心态管理课程备搞

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1、心态管理，教你如何评估心态，每天积极乐观故事分享《空杯心态》有一个人去找禅师问禅，见到禅师后，他喋喋不休地说个不停，禅师则默默无语，只是以茶相待。禅师将茶水倒入这位来宾的杯子中，满了也不停下来，继续往里面倒。眼看着茶水不停地溢出杯外，这个人着急地说：“已经溢出来了，不要再倒了！”禅师说：“你就像这个杯子一样，里面装满了自己的想法，如果你不先把杯子空掉，叫我如何对你说禅呢？”空杯心态在今天的课程的过程中，也许你会发现有些道理你懂，有些知识你知道，有些步骤你明白，有些练习太简单。这时，问问自己：“我懂、我知道、我明白的简

2、单事，我做到了吗？我想要的结果得到了吗？NO”知道不等于做到，从知识到行为，从行为到结果，其实成功人士有很多共性的经验可以拿来就用，但是，你只有空杯才能收到。第1项心态管理一、你的心态是积极的还是消极的人与人之间其实只是很小的差异，但这种差异却往往造成了人生结果的巨大差异，很小的差异就是人生的态度是积极的还是消极的，巨大的差异就是结果的成功与失败！美国成功学院对1000名世界知名成功人士的研究结果表明：积极的心态决定了成功的85%有什么样的心态就有什么样的思维和行为，就有什么样的环境和世界，就有什么样的未来和人生。下

3、面这道心理测试题可以测试一下你属于积极心态还是消极心态：你来到度假胜地，住到预先订好的旅馆房间后，轻松地舒了一口气，打开窗户时试想你可以看到什么样的景色。A、看见旅馆的游泳池和人群B、看到海边，还可以看见在那里玩的人们C、看见远方有一座岛D、看见窗外是宽大的阳台，上面种着五颜六色的花草答案中看到的东西的距离感，表示你对未来的展望！选择A：有点消极型。酒店的游泳池，一般都靠近窗边，距离不远！选择B：积极型。认为自己的未来很乐观。选择C：超积极性。可以看到那么远的距离，你对未来的展望很高！选择D：超消极型。只能看到这么近

4、的东西，未来实在不容乐观！二、积极的心态让你成功1、学会去看积极的一面故事分享《老太太的烦恼》从前有位老太太，她有两个女儿，一个嫁给了卖草帽的，一个嫁给了卖伞的。老太太经常是忧心忡忡，愁苦不堪。有人问她，你为什么整天愁眉不展.她说：“晴天，我就担心卖伞女儿的雨伞难卖，而雨天，又担心卖草帽女儿的草帽没人买，一想到这些，我心里便难受，吃不好睡不香！”问话的人听后，笑着说：“这个太好办了，你不妨这样想，雨天，卖伞女儿的三肯定好卖，晴天，卖草帽女儿的草帽一定好销售。这样，无论是雨天还是晴天，你的两个女儿都不愁没生意，你还担心

5、什么呢？”老太太按照这一说法，调整了心态，从此以后，果真吃的好睡的香，变得快乐起来了！老太太的两个女儿，就好像事情的两个方面。当你只看到消极一面时，就会悲观失望，忧心忡忡，当你换个角度，反过来看的时候，事情就会立刻转向积极的那面。当你眼前呈现了事情好的一面，心态就会随即转换，人自然也就快了起来了。2、内心世界控制外在世界故事分享《孪生兄弟》在美国，有一对孪生兄弟，这对孪生兄弟出生在一个贫穷的家庭，父亲是个赌徒，不顾家庭负债累累，母亲是个酒鬼，脾气暴躁嗜酒成性。他们的家非常贫穷，这对孪生兄弟的生活环境很糟糕。后来，这两

6、个兄弟走上了不同的道路，弟弟不求上进自甘堕落，最后无恶不作锒铛入狱，哥哥发愤图强改变现状，成为了一个企业家，还竞选上了议员。有位记者去监狱里面采访弟弟，问：“你为什么会是这样的结果呢？”弟弟说：“因为我的家庭，因为我的父母。”这位记者又去采访哥哥，记者问：“你为什么会有今天这样的成就呢？”哥哥同样也回答说：“因为我的家庭，因为我的父母！”哥哥在如此的家庭中，找到了发愤图强的勇气和动力，弟弟却在同样的家庭中，自暴自弃，沦为囚徒。为什么同样的外在环境，却可以导致完全不同的人生？这时因为决定命运的，不在于外在世界，而在于你

7、的内心世界。当你用不同的心态来看待外在环境的时候，就会产生截然不同的结果。所以，决定一个人成就的，不是外在的环境，而是你内在的信念、心态！积极的心态可以帮助我们获得成功。3、如何转换心态为什么那么多顶尖的成功人士能够把挫折当存折，把压力当动力，把障碍当最爱呢？因为他们觉得障碍不是来阻拦他们的，而是帮助他们成长的。正常和福气如果你去做销售时，客户拒绝了你，那很正常；但是如果客户接受了你呢？那就是福气。所有的事情都依循这样的思路，当所有的事情都变得“正常”和“福气”的时候，你的心态就达到了积极的一面。太好了当你遇到打击和

8、挫折的时候，对自己说一句：太好了！这三个字，可以让你的心态马上从消极向积极转移。比如你的车被偷了，对自己说：太好了，我可以走路锻炼身体！被老板训斥了，对自己说：太好了，老板终于开始器重我了！客户没有签单，对自己说：太好了，我还有成长成长空间可以做得更好！在我的生命里程里，每当遭遇挫折、困难和障碍时，我都对自己说：“太好了”！我用积极的心态去面对