一种神奇简便的健身功法

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1、沟通超能量健身法二〇一〇年九月15超常能量健身法从《中国气功科学》杂志上看到了北京大学陶秉福教授的文章：研究超常能量，探索人天奥秘。文章中讲到马承楷先生为创始人的超常能量健身法，科学性、创造性地运用天人合一理论，简单易行、疗效显著的特点。随后，我又在《中国气功科学》杂志一九九六年第四期第38页上看到了，马承楷先生文章——《破除迷信观念，沟通超常能量》，文章说的有理有据，方法简单，对我产生了强大的吸引力。就在这一年的《中国气功科学》杂志上，连续不断地刊登出有关超常能量健身法的文章，近四十篇，篇篇都有显

2、著特点，我的心被这篇篇文章吸引住了，产生了一定要亲自学习、修练超常能量健身法的愿望与要求。1997年4月19日，我乘坐火车直奔北京，找到崇文区永定安里10号亚光仪器公司南楼三层--北京高科理生命科学研究发展中心，也就是超常能量健身法的办公、教学、研究所在地。在这里我参加了为期七天的学习班，学员来自全国各地，健康人少，带病者居多，在学习期间，看到了超常能量的巨大力量，各式各样的病患都有显著的效果，而且方法极其简单，主要是学习、了解超常能量的客观存在，只要是沟通超常能量，人人都能获得身心健康。说到超常能

3、量健身法，就不能不首先说一说超常能量健身法的创始人--马承楷先生，马承楷本人曾经是身患先天性血压高，血管早期硬化、心脏肥大等多种疾病，还有砒霜中毒的职业病，这又使他全身的五脏六腑受到了严重损害。在40岁左右时，经常一躺一个星期起不来，在被病痛折磨中还立过遗嘱。他父亲是抗日战争时期的老干部，在战争年代曾多次负伤，敌人的子弹没有能打死他，在政治斗争中没有被斗死；但被糖尿病等疾病却折磨了几十年。他的母亲、侄女身体都不好，多年来到处求医问药。15马承楷说：我既不是什么功法的多少代传人，也没有得到什么神人、仙

4、人的指点，更不用说通到了天上的什么师父了。他说：我因病一直在进行气功修炼，只是恢复了健康，也没有体会到通任督二脉或大小周天是什么感觉。他又说：我只是爱观察、爱思考、思想比较活跃。对“带功”报告等的破译以及对沟通超常能量的探讨，不过是多动了动脑筋，多做了些试验，多总结提炼了一下而已。他的学习、探讨精神令人信服，创造性劳动，结出丰硕成果，沟通超常能量实用理论与方法研修资料--《超常能量理论学习手册》就写出五大本，影像资料更是应有尽有。通过学习使我进一步了解与掌握了超常能量健身法的基本功，并购买了所有文字

5、、影视资料，带回家。在回到大庆时，由我老姑娘还陪同我与我老伴到大庆的林源化工厂，看望老同志们，在这里，见到了共事几十年的孙文贤、吴世林等。回到齐齐哈尔市后，我看到在嫩江江边树林里，三位老太太正在炼习我以前教给她们的气功——少林内劲一指禅，我走到她们跟前，对她们说，我又学了一种健身法，你们学不学？她们一口同声地说：学，我说：好，只要你们愿意学，我就教给你们，这个功法非常简单易行，效果显著，只要跟着我练就行，因为这个功法，没有复杂的动作，主要就是拍把掌，念口诀：“超常能量，就在身旁，思维沟通，全身通畅”

6、。我念一句，你们跟着念一句，就可以了。从此，超常能量健身法在齐齐哈尔市学习锻炼的人越来越多，由嫩江边小树林到农场局医院的院子里，由于人越来越多，在这个院子里，已经容不得了，才转移到嫩江公园，深受广大群众的欢迎与喜爱。古今中外都出现过各种各样的特异现象，，人间的各种特异现象本来是天人合一的产物，因为它超出了现代科学，包括数、理、化、天、地、生……等知识的界限之外。陶秉福教授说：为了继承传统文化，并与现代科学技术相结合，为了便于研究，我们于1995年1月28日特提出“超常能量”这一学说。同时还提出研究“

7、超常能量”学说的四条基本原则。一、必须坚持实事求是的原则，因为实践是检验真理的唯一标准。二、坚持人间的各种特异现象都是天人合一产物的原理。三、坚持走中国传统文化与现代科学技术相结合的道路。四、坚持以实践为基础，不为现有的理论与原理所限制，以推动科学的进步。15马承楷先生从现代科学发展的趋势入手研究，进行大胆的推理、假设，从唯象科学的角度提出了“超常的思维沟通超常能量”的观点。为检验这个观点所进行的一系列实践及方法；从理论上讲是一、超常能量客观存在，二、对超常能量现象的认识，三、超常的思维沟通超常能量

8、，四、实践是检验真理的唯一标准，五、超常能量就在我们身旁，六、思维调控身心是我们人类本有的高级功能，七、生命在于运动。从沟通超常能量的训练方法是一、超常能量保健操形体训练法，1、两臂上举，念诵：超常能量就在身旁思维沟通全身通畅。2、疏通任脉，念诵：超常能量就在身旁思维沟通全身通畅。3、疏通督脉，念诵：超常能量就在身旁思维沟通全身通畅。4、振动脚跟，念诵：超常能量就在身旁思维沟通全身通畅。5、踏步运动，念诵：超常能量就在身旁思维沟通全身通畅。二、超常能量保健操手部训练法