时间管理计划目标

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1、计划目标时间管理年月日-7-前言每天都有86400秒进帐,合理的利用他们,就可以创造财富,爱情,成功,健康等。1个星期168H,56小时睡觉,21H吃饭和休息,剩下91H——每天13个H。浪费时间主观原因:(1)做事目标不明确;(2)作风拖拉;(3)缺乏优先顺序,抓不住重点;(4)过于注重细节;(5)做事有头无尾;(6)没有条理,不简洁,简单事情复杂化;(7)事必亲躬,不懂得授权;(8)不会拒绝别人的请求;(9)消极思考。时间管理十大关键:一、设立明确的目标。成功等于目标,时间管理的目的是让你在最短时间内实现更多你想要实现的目标;你必须把今年度4到10个目标写出来,找出一个核心目标,

2、并依次排列重要性,然后依照你的目标设定一些详细的计划,你的关键就是依照计划进行。   二、列出行动清单。把今年所要做的每一件事情都列出来,并进行目标切割;1.年度目标切割成季度目标,列出清单,每一季度要做哪一些事情;2.季度目标切割成月目标,并在每月初重新再列一遍,碰到有突发事件而更改目标的情形便及时调整过来;3.每一个星期天,把下周要完成的每件事列出来;4.每天晚上把第二天要做的事情列出来。   三、坚守20:80定律。用你80%的时间来做20%最重要的事情,通常这些都是一些突发困扰,一些灾难,一些迫不及待要解决的问题。当你天天处理这些事情时,表示你时间管理并不理想。成功者花最多时

3、间在做最重要,可是不紧急的事情,这些都是所谓的高生产力的事情。你必须学会如何把重要的事情变得很紧急。   四、保证每天至少要有半小时到1小时的不被干扰时间。假如你能有一个小时完全不受任何人干扰,自己关在自己的房间里面,思考一些事情,或是做一些你认为最重要的事情。这一个小时可以抵过你一天的工作效率,甚至有时候这一小时比你三天工作的效率还要好。   五、要和你的价值观相吻合。你一定要确立你个人的价值观,假如价值观不明确,你就很难知道什么对你最重要,当你价值观不明确,时间分配一定不好。时间管理的重点不在管理时间,而在于如何分配时间。你永远没有时间做每件事,但你永远有时间做对你来说最重要的事

4、。(生存,安全,爱,价值,自我实现。)   六是每一分每一秒做最有效率的事情。你必须思考一下要做好一份工作,到底哪几件事情是对你最有效率的,列下来,分配时间做它做好。(始终直瞄靶心--绩效<=>晋升)   七是要充分地授权。列出你目前生活中所有觉得可以授权的事情,然后开始找人授权,找适当的人来授权,这样效率会比较好。   八、同一类的事情最好一次把它做完。假如你在做纸上作业,那段时间都做纸上作业;假如你是在思考,用一段时间只作思考;打电话的话,最好把电话累积到某一时间一次把它打完。当你重复做一件事情时,你会熟能生巧,效率一定会提高。   九、做好时间日志。你花了多少时间在哪些事情,把

5、它详细地记录下来,每天从刷牙开始,洗澡,早上穿衣花了多少时间,早上搭车的时间,早上出去拜访客户的时间,把每天花的时间一一记录下来,做了哪些事,你会发现浪费了哪些时间。当你找到浪费时间的根源,你才有办法改变。   十、时间大于金钱。用你的金钱去换取别人的成功经验,一定要跟顶尖人士学习;千万要仔细选择,你所接触的对象,因为这会节省你很多时间,假设与一个成功者在一起,他花了四十年时间成功,你跟十个这样的人一起,你是不是就浓缩了四百年的经验?-7-序言数据:(1)一般每8分钟会收到1次打扰,每小时大约7次,每天50-60次。平均每次打扰大约是5分钟,总共每天大约4小时,也就是约50%。80%

6、(约3小时)的打扰是没有意义或者极少有价值的。(2)工作繁忙的人与配偶或其他重要人物的有意义的交流平均每天少于2分钟。(3)工作繁忙的人同其孩子的有意义的交流平均每天少于30秒钟。(4)人们一般采用13种不同的方法管理他们的时间。(5)每天自学1小时,7H一周,365H一年,就可以像全日制学生一样学习。3-5年就可以成为专家了。(6)如果经济独立了,97%的工人不愿意为他们的老板干活或者从事他们现在的职业。(7)20%的工作时间是“关键性的”、“重要的”。80%的时间用在了无意义的事情上。(8)一个人工作桌上乱七八糟,他平均每天会为找东西或者多余耗费花1个半小时,每周7个半小时。(9

7、)平均阅读速度大约是每分钟200个词,如果每个工作的人每天阅读2小时,将其阅读速度提高到每分钟400个词,则每天可以节约1小时时间用于工作。(10)参加健美活动的人90%会在开始的90天内半途而废。我们感到要发生的事情95%不会发生。(11)上班族中,40%的人不吃早饭,39%不吃中饭。吃中饭的人中50%的人吃中饭的时间在15分钟以下。(12)形成新的工作习惯或者情感一般要用30天。(13)爱生气的人比一般人容易得心脏病的几率要高1倍。75%的心脏病发生在

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