大学生心理素质与能力拓展训练课件

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1、大学生心理素质与能力拓展训练引子感觉剥夺实验延迟满足实验情绪比较实验二八定律也叫巴莱多定律，是１９世纪末２０世纪初意大利经济学家巴莱多发明的。他认为，在任何一组东西中，最重要的只占其中一小部分，约２０％，其余８０％的尽管是多数，却是次要的，因此又称二八法则。人们投入了80%的精力提高智商，却只投入了20%的精力提高情商。第一章心理学基础心理的实质感觉和知觉注意记忆思维与想象技能情感意志第一节心理的实质是客观世界在人脑中的映像一、心理是人脑的机能1.脑是心理的器官2.人脑的结构和机能条件反射和无条件反射兴奋性活动和抑制性

2、活动第一节心理的实质二、心理是客观现实的反映（一）动物心理的发展1.感觉：最简单最初级的心理现象。（蜘蛛实验）2.知觉：对当前起作用的事物的整体的反映。（黑猩猩实验）（二）作为现实的反映的人的心理1.人的心理是客观现实的主观映像2.客观现实是心理的源泉（印度狼孩）（三）人的心理是在实践活动中发生和发展的第二节感觉和知觉一、感觉和知觉概述1.感觉：当前作用于我们感觉器官的事物的个别属性在我们头脑中的反映。2.知觉：当前作用于我们感觉器官的事物的各种属性、各个部分的整体在我们头脑中的反映。第二节感觉和知觉二、视觉：视觉的适宜

3、刺激是光波。知识点：眼球的一般结构与视神经冲动的传导；色觉（颜色的三种属性、色光的混合、色对比、后象、色盲）三、听觉：声波作用于听觉器官引起听觉。知识点：耳的一般结构与听觉的传导；声音定位（声源距离、声源方向、声源的运动）第二节感觉和知觉四、感受性及其与实践的关系1.绝对感觉阈限与差别感觉阈限2.感受性的变化及其与实践的关系(1)感觉适应感觉适应是指同一感受器接受同一刺激的持续作用，使感受性发生变化的现象。如，“入芝兰之室，久而不闻其香；入鲍鱼之肆，久而不闻其臭。”这就是嗅觉的适应。第二节感觉和知觉(2)感觉对比感觉对

4、比是指同一感受器在不同刺激作用下感受性在强度和性质上发生变化的现象。感觉对比有两类：同时对比和先后对比。同时对比指几个刺激物同时作用于同一感觉器产生的感受性变化。例如，黑人牙齿总给人以特别洁白的感觉。先后对比是指刺激物先后作用于同一感受器时产生的感受性变化。例如，吃糖之后吃苹果，会觉得苹果酸。对比在某种意义上也是一种错觉。第二节感觉和知觉（3）感觉的相互作用感觉相互作用是指在一定条件下，各种不同的感觉都可能发生相互作用，从而使感受性发生变化的现象。如颜色的感觉就具有冷暖感、远近感：红、橙、黄等色有温暖感，称为暖色，同时又

5、能使空间感觉上变小；蓝、青、紫等色有寒冷感，称为冷色，同时又能使空间在感觉上变大。第二节感觉和知觉（4）感觉补偿感觉补偿是指由于某种感觉缺失或机能不全，会促进其他感觉的感受性提高，以取得弥补作用。例如，盲人的听觉和触、嗅觉特别灵敏，以此来补偿丧失了的视觉功能，但这种补偿作用是由长期的不懈练习才获得的。第二节感觉和知觉（5）实践的影响人的感觉性在生活和劳动实践的长期锻炼中，是可以大大提高和发展的，特别是通过实习活动和某些特殊训练，可提高到常人不可能达到的水平。如音乐家的听音能力、画家的色彩辨别能力及空间知觉之所以比一般人发

6、达，也正是长期实践活动的结果。第三节注意一、什么是注意1.定义：就是心理活动对一定事物的指向和集中。2.功能：注意具有选择的功能；注意能够坚持把心理活动对象的内容保留在意识的中心，一直到活动的目的完全实现为止；注意还具有对活动进行调节与监督的功能，它保证人们能及时地反映事物及其变化，使人们能更好地适应环境和改造环境。第三节注意二、无意注意和有意注意1.无意注意是由刺激物的特点和对我们有直接兴趣的事物所引起。2.有意注意是一种有自觉的目的、需要作一定意志上的努力的注意。三、注意的品质1.注意的稳定性：与注意对象和人的特点有

7、关。2.注意的范围：在同一时间内能知觉到的对象的数量。3.注意的分配：在同一时间内注意分配到两种或几种不同的动作上。4.注意的转移：指有目的、及时地把注意从一个对象转移到另一个对象。第四节记忆一、记忆概述1.记忆的作用：记忆是人们在生活实践中先前经历过的事物在头脑里的印迹的保持和再现。有了记忆，人们才能在实践中积累经验，使先后的经验联系起来，使自己的先后心理活动成为一个发展的过程，统一的过程。2.记忆与表象表象是我们头脑里所保持的关于客观事物的映像。第四节记忆二、识记及其种类1.无意识记与有意识记（1）无意识记：没有预定

8、目的、并不需要作意志上的努力的识记。（2）有意识记：是一种有预定目的的，按一定的方法和步骤，需要作意志上的努力的识记。2.机械识记与意义识记（1）机械识记：只着眼于材料外表本身、主要依靠按材料前后顺序的多次重复而进行的识记。（2）意义识记：主要着眼于材料内容本身、主要依靠对材料内在意义的理解而进行的识记。第四节记忆三