识别抑郁症&抑郁症的处理

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1、识别抑郁症一、抑郁症是什么病？抑郁症主要以抑郁心境、思维迟缓和意志活动减退为主，多数病例还存在各种躯体症状。1、抑郁症是什么病之抑郁心境：基本特点是情绪低落，苦恼忧伤，兴趣索然。感到悲观绝望，痛苦难熬，有度日如年、生不如死的感觉。常用活着无意思、高兴不起来等描述其内心体验。典型者有抑郁情绪，常与焦虑共存。2、抑郁症是什么病之意志活动减退：主动性活动明显减少，生活被动，不愿参加外界和平素感兴趣的活动，常独处。生活懒散，发展为不语不动，可达木僵程度。最危险的是反复出现自杀企图和行为。3、抑郁症是什么病之躯体症状：大部分抑郁病人都有躯体及其他生物症状，例如

2、心悸、胸闷、胃肠不适、便秘、食欲下降和体重减轻。睡眠障碍突出，多为入睡困难。二、外源性抑郁和内源性抑郁抑郁症一般被分为外源性和内源性两大类。1、外源性抑郁，通常是指由外部环境事件所引起的抑郁症，是对挫折、生活中的不幸事件、工作和学习的压力等精神刺激事件反应的结果。如反应性抑郁症、抑郁性神经症等。2、内源性抑郁是由躯体“内部”因素所引起的抑郁症，带有明显的生物学特点，如遗传成分比较突出，是抑郁症的一种常见类型，下面介绍的就是这种抑郁症。抑郁是一种情绪障碍，它由生理和心理两方面导致。正常情况下，要配合药物治疗，只要正确认识它，就能战胜它。如果发现自已抑郁

3、了，尽快服药，宜早不宜迟。内源性抑郁症的病因目前还不十分清楚，可能与心理社会因素、遗传因素、神经内分泌和中枢神经递质功能异常有关。这些因素错综复杂，相互交织，因人而异。三、内源性抑郁发作的临床表现1、情绪症状：此种内源性抑郁症症状的主要特点为情绪低落，抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、压抑、苦闷，甚至悲观、绝望。病人感到心情沉重，失去对生活和工作的热忱和乐趣，对前途悲观失望，找不到生命的价值和意义，觉得生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。觉得“活着不如死了好”，并伴有强烈的自

4、责、内疚、无用感，以消极的态度来看待自己的过去、现在和未来。2、思维改变：思维明显迟钝，感到思考问题困难，常诉“脑子变笨了”，“不会想问题了”。说话声低微、缓慢，语量少，对过去和将来存有歪曲的认知，过分贬低自己，总把自己说得一无是处。随着症状加重，有的会在自责、内疚观念的基础上逐渐发展成自罪妄想，认为自己罪孽深重，将受到惩罚。也可有贫穷、疑病和虚无妄想。这也是内源性抑郁症最常见的症状之一。3、行为改变：活动减少，主观感到精力不足，疲乏无力，日常活动虽然继续进行，但机械被动。生活中的他们多远离热闹场景，喜欢安静独处。严重者可不语不动，拒绝进食，无法完成

5、日常生活。4、躯体症状：内源性抑郁症除了精神变化外，还不能忽视躯体上的表现。多数患者伴有睡眠障碍、食欲减退、消化功能不良、体重减轻、口干、便秘、性欲减退及各种各样的躯体不适感，如心慌、胸闷、憋气、恶心等。(5)其他：抑郁发作时也能出现幻觉，人格解体，现实解体，强迫和恐怖症状。因思维联想显著迟缓及记忆力下降，易影响老年患者的认知功能，出现抑郁性假性老年痴呆症。四、抑郁发作的主要症状三低症状：情感低落、思维迟缓、言语动作减少。（1）情感低落：是抑郁障碍的特征性症状（约90%多）。可以从轻度的心情不佳、苦恼忧伤到悲观、绝望。病人常能体验和过去不一样，即有分

6、界线。病人终日忧心忡忡，度日如年，痛苦难熬。宽慰最多只暂时有效。有些病人产生自杀观念和行为。丧失兴趣，甚至对一切活动，包括即往嗜好，失去兴趣，闭门独居，疏远亲友，回避社交。丧失精力，从疲乏无力到精疲力竭，连洗脸、穿衣都感到费劲，比平时要付出更大精力。严重时连吃喝、个人卫生都不顾。病人虽然知道应该做，但感到无能为力和力不从心。（2）思维内容障碍：病人自我评价过低：以消极否定的态度评价自己的过去、现在和将来。存在无助感、无望感和无价值感，甚至出现罪恶妄想、贫穷、疑病妄想。自杀观念和行为：抑郁的自杀率比一般人群高20倍。抑郁自杀构成所有自杀的1/2~2/3

7、，是抑郁症最危险的症状。（3）思维迟缓:思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞。（4）意志活动减退：意志活动受到抑制，主动性活动明显减少，生活被动，回避社交，愿独处。走路和其他动作也很缓慢。病情严重者生活也懒于料理，甚至发展为不语不动，可达木僵程度，“抑郁性木僵”。表现为病理性意志增强的是反复出现自杀企图和行为。25%有抑郁发作病史的患者曾企图自杀。（5）躯体症状：睡眠障碍（80%）：消化不良，食欲下降、体重减轻自主神经功能失调：心悸、胸闷、口干、便秘等。五、抑郁发作诊断标准[症状标准]以心境低落为主，并至少有下列4项：1兴趣丧失、无愉快感；2精力减退

8、或疲乏感；3精神运动性迟滞或激越；4自我评价过低、自责，或有内疚感；5联想困难或自觉思考能力下降；6反复出现