肩颈痛原凶是寒气

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1、肩颈痛原凶是寒气Ø什么是肩颈疼痛肩颈疼痛指的是肩颈部位软组织由于受寒、受伤、气血不足而产生急，慢性疼痛，严重者会影响身体其它部位。劳损过程为受寒---血液循环减慢---肌肉缺少能量及乳酸等物质堆积---僵硬---疼痛---影响身体其它部位---活动障碍。软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊，神经、血管等。软组织疼痛：发病机制是痛则不松，不松则痛。疼痛的发病过程特点为：因痛而痉挛、因痉挛而疼痛。肩颈肌肉及血管、神经是全身最复杂的，有深层、浅层之分，整理后如下：肌肉：头夹肌：起始于项韧带等附着乳突上，受损后出现头颈僵硬、疼痛、沉重感，眼眶痛。项韧带：连

2、接颈椎骨的韧带,常低头者易发生钙化之后颈部酸痛，转动时咯咯响，后伸颈部可缓解。斜方肌：起自上项线分三段止于锁骨的外侧1/3、肩峰和肩胛冈。受损后肩部明显疼痛，沉重感，僵硬，手臂上提颈部侧拉受限。菱形肌：起于第6颈椎至第4胸椎。止点：肩胛骨内侧缘。受损后手臂肩部活动障碍。骶棘肌：从枕骨至骶骨，附在脊柱旁，就是猪身上的里脊肉，受损后脊柱活动障碍，头部后伸会痛。神经：颈部的神经丰富，与颈椎病有关的神经有脊神经、脑神经及交感神经。脊神经：主要是臂丛神经是颈椎病最常累及的神经，手臂或手指会麻。脑神经：主要是迷走神经：其作用能使心跳减慢、减弱，增强胃肠蠕动。交感神经兴奋能使心跳加快、加强

3、，肢体血管收缩，胃肠蠕动变慢。出汗等；副交感神经兴奋则使心跳减慢、变弱，胃肠蠕动加快等。迷走神经是副神经的一部分。Ø疼痛形成过程：寒气（身体内在寒气或外部受寒）---血液，淋巴循环减慢--营养供应及素素排泄不足---肌肉僵硬，无力，紧绷-----加重血液及淋巴循环的阻力----乳酸等↗痛点由无力---酸痛---胀痛---麻木---没有感觉物质在局部堆积---形成痛点，结节，脂肪团→结节由绿豆粒--黄豆粒--指腹大小--颈椎病，肩周炎，乳腺增生，胃肠病--死↘脂肪团由一度---四度，形成轮胎颈，板石肩，水牛背Ø肩颈肌肉疼痛在操作时感觉：酸痛：痛点形成时间久肌肉供血不足。酸的意思

4、是气血不足了，然后是酸痛，酸痛是因血少，进而流动缓慢而瘀滞，不通则痛了。胀痛：痛点形成时间不久，痛点内乳酸等物质堆积按之胀痛。刺痛：痛点刚形成，急性损伤使肌肉有出血肿胀情况按之特别痛。僵硬：僵硬是因为供应血少，血流缓慢，再加上长期固定姿式，血液就停滞在那里；如果心脏持续地供血不足，那么停滞的血液就会在原地形成瘀血，没有新鲜血液的供应，肌肉、筋膜就会变得僵硬Ø肩颈疼痛居家保养建议：注意肩颈部的保暖，不穿露肩装；进食冷食，如冰淇淋、冷冻饮料、冷面等，宜喝胡萝卜汁、姜红茶，意饮食营养，多补充瓜果蔬菜等粗纤维和维生素；足健康睡眠，精神紧张会造成；后要多喝温水，血液循环加快后需要水份的

5、补充才能更好的修复；加强工作及生活时间的运动。Ø肩颈疼痛保健操：1站位，颈部做360度各10圈（由左至右，由右至左）；2站位，颈部左、右侧伸各3分钟；3站位，颈部低头，后仰各3分钟；4站位，双臂扩胸伸展30遍；5站位，双臂一手上伸至耳侧或以上，一手后摆至腰侧或以后，各30遍；6站位，双手臂上伸手掌合十（在耳侧）3分钟；7站位，双手臂后伸返手手掌合十（在脊柱）3分钟；8站位，双手臂后伸相对用力各3分钟（左右交换）。Ø肩颈治疗方法：肩颈肌肉疼痛关键是寒气的排出，寒气使得肌肉痉挛而产生疼痛，通过传统按摩、拔罐、刮痧等不足以排出肌肉深层的寒气，故易反复发作，暖身堂通过高科技仪器操作软

6、化痉挛及劳损痛点，加强了细胞的营养，提升了全身的血液循环，特别是微循环，有效排出肌肉深层寒气。同时做好身体的保暖、特别是下身的保暖，进食温暖、阳性食物，少喝冷饮、咖啡等，保持好心情及充足睡眠，加强身体锻炼。暖身堂——20HZ-12MHZ的射频技术暖身堂通过20HZ-12MHZ的射频技术，使热量源从内到外进行发热，从而取代传统的手法、产品、针灸、火罐、艾灸、按摩等方法，大大提升安全高效的治疗效果，并且是传统项目效果的50倍。20HZ-12MHZ的射频技术可以使热量源从身体的肌肉层开始发热，经过脂肪层到胶原层再到表皮层，使身体每一个层面的细胞都得到相应的激活。细胞因能量不足而出现

7、细胞的死亡或凋亡，这样反馈给身体一种信号不再需要血液，小血管就会闭合大血管的压力增大，血液循环减慢形成各种慢性病。仪器使用后激活受损四层细胞，当其功能恢复而身体也开始响应增加了血液供应，局部的血液循环加快不仅可以改善四层细胞所引起的问题，还可以改善高血压、高血脂等症状。身体各种疼痛、不适都是因为细胞衰老了或是已进入坏死状态而形成的，此时的细胞是一种扭曲的状态，像头发打结一样，这是因为细胞得不到营养排不出毒素细胞就营养不良，开始出现不健康状态并影响到其它细胞，此时开始出现疼痛、感觉不适，如不治疗时间长了后