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1、广西体育高等专科学校2010级专科学生毕业论文（设计）题目审批表体育系：年级：10级体教10班专业：教育学生姓名 胡蘅学号201010271指导教师黄凯论文题目运动员体能研究一、题目来源社会实践二、研究目的和意义篮球运动是一项以投篮得分为目的，攻防快速多变的速度力量型、对抗性体能一技能类项副。作为技能与体能结合的同场对抗性项目，体能是运动员在比赛中合理运用技战术的基础，是运动员长时间、高强度进行比赛的保证。现代篮球运动技战术的发展加快了攻守转换的速度、增强对抗的激烈程度，尤其是攻击性防守的出现，对运动员体能提出更高的要求。随着现代篮球运动的普及和交流的增多，篮球
2、技战术体系日趋成熟，各队在训练内容和方法上逐渐接近，而体能训练的差异也相应突出，在当今高水平比赛中双方技战术水平相近，运动员体能的作用则显得更为重要，对比赛的胜负起着决定性作用。因此体能水平的高低成为衡量球队实力的一个重要指标，体能训练成为球队制胜的法宝，日益受到所有教练员的重视。体能训练作为发展运动员体能水平的唯二途径，因此在体能训练过程中必须要有科学的指导思想和先进的体能训练理念做支撑。由于国际政治原因，我国长期被排斥在国际奥林匹克大家庭之外，我国竞技体育与国际交流机会很少，所以我国对运动员体能训练的研究起步较晚。篮球运动员体能训练更是如此，我国篮球运动在1
3、974年以前，除参加过有限的几次友好国家之间的比赛之外，几乎与世隔绝，这在一定程度上影响了新中国篮球运动的发展。1974年后，经过几代教练员、运动员的不懈努力，我国篮球运动水平正在不断提高。但是，纵观世界篮坛，近年来我国男篮女篮在与世界强队的对抗中都不同程度地暴露了身体训练不足的缺陷。身体单薄、对抗性差已经成为制约我国篮球运动成绩进一步提高的重要因素之一。这一方面反映了长期以来我国在对篮球运动员体能训练上还存在一定的差距，另一方面来看，也反映了我们在篮球运动员体能训练理论，尤其是对高水平篮球运动员体能训练上理论研究上的滞后，这已成为制约当前中国竞技篮球发展的重要
4、因素。笔者通过翻阅大量体能方面的书刊和文献，发现对体能训练理论的诊释存在着不少分歧。首先我国许多的观点表述不一，这种现象严重妨碍了我国对体能理论研究的进程，从根本上制约了体能训练在实践中的运用，不利于提高我国竞技体育的发展。其次，在体能训练方面，存在训练理念落后，训练方法更滞后的现象，除了传统训练模式方式上的翻新外，对能有效提高体能水平的实践研究少之又少，而且还是比较笼统的概念并没有深入的把握体能训练的精髓。因此，笔者在大量查阅有关资料的基础上，通过对有关专家进行专门访问、对我国高水平球队进行实地考察、对篮球运动员体能训练理论进行总结，提出自己的见解，并通过实验
5、研究提出新的体能训练方法，为全面提高和发展我国篮球运动员体能水平起着一定的指导作用。以便使篮球运动的体能训练有理论基础，即使球体能训练系统化、方法具体化，并且能有的放矢，从而为篮球体能训练的科学化提供更好的指导和有益的参考，促使篮球运动有新的突破，早日跻身于世界先进水平的行列。三、阅读的主要参考文献及资料名称[1]徐本力.专项理论到运动训练科学——兼论运动训练科学理论的形成与发展趋向[J].北京体育大学学报,2004,(06).[2]王保成,匡鲁彬,谭朕斌.篮球运动员体能训练的基本理论与内容[J].首都体育学院学报,2001,(03).[3]袁运平,王卫.运动员
6、体能结构与分类体系的研究[J].首都体育学院学报,2003,(02).[4]宁贺男,李锋.浅谈体能训练的基本原理[J].大庆师范学院学报,2006,(05).[5]厉丽玉.略论体能及其训练[J].福建体育科技,1997,(01).[6]张良力,袁运平.对体能训练的发展趋势与我国竞技体育体能训练中存在问题的探讨[J].广州体育学院学报,2009,(04).[7]于乐.浅谈高校篮球运动员的体能训练[J].黑龙江史志,2008,(18).[8]陈月亮.现代训练发展趋势及体能训练方法手段概述[J].黄石理工学院学报(人文社会科学版),2009,(04).[9]杨培杰.加
7、强运动员体能训练的方法及建议[J].湖北体育科技,2009,(01).[10]熊斗寅.浅析“体能”概念[J].解放军体育学院学报,2000,(01).[11]李之文.体能概念探讨[J].解放军体育学院学报,2001,(03).[12]刘新征,赵志明.现代篮球运动供能特点与专项体能训练[J].吉林体育学院学报,2008,(02).[13]王昌福,郎纯洁.高校大学生野外生存体能训练的实践研究[J].吉林体育学院学报,2008,(02).[14]蒋琴华,赵琦,邓欣博,周程.对江苏省女子篮球一队运动员体能训练的实践探索[J].南京体育学院学报(社会科学版),2007,(
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