运动等综合疗法治疗青年期轻型颈椎病

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1、运动等综合疗法治疗青年期轻型颈椎病31例傅旭东（厦门大学嘉庚学院体育教学部，福建厦门361005）摘要目的观察运动等综合疗法治疗青年期轻型颈椎病。方法以改进的颈部保健操、按摩法、物理疗法结合中药外敷法对32例年龄在18～33岁的轻型颈椎病青年人进行综合治疗，30天为一疗程，评定其结果。结果有效率100%，显效率73.6%，好转率26.4%，无效率0％。结论青年期轻型颈椎病的康复治疗可采用颈部保健操等综合院外疗法，加上生活起居调理，可以达到满意的效果。关键词颈椎病青年运动疗法按摩中药理疗中图分类号：文献标识码：文章编号：Observationonthetreatmen

2、tof31Caseswithadolescentmildcervicalspondylitisbythemovementetc.combinedtherapyFUXu-dong（PhysicalEducationDepartmentofJiagengCollegeofXiamenUniversity,Xiamen,Fujian361005）YangJianguo(Xiamenhuaxiavocationalcollege，Xiamen,Fujian361005)[Abstract]Objective:Toobservetheeffectofthemovementet

3、c.combinedtherapyonadolescentmildcervicalspondylitis.Method:31Casesof18to33year-oldadolescentswithmildcervicalspondylitisweretreatedbythecombinedtherapyofimprovedcervicalconditioningexercise,massage,physiotherapyandexternalapplicationoftraditionalChinesemedicine.Thecourseoftreatmentwas

4、30daysandthecurativeeffectwasevaluated.Result:Theeffectivenessrateis100%;theexcellencerateis73.6%;theimprovementrateis26.4%;theineffectivenessrateis0%.Conclusion:Thecombinedtreatmentoutofhospitalsuchascervicalconditioningexerciseetc.withtheregulationofdailylifecanbeusedintherehabilitat

5、ionofadolescentmildcervicalspondylitis,andtheeffectissatisfying.Keywords:cervicalspondylitis;adolescent;movementtherapy;massage;physiotherapyoftraditionalChinesemedicine颈椎病是一类涉及颈椎生理曲度改变、颈椎椎间盘突出或颈椎骨质增生症等的病变，多发生于中老年人。近年来颈椎病发病年龄逐渐年轻化，病变类型主要有颈型与神经根型。在青年人中尽早防治轻型颈椎病意义重大且容易见效。但由于正在就学就业的青年人受工作

6、时间的限制，系统的医院治疗较困难。青年人身体正在成熟的过程，自我修复能力较好，我们多年来在指导青年运动爱好者防治颈椎病的运动疗法实践中，总结出一套行之有效的自我颈椎运动、推拿按摩、理疗、中药等综合疗法，使青年型颈椎病达到平衡稳定，现总结如下。41临床资料1.1一般资料31例青年期轻型颈椎病患者取自厦门业余网球初级、中级训练学员，其中男性22例，女性9例，年龄18～33岁，平均23.5±4.1岁。病程1～6年，平均1.5±2.47年。本组病例均有不同程度的颈肩部酸痛，夜间睡眠或清晨清醒时单侧或双侧上肢发麻疼痛，头晕、恶心等症状较少。颈椎X线片：颈椎生理曲度改变者23例

7、（颈椎生理曲度变直者18例，颈椎反张者5例），椎间隙变窄者2例，颈椎CT颈椎椎间盘突出者6例。1.2诊断标准1.2.1临床表现：主要表现：颈肩部疼痛，伸屈及旋转受限为主，上肢疼痛不适，可伴不同程度的手指麻木不适，头晕、恶心等症状。1.2.2体征：颈棘压痛，臂丛神经试验阳性或弱阳性，椎间孔挤压试验阳性或弱阳性。1.2.3影像学检查：X平片表现：主要是颈椎生理曲度变直，生理曲度反张、颈椎侧弯，椎间隙变窄、项韧带骨化[1－2]。或颈椎CT表现为颈1-颈7任意节椎间盘膨出、突出。临床表现以主要表现的一至几项症状，或一项主要症状伴一项或一项以上伴有症状，一项或一项以上体征