构建和谐与美的形体课论文

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1、构建和谐与美的形体课论文摘要：本文通过对形体课教学的内容，形式、特点等元素的综合分析，从和谐与美的角度，探讨了构建一个符合人体结构规律与形体运动规律的形体课教学模式。关键词：构建：和谐与美；形体课和摘要：本文通过对形体课教学的内容，形式、特点等元素的综合分析，从和谐与美的角度，探讨了构建一个符合人体结构规律与形体运动规律的形体课教学模式。关键词：构建：和谐与美；形体课和谐与美的教学思想是一种多元的、综合的、全面的、发展的教学思想，它的着眼点在于课程教学要以学生为本，从培养全面、和谐、自由发展，具有独立个性的人的视角出发，为构建和谐社会服务。

2、强调在课程教学中注重培养学生审视和体验人体美与运动美，以艺术化的教学和情感施教，促进学生身心的和谐统一，达到课程教学中教与学、师与生、内容与形式、增强体质与掌握技能、认知与情感体验的和谐统一。在这样一种教学思想的指导下，结合当代大学生对体形美、姿态美、气质美的迫切需求，以及社会的就业压力，一项新的大学教学内容——形体教学在校应运而生。形体课教学是综合性、艺术性、表现性很强的一门课程，它具有丰富的人体学、美学、伦理学、服饰学等艺术内涵。经过本研究系统、综合与多层次的教学安排，目前已营造出良好的形体教学环境与氛围，为开拓形体教学的艺术性创造了条

3、件，形体课已成为大学生颇感兴趣的一门体育课程。为了实现和谐与美的形体教学，在课程教学大纲、教学进度、考核内容与形式等制定过程中，笔者深入研究了形体运动规律、人体结构规律、技能形成规律等，有针对性地选择教学内容，探索教学方法，寻找解决形体教学的关键所在，从而全面完整地表达形体教学的重要内涵，力求在学生的思维中建立一个完整、准确、美与和谐的形体教学模式。在构建和谐与美的形体课教学过程中，本研究主要采用如下措施：一、发挥教师感染力在形体教学中的作用教师感染力是教师教学艺术方法的运用之一。一个优美的动作、一个理解的眼、一个亲切的微笑、一个充满尊重的

4、手势，犹如催发感情的酵母，胜过枯燥乏味的讲解。教师感染力能调节师生间的情感与默契，调节学生的情绪，注意力，以及教学过程中学与练的氛围，维护良好的课堂秩序。使学生在长时间、中等强度练习时能延缓疲劳的产生、锻炼意志力。在枯燥重复时，能相互鼓励、相互帮助、产生愉悦的心情。在遭受挫折或落伍时，能重新激发奋进的力量。有声语言和体态语言都是教师传授技能的手段，而体态语言是形体教学中的重要手段，和有声语言相辅相承，互为补充，共同构成了体育教学的教学能力。也许，教师运用体态语言不可能尽善尽美，但是如果做到两种语言运用自然，亲密配合，而且能够与形体教学内容紧

5、密结合，扩大教学信息的发送量，增加学生对信息的接受量，提高所教授内容的形象性、准确性和完美性，使学生在接受语言信息的同时，能看到生动的形象，就能激发学生的练习兴趣，缩短运动技能形成的时间，达到最佳教学效果。二、教学内容的全面性、时代性、艺术性相结合形体课教学内容的全面性与时代性表现在：一是身体各部位的训练要全面，比如说对节奏节拍、柔韧训练、肌肉能力以及舞步舞姿等设计不同的组合，在组合中得到训练。二是形体训练中接触到的类型也要尽可能全面并具时代特点，芭蕾基训、艺术体操、民族舞、现代舞、健美操、瑜伽、舍宾等都可以当作形体训练的内容来加以教授。不

6、同类型的形体训练能够培养不同的性格和气质，学习芭蕾形体能训练如贵族般高雅的气质；接触街舞可以让性情得以放松，性格变得开朗上进；练习瑜伽会使人收获心灵的宁静祥和。因此在形体教学中我采用芭蕾的姿态、舞蹈的韵律、艺术体操的高雅、健美的力度、现代舞的潇洒以及具有时代性的各种风格的音乐，以提高学生身体的灵活性和协调性，以及对动作美的感受和表现。在进行形体动作练习的过程中，要激发学生的学习兴趣，提高动作的表现力，作为教师就需选择合适的音乐，让学生能够理解音乐的内涵，能够把动作和音乐有效地结合。一般来说，一定节拍形式的动作同一定节拍形式的音乐旋律是一致的

7、，他们之间有着密切的关系。如2／4拍类动作有各种走、跑、跑跳、弹踢等：3／4拍类动作有华尔兹、移重心、大跳等；4／4拍类动作有波浪、把杆下蹲、控腿、划圈等，根据动作节奏与音乐节奏的相关性规律，制作与形体教学内肄相符的音乐CD，有助于学生更专注于练习之中，更好地体会身体在流动中的韵律感。三、突出形体课教学中姿态美与内在美的培养生活中的形体美更多的是通过我们的身体姿态表现出来，仅有匀称的形体是不够的，还要有好的姿态，好的姿态能够更好地表现我们的形体美。它体现了我们生活的社会背景以及我们个人的性情、教育程度等，也是一个人气质的表现。好的形体使人赏

8、心悦目，通过优美姿态的传达则是锦上添花，相反，失去了美的姿态只能让好的形体大打折扣。内在美与姿态美既有联系又有区别，内在美的外在表现形式是行为美，它既包括了一个人举止风度的美，更