足球的曲线运球和急停步技术的运用教案

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1、希望中学足球课教学计划年级高二班级18班周次10课次20执教老师日期教学目标1.通过学习不断提高身体素质和足球曲线运球的技术，学会与他人合作，体会足球的真正魅力。2.学会思考，模仿和创新；体会运动快乐，养成终生体育的习惯。教学内容学会足球的曲线运球和急停步技术的运用。课序时间活动内容教与学活动预计运动负荷教学组织与要求次数时间强度一2min集队实施方法：1.学生互相检查人数2.师生问好3.宣布本课学习目标、内容。本次课内容：学会足球的曲线运球和急停步技术的运用。二8min准备运动徒手操1.头部运动2.

2、肩部运动3.扩胸运动4.髋关节运动5.分腿压6.膝关节运动7.手腕踝关节运动8.原地向上起跳一分钟教法：操的顺序由上至下，幅度渐大，充分活动各关节2ⅹ8拍2ⅹ8拍2ⅹ8拍2ⅹ8拍2ⅹ8拍2ⅹ8拍2ⅹ8拍2ⅹ8拍小三15min基础练习和攻防技术练习，同时也是初步急停技术动作的自主学习和体验。教法：根据老师提出要求，示范和引导练习方法，学生发挥自己的想象能力和主动，在练习中不断提高和创造新的花样3次中①学生一人拿一个球集中站好把球放在脚下，然后学生两人前后左右间隔2米站好②绕球曲线跑，同时用哨声控制行进或

3、急停，让学生初步体会急停的感觉。③带球曲线变向运球，逐步熟悉球性。④2人传球，3人传球到4人传球提高踢球和接球的技术动作。四15min①以小组为单位每人绕五个标志杆后射门，然后捡球回到队尾。②相邻两队进行五人足球赛，不设守门员，看哪队进球多，教学参与。主要技术练习，教学比赛，技术升华，学以致用。教法：1.看好老师的示范动作，迅速组织队员练。2.发挥自己的特长，互相帮助，共同提高。3.迅速用相应的足球，安排两队人进行比赛。4.比赛要有顽强的斗志和技术的合理运用。1~2次中场地器材足球场足球40个标志杆3

4、0枝安全保障与相关措施教师：课前检查场地，及引导学生自我保护学生：学会安全锻炼的方法场地：器材：标准，可靠练习密度运动强度中上，密度55%1.放松练习2.课后小结1.学生自主放松练习或老师带2.老师讲评、学生思考和参与