饮奶加运动体育课教案

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1、“饮奶加运动，健康伴成长”体育教学设计方案授课教师：范天宇授课内容：前滚翻与游戏学校：林甸县第一小学“饮奶加运动，健康伴成长”体育教学设计方案一、指导思想：为落实农村义务教育“饮奶加运动，健康伴成长”学生体质升级计划主题活动。坚持“健康第一”的指导思想，将阳光体育运动与学生饮奶计划有机结合起来，提倡阳光锻炼，提倡合理膳食，改善学生的营养状况，促进学生健康成长。本课在教学中将饮奶常识有效地融入到活动中，既培养了学生科学锻炼的方法和运动习惯，又培养了学生科学饮奶的习惯，增强了健康意识。二、教学目标：1、健康知识

2、目标：让学生知道前滚翻的动作技术，使学生在活动中了解一些饮奶知识。2、技能目标：通过游戏使学生能准确的运用前滚翻的动作方法，发展学生的灵敏、协调等身体素质。3、情感目标：体验团体学习的乐趣，培养进取精神，增强健康意识。　　三、教学内容：前滚翻与游戏“小小送奶员”“摆字接力”四、教学重点：掌握前滚翻的动作要领，了解“饮奶加运动，健康伴成长”的意义。教学难点：滚动圆滑，动作协调。五、教学器材：体操垫、奶牛图版、奶盒、答题卡、营养宝塔卡。六、教学过程（一）开始部分：1、体育委员整队，报告人数。2、师生相互问好3、

3、宣布本课学习内容及教学目标4、激趣反应练习组织：学生成弧形站立。（二）、准备活动：1、牛奶健康操①目的：轻快、活泼的健康牛奶操，生动形象的展示快乐挤奶饮奶的场景,充分活动关节，达到热身的作用。②组织：学生成弧形站立。③教法：教师领做饮奶健康操，及时评价。2、活跃课堂练习：兔子舞①目的：进一步充分热身，活跃了课堂气氛，既激发了学生参与的兴趣，又为立定跳远教学起到了辅助作用，同时为下一练习做好准备，节约了时间。②教法与学法：教师口令指挥，学生分四组同时进行，小组长带领到达指定位置。（三）、基本部分：1、学习前滚

4、翻及前滚翻直腿坐的动作技巧。2、教师讲解动作要领：蹲撑，低头前滚，手撑地，两腿伸直并拢，双手推地，同时屈腿收腹团身抱膝成坐撑起成蹲撑。3、老师示范动作要领，提示重点难点。4、学生尝试练习。（1）由高到低前滚翻，然后逐步加大难度。每人做10至15次。（2）教师对练习中的每个学生进行鼓励，激发兴趣。分组采取游戏比赛的方式进行。（分组比快、比好，每人做5至6个前滚翻成蹲撑乘4至5组）。（3）学生练习的过程中，相互观摩，相互评比，大胆展示。5、老师巡视指导，及时评价，对于未能完成动作的同学，指导小队同伴帮助完成。6

5、、注意安全，加强保护与帮助。7、老师评价各队学习情况。8、教师引入游戏“小小送奶员”。方法:学生分成四组同时进行，要用前滚翻的方式滚过体操垫，回来时经过“牛奶加油站”，学习牛奶知识为自己补充能量后回到队伍后面，以此类推，先完成的队为胜。学生分组自由练习，同时获取饮奶知识。9、游戏：摆字接力导入：引入“摆字接力”比赛，当摆字完成后，取回另外两件宝物：饮奶知识大考验答题卡、学生体质升级计划书。①教师讲解、示范游戏方法及规则。②小组长带领本组同学讨论、探究、体验。③教师组织比赛：“摆字接力”④教师评价，师生齐呼所

6、摆字：“学生奶，好处多”10、检测本课所学饮奶知识，小组一起做牛奶知识大考验答题卡。（四）结束部分：1、《如果感到幸福你就拍拍手》让学生在愉快音乐声中放松身心。2、学生互相交流，教师总结。以“饮奶加运动，健康伴成长”结束本课。3、器材回收。