全新的理解与把握。三、团体领导者大学心理团体辅导相关老师及同学四、团体参加对象及规模大学一年级新生（以班级为单位）五、团体活动时间总计2小时六、团体活动场所学校团体心理辅导室七、团体设计的

2、理论依据（1）团体动力学：团体动力学认为团体不是个体的简单相加、团体具有改变个体行为的力量、团体决策具有动力作用。因此在设计活动时依据团体动力学的原理来解决如何建构有效团体、促进团体成员的成长发展。民主的领导方式创造的团体气氛及较好的团体凝聚力对增加团体效能、促进团体成员成长均有一定作用。（2）斯滕伯格的问题解决循环论：斯滕伯格认为问题解决由以下七个步骤组成：确认问题的存在、定义该问题、表征和组织关于问题的信息、设计或选择一个问题解决的策略、分配问题解决的资源、监控问题解决、评估问题解决的方案，人们运用这些步骤时不一定按照顺序，有可能进行几个步骤，然后转回来重复其中几个步骤，甚

3、至一个问题的解决会导致新的问题的产生，问题解决是个循环过程。八、团体计划书与实施活动单元主 题目 标活动内容材料1知你识我（1）帮助成员了解团体；（2）制定规则并督促成员遵守团体规范；（3）促进成员相互认识（1）指导老师致欢迎词（2）制定团体规则；（3）活动“知你识我”团体辅导室；可以挪动的椅子2信任纽带（1）促进成员互动状况；（2）帮助成员之间建立信任；（3）促进相互理解，接纳（1）进行活动“信任之旅”（2）分享活动心得；（3）总结运用事先选择好盲行路线；眼罩若干。3同舟共济（1）促进成员合作；（2）培养成员间创新思维，努力尝试，克服困难；（3）提高团队的凝聚力。（1）进行活

4、动“同舟共济”（2）分享活动心得；（3）总结运用准备报纸若干张4相亲一家人（1）温暖团体气氛；（2）增加团体的信任与向心力；（3）体验亲密情感。（1）进行活动“相亲相爱一家人”（2）分享活动心得；（3）做结束总结。音响设备；纸、笔每人一份具体活动如下：单元1.知你识我活动目标：（1）帮助成员了解团体；（2）制定规则并督促成员遵守团体规范；（3）促进成员相互认识。活动准备：团体辅导室、可以挪动的椅子人数要求：以班级为单位活动时间：30分钟活动程序：1.热身活动（1）指导老师自我介绍：（2）布置今日活动内容；制定团体共同规则2.活动“知你识我”规则：指导老师先让团队所有成员在房间里

5、自由漫步，见到其他成员，微笑并握手。给一定的时间让成员自然相遇，鼓励成员尽可能多的与其他成员握手。当指导老师说：停！每个成员面对的或者正在握手的就是你的朋友，两人一组，面对面坐下，各自做自我介绍。介绍的内容包括:姓名，身份，性格特点，个人兴趣爱好，家庭情况，以及个人愿意让对方了解的有关的自我介绍。每人3分钟，然后漫谈几分钟。当对方介绍时倾听者要全身心的投入，通过言语和非言语的观察，尽可能多的了解对方。分享与讨论：（1）我们刚才做了几件事？（2）在刚才的活动中，我们对团队的规章制度有什么看法？（3）我们在刚才的活动中最大的感受是什么？（4）活动中你认识了几位朋友？愿意在活动以外与

6、他们继续做朋友吗？同学们在这个活动中，表现的都很好。给自己点掌声！活动“知你识我”希望在一定程度上帮助大家更好的认识周围的同学，促进人际关系的产生和发展，为下面的活动做铺垫。单元2.信任纽带活动目标：（1）促进成员互动状况；（2）帮助成员之间建立信任；（3）促进相互理解，接纳。活动准备：事先选择好盲行路线；眼罩若干。人数要求：以班级为单位活动时间：25分钟活动程序：活动“信任之旅”规则：团体成员两人一组，一位做盲人，一位做帮助盲人的人，盲人蒙上眼睛，原地转三圈，暂时失去方向感。然后在帮助人的搀扶下，沿着制定路线，绕室内练习。期间不能讲话，只能用手势，动作帮助“盲人”体验各种感觉

7、。练习结束后在两人坐下来交流，各自的感受。然后交换角色，再相互交流。分享与讨论：（1）对于“盲人”，你看不见后是什么感觉？（2）在活动中，你的角色使你想起了什么？（3）你对你的伙伴帮助满意吗？（4）你自己和他人有什么心的看法？ 同学们在这个活动中，表现的都很好。给自己点掌声！在活动“信任之旅”中相信大家对团队有了深层次的信任，有了信任，我们在交流上，情感部分增加，人际关系得到很好发展。通过下面的活动，来继续促进。单元3.同舟共济活动目标：（1）促进成员合作；（2）培养成员间创新思维，努力尝试