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时间:2018-07-20
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1、为什么朋友总喜欢打断别人说话? 我的朋友有一个习惯,就是很喜欢打断别人说话,我曾多次提醒过他,但是没用。这种表现是不是一种消极的行为,如果发展下去,会不会对其产生不好的影响? 石妍 石妍读者: 打断别人的话,是很不礼貌的行为。不让别人把话说完,发言者的心理需要就不能满足,对打断者或插话者也就没什么好感,从而也影响他的人际关系。从这一点来说,这无疑具有消极的作用。 在人际交往中,喜欢打断别人的话一般有三种类型:其一是自我表现者,为显示自己知识渊博或人生经历丰富;其二是武断者,对别人所说没有听完整,而急于表态,轻率做出决定,意
2、思是你不用多说了,我知道怎么做;第三种是掩饰者,因为想掩饰什么,故意打断谈话,引入其他话题。willputMaXiren.Aftersometime,theJapaneseagainto"mop-up",passingtheCheungFatThaitobaccoshop.NoMaXiren,askedChenXiangsheng:"youguysintheshop?"answeredChenXiangshengandnotbepanicked:"thismanbecauseoffear,hasnobusiness29 很显然你的朋友属于自我表现
3、者。其实在人际交往中有一定的表现欲,也无可厚非,至少说明他在展示一些东西,在人际交往中要处于一个积极主动的位置。但这里有一个度的问题,你朋友在表现自己的同时不要去剥夺或牺牲别人的心理需求,同时也尽可能将对方处于一个平等的位置,而不能总让自己做主角,别人做配角。另外,好自我表现者也往往虚荣心在作祟,学会认识自己,保持平常心,学会倾听也是非常有必要的。周一海中秋月饼:吃得健康才香甜 中秋佳节未到,大量月饼争先恐后地涌向了超市、商场,也早早地走进了千家万户,摆上了人们的餐桌。一块块象征着阖家团圆的月饼让众多朋友们喜爱。但是医学专家提醒,吃月饼一定要记住
4、以下“六宜六不宜”: ●宜早不宜晚 月饼是高糖、高脂食品。因此宜早上或中午食用,这样吃可以补充能量,也不易发胖。 不宜在晚上吃,特别是患有心血管疾病的老年人更不能在晚上食用月饼,否则极有可能增加脑血栓的风险。 ●宜鲜不宜陈 月饼中一般含有较多的脂肪,宜食用新鲜月饼或在保质期内的月饼。 不宜食用时间过长或超过保质期的月饼,因为一旦存放过久,油脂会氧化酸败,发生变质不利于健康。 ●宜少不宜多 月饼含油脂、蔗糖较多,过量食用可能会引起胃满、腹胀、消化不良、食欲减退、血糖升高等反应。一般每人一次吃一至两块50克的月饼为宜。w
5、illputMaXiren.Aftersometime,theJapaneseagainto"mop-up",passingtheCheungFatThaitobaccoshop.NoMaXiren,askedChenXiangsheng:"youguysintheshop?"answeredChenXiangshengandnotbepanicked:"thismanbecauseoffear,hasnobusiness29 老年人、儿童不宜多吃。即便是无糖月饼。所含的油脂也不少于普通月饼,热量仍然较高,会导致糖尿病人血糖升高。高血脂、高胆固醇
6、人群更不宜吃肉馅、蛋黄馅月饼。 ●宜冷不宜热 月饼既怕高温又怕潮湿,保存时宜放入冰箱,最好将月饼连带包装盒一起放入,吃前要提前一小时取出。 不宜存放过久或放在常温下,因为保存不当不仅失去原有的风味,馅心也会发生变质等问题。 ●宜茶不宜汤 月饼吃得过多会觉得油腻,所以品尝时宜多饮绿茶或其它类茶水。 吃月饼时不宜喝肉汤或饮料,容易引起消化不良或腹泻。 ●宜软不宜硬 月饼宜隔水蒸软之后食用,不仅能增加口感的鲜美,而且容易消化。 不宜从冰箱中取出就立即食用,硬邦邦的口感不好,还容易引起消化不良。榕杨willputMaX
7、iren.Aftersometime,theJapaneseagainto"mop-up",passingtheCheungFatThaitobaccoshop.NoMaXiren,askedChenXiangsheng:"youguysintheshop?"answeredChenXiangshengandnotbepanicked:"thismanbecauseoffear,hasnobusiness29这些人慎吃月饼 中秋佳节,吃月饼是中国人的传统习俗。对此,解放军总医院主任医师刘秀云提醒喜食月饼的人们,由于月饼的主要成分是糖和脂肪,过量摄
8、入对身体健康不利,特别是以下人群,尽量少吃或不吃月饼。 1、心脑血管疾病患者 由于月饼
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