2009级大学体育教案

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1、体育课教案年级2012级专项课程定向越野任课教师范才清2013年春季学期用53教学常规1、课前常规（1）教师必须按教学大纲进行教学，除教研室进行集体备课外，个人必须认真钻研教材，写出教案，才能上课。（2）上课应提前10分钟到达教学场地，及时检查、布置、安排场地、器材等。（3）按时上、下课，并随时注意自身衣着、仪表。（4）随时掌握和了解学生的学习态度、健康状况、教学效果，做到因材施教，不断提高教学质量。（5）课堂所需场地、器材、设备必须在上课前一小时通知教辅人员做好准备。2、课堂常规（1）上课时由体育委员整队集合、向教师报告人数，师生互相问好，布置课的内容，任务。

2、（2）检查学生着装，登记出勤。（3）安排伤、病、例假生见习。（4）注意教态，要以身作则、为人师表。（5）必须做好准备活动及安全保护措施，防止伤害事故的发生。（6）严格管理并教育学生爱护场地、器材、设备。3、课后常规（1）认真作好课堂小结，指出本课优点及存在的问题。适当布置课外作业及下次课任务。（2）清点归还器材。（3）每学年结束后，教师主动将教案、考勤登记表交资料室存档保存。（4）加强对任课班差生的课外辅导工作。53湖南农业大学课程教学周历2013---2014学年度第2学期综合院综合专业年级人学时分配：总学时30其中：讲授28实验实习课程名称体育4（定向越野）

3、课堂讨论课程论文作业考试(考查)2周次讲授实验、作业或其他环节章节和内容学时内容学时1定向运动的竞赛规则与裁判方法、比赛组织与编排方法22定向越野的依点运动法和沿线运动法23指北针导航运动法24定向越野的分段记忆法25定向越野的连续运动法26教学比赛——团队定向比赛27专项素质：障碍跑与蛇形跑练习28定点攻击法和有意偏离法29距离定位法和综合分析法210专项素质：中长跑练习211教学比赛212野外定向练习1213野外定向练习2214考试（定向10个目标点的测评）215机动（补考、素质练习、兴趣小组练习）2主讲教师范才清实验课教师辅导教师教研室主任学院负责人注：本

4、表由主讲教师在开学后第一周内填写，一式二份，分别存于任课教师、学院。53教案第1次课第1周教学内容定向运动的竞赛规则与裁判方法、比赛组织与编排方法教学目的与任务目的：了解定向运动的竞赛规则与裁判方法、比赛组织与编排方法。任务：通过讲解和实践让学生充分掌握定向越野的裁判方法和比赛组织方法，提高定向越野兴趣和水平。教学重点难点重点：竞赛规则、比赛组织；难点：竞赛规则、比赛组织。场地器材课的部分课的内容组织教法一课堂导入教学内容:1．教师集合、整队2．教师清点人数，检查学生着装3．宣布本次课的教学内容与任务4．安排见习生教法：1．教师喊口令，学生练习2．教师讲解、宣布

5、有关事宜要求：1．集合要做到“快、静、齐”2．练习要积极主动，听从指挥组织如图：成体操队形53二主体参与体验主要部分：一、定向运动竞赛规则第一条定向运动定义   定向运动是运动员借助地图和指北针，按规定的顺序寻找若干个标绘在地图上的地面检查点，并以最短时间完成全赛程的体育运动。第二条竞赛项目  定向运动主要项目有：定向越野、滑雪定向、自行车定向和轮椅定向。第三条竞赛种类1、日间定向竞赛。首批运动员应在日出后1小时出发；最后一批运动员最迟应在日落前预计完成全赛程时间的1.5倍时间出发。2、夜间定向竞赛。首批运动员应在日落后1小时出发；最后一批运动员最迟应在日出前预

6、计完成全赛程时间的2倍时间出发。3、日夜交替定向竞赛。交替赛有下列几种组合形式：3.1、竞赛设两条路线，一条在白天进行竞赛，一条在夜间进行竞赛。3.2、竞赛在夜间出发，完成竞赛时已是白天；竞赛在白天出发，完成竞赛时已是夜间。第四条竞赛形式1、个人赛：运动员独立完成竞赛。1.1、速度赛：1.2、短距离赛：1.3、准距离赛：1.4、积分赛：2、接力赛：接力队须有2名或2名以上运动员，每名运动员象个人赛一样独立完成一个赛程，成绩取决于每一运动员正确完成单个赛程的时间的总和。3、多日赛：在多日竞赛中，运动员的个人成绩是每日竞赛成绩（时间、名次或得分）总和。4、小组赛：每

7、组有2名或2名以上运动员，同组运动员须同时出发完成竞赛。第五条竞赛分组1、按性别分组：男子组（代号为M）；女子组（代号为W）。2、按年龄段分组。男子组女子组儿童组：8岁—11岁儿童组：8岁—11岁少年组：12岁—15岁少年组：12岁—15岁青年组：16岁—18岁青年组：16岁—18岁大学组：17岁—26岁大学组：17岁—26岁成年组：19岁—40岁成年组：19岁—35岁中年组：41岁—55岁中年组：36岁—50岁老年组：56岁以上（含56岁）老年组：51岁以上（含51岁）3、运动员在同一场竞赛中，只能参加一个组别的竞赛。4、按其它原则分组。4.1、按路线的难易程

8、度和运动员的技能，可将同